gino

Na Amlopin trzeba uważać bo zwiększa ryzyko gino. Poza tym dobra robota szczur. W maju przeoczyłem, ale soga teraz wbiję

To poza ktora kryje moje mankamenty. Gino lipo i skórę;p

Ch**a daje trening dolu. Jakis mit. Tam fat siedzi i gino. Zejdzie to sie sama podetnie

To jest kwestia gino u mnie. Prawy w zeszlym roku podciety byl a lewy nie ;-) moze pod koniec roku jsk utrzymam forme uda sie wyciąć wkoncu

Ostatni trening u Damiana, padło na plecy. Weszlo pieknie. W sobote wracam na swoja silownie bo tam sporo moich podopiecznych i trxeba sie dziadkami zajać %-). (Grupa docelowa 40+ i zdrowie na htz i czasem trenie %-) ). 3 tydzień kcal w gore. W ostatnie dwa tyg spadlo po 1kg prawie wiec Dejw zadecydowal o kolejnym podbiciu kcal poszly tym razem w [...]

Gino gdzie wycinasz ? Masz jakiegoś fachure blisko siebie ? Ile w pl wołają za wycinkę teraz ?

Gino akurat nawet nie widać ;)

Gino gdzie wycinasz ? Masz jakiegoś fachure blisko siebie ? Ile w pl wołają za wycinkę teraz ? Ja w lutym 4000 płaciłem w słynnych Kielcach u Rylskiego. Ale jak ciąć to tak szukać aby odessać tłuszcz jeszcze. Bo mi chyba ten tłuszcz został a dwóch lekarzy mówili że to muscle.

Szukasz hirurga ktory tnie na nfz. Dobrego, idziesz prywatnie na wizyte za 200zl. Gadu gadu i zalatwione. Placic taki hajs za to to nonsens skoro jest to refundowane. Gino u mezczyzn jest poewazna sprawa czesto prowadzi do nowotworu piersi a on jest u mężczyzn mega zabojczy. Babka u ktorej mam ciąc wykonuje od razu plastyke. Acidm trzepie za [...]

Dobre info z tym rakiem od gino, nawet nie wiedzialem.

Ja Gino ciałem na NFZ ale babka która mi to robiła robi, to też prywatnie i terminy i ceny ma na pewno lepsze niż Rylski. Ma gabinet w Lublinie.

Szukasz hirurga ktory tnie na nfz. Dobrego, idziesz prywatnie na wizyte za 200zl. Gadu gadu i zalatwione. Placic taki hajs za to to nonsens skoro jest to refundowane. Gino u mezczyzn jest poewazna sprawa czesto prowadzi do nowotworu piersi a on jest u mężczyzn mega zabojczy. Babka u ktorej mam ciąc wykonuje od razu plastyke. Acidm trzepie za [...]

No nie kasuje nawet musiałem dodać tamox bo gino aktywowałem po wakacjach pewnie przez przyrost tkanki tłuszczowej konwersja wzrosła. A problem z badaniami u mnie koło pracy od tyg nie moge się dodzwonić a nie da się inaczej zarejestrować. Foto dam jak zgodę futro bo teraz to ch** się tam da ocenić czyli myśle przynkolwjnym raporcie bo mam zarost [...]

Redukcja pod operacje przepukliny i wycięcia gino czas start. Obecna waga około 103 kg. MAKRO Dt 55b 15t 40w 55b 40ww 5t Pre 55b 80ww 5t 30min pre 5iu slin intra 30 dextro 20eaa 10glutaminy Post 55b 140ww + 8iu slin 55b 100ww 5t Dnt 55b 60w 15t 55b 60w 15t 55b 60w 15t 55b 70w 10t 55b 70w 10t cardio 6x35 [...]

No nie widać ale czuć pod paluchem ze flak wyłazi. A jak już będę gino robił pod jedna narkoza gość mi op******i przepuklinę za 2 kafle to nie będę tego dzielił, robię na raz. Myśle tez o usunięciu nadmiaru skory ale póki co nie wiem jaki to koszt i czas rekonwalescencji, nie chce robić zbyt długiego offa bo zacznę chlać i co %-)

[...] o tym dzienniku w tym okresie przerwy i widzę ze to faktycznie może mieć trochę większy sens niż tylko nabijanie postów, wiec działamy. Jeszcze dodam ze w planach wycięcie gino i skory(gnidusek na tu swój udział %-) ) i wyjście na jesień jeżeli się wyrobie a może się udać. Dawid mnie cisnie i motywuje w ch** wiec why not. Jest dobrze i [...]

Sceniczny, i wtedy wycinka gino. A jak wyjdzie zobaczymy. Winter Myślałem nad skoda rs dla siebie a żona by dostała moje ale to kolejne 50k i tez nie ma w benzynie 4x4 i przy 245km(czip na 300 bankowo) oglądałem testy to trakcja ciagle dławi albo mieszają koła to daj spokój z czymś takim. Wole poczekać 5 lat i kupić coś bardziej dla mnie ;-) Np [...]

[...] w tym tyg ale wszystko udało się ogarnąć. Waga 99.1 wiec ładnie spada, powoli zaczyna to wyglądać i leci sobie dalej. Jeszcze z 10% bf i będzie git. Potem wytnę te j**ane gino bo patrzeć nie mogę na nie już. Clen z 60 na 100 Frag na noc 500 Było 2 dni low 1high obecnie 3 low 1high. Reszta bez zmian. Dziś 4x20ww dodaje do posiłków jako lekkie [...]

Dziś high carb 480ww ladowanie. Normalnie w high mam 300. Białko ścięte do 150. W klatce bokiem najłatwiej ukryć talie, gino i nadmiar skory %-) dopiero jak jestem już w miare odcięty to inne pozy wyglądają ok. Dziś z rana tak to wyglądało. Na imprezy rodzinne Tomek wrzucam tabsa sibu i jak zjem jednego ziemniaka to jestem pełny %-) [...]

Lux wytnę gino i zobaczymy jak skóra po redu będzie wyglądać i zdecyduje czy tez wycinać czy może się obejdzie. Chciałbym gdzieś wyjsc dla samego siebie ale to jeszcze Izę przymasowac raz przynajmniej i mięso odzyskać bo na ten moment jedyne co mam to rozj**ana talia a tak to widać ubytki względem 2019r wszędzie znaczne. Jeżeli pójdzie bajka [...]