gilotyna

http://www.fight24.pl/wp-content/Jim-Miller-3.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Jim Miller szybko rozprawił się z Clayem Guidą na gali UFC on ESPN 5 Aby odnieść 20. zwycięstwo w UFC, Jim Miller (31-13, 1 NC) musiał przerwać serię pięciu przegranych walk w swoim domu w New Jersey w ciągu całej swojej kariery. Można powiedzieć, że [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x105kg 4x115kg 4x125kg 8x105kg 12x70kg 8x90kg 4x110kg 3x130kg 4x120kg 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x115kg 4x135kg 8x120kg+ Gilotyna na smithcie 15x40kg 12x50kg 12x60kg 10x70kg+ Dipsy 12x 12x5g 12x10kg 8x20kg+ Uginanie sztangi łamanej stojąc 12x30kg 10x40kg 8x42kg 6x45kg 12x40kg 12x30kg 10x40kg 8x45kg 7x47kg [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x70kg 8x90kg 4x110kg 3x130kg 4x120kg 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x115kg 4x135kg 8x120kg+ 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x115kg 4x135kg 2x145kg 9x120kg+ Gilotyna na smithcie 15x40kg 12x50kg 12x60kg 10x70kg+ 15x40kg 12x65kg 12x70kg 9x75kg+ Dipsy 12x 12x5g 12x10kg 8x20kg+ 12x 12x5g 12x10kg 7x20kg Uginanie sztangi łamanej stojąc 12x30kg [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x115kg 4x135kg 8x120kg+ 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x115kg 4x135kg 2x145kg 9x120kg+ 12x60kg 8x80kg 6x100kg 4x120kg 3+1x135kg 9x110kg- Gilotyna na smithcie 15x40kg 12x50kg 12x60kg 10x70kg+ 15x40kg 12x65kg 12x70kg 9x75kg+ 15x60kg 12x70kg 12x90kg 11x100kg+ Dipsy 12x 12x5g 12x10kg 8x20kg+ 12x 12x5g 12x10kg [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x115kg 4x135kg 2x145kg 9x120kg+ 12x60kg 8x80kg 6x100kg 4x120kg 3+1x135kg 9x110kg- 12x60kg 8x80kg 6x100kg 4x120kg 4x130kg 10x110kg Gilotyna na smithcie 15x40kg 12x65kg 12x70kg 9x75kg+ 15x60kg 12x70kg 12x90kg 11x100kg+ 15x60kg 12x70kg 12x90kg 7x110kg Dipsy 12x 12x5g 12x10kg 7x20kg 12x 12x10kg 12x20kg [...]

A wez nie mow, myslalem, ze juz nie wyjde z tego garazu. Ciezar z rozpiski dobrze na powrot dobrany, nie bylo nigdzie kleknienicia. Jedyny problem it to do bolu problem, to nadgarstki w siadach. Praktycznie co serie zmienialem rozstawdloni i doslownie wbijalem sie pod sztange, nic nie pomagalo. O wychodzeniu spod sztangi nie wspomne %-) Pozytyw [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x60kg 8x80kg 6x100kg 4x120kg 4x130kg 10x110kg 12x60kg 8x80kg 6x100kg 6x120kg 10x110kg Gilotyna na smithcie 15x60kg 12x70kg 12x90kg 7x110kg 12x60kg 10x80kg 8x100kg 5x110kg Dipsy 12x 12x10kg 12x20kg 9x25kg 12x 12x10kg 1220kg 8x35kg Wypychanie na maszynie 15x 12x 12x Uginanie sztangi łamanej stojąc 12x30kg 10x40kg 12x45kg [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Nick-Newell-vs-Corey-Browning.png DAZN Nick Newell szybko rozprawił się z Corey’em Browningiem na gali Bellator 225 Nick Newell udanie zadebiutował w Bellatorze szybko rozprawiając się z Corey’em Browningiem na gali Bellator 225. Dzięki temu zwycięstwu, Newell zagwarantował sobie nowy kontrakt. Nick Newell (16-2 [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x60kg 8x80kg 6x100kg 6x120kg 10x110kg 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x105kg 4x115kg 4x125kg 7x110kg Gilotyna na smithcie 12x60kg 10x80kg 8x100kg 5x110kg 15x40kg 12x60kg 12x80kg 7x100kg Dipsy 12x 12x10kg 1220kg 8x35kg 12x 12x10kg 12x20kg 22x Butterfly 15x 3 serie Uginanie sztangi łamanej stojąc 12x30kg 12x40kg 10x45kg 10x50kg [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x55kg 8x75kg 6x95kg 4x105kg 4x115kg 3+1x135kg 9x115kg Gilotyna na smithcie 12x60kg 12x80kg 8x100kg 3x110kg Dipsy 12x 12x10kg 12x20kg 7x40kg Wypychanie na maszynie Butterfly 15x 3 serie Uginanie sztangi łamanej stojąc 12x30kg 12x40kg 10x45kg 10x50kg 9x55kg 11x52kg Uginanie hantli z suplinacją 8x13kg 8x15kg 8x17kg [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x60kg 8x80kg 6x100kg 4x120kg 2x140kg 8x110kg Gilotyna na smithcie 12x50kg 10x80kg 8x110kg 5x110kg Dipsy 12x 12x10kg 12x20kg 4x50kg Wypychanie na maszynie 15x 3 serie Uginanie sztangi łamanej stojąc 12x30kg 12x40kg 10x45kg 10x50kg 7x55kg 9x52kg Uginanie hantli z suplinacją 10x12kg 10x15kg 9x17kg 9x20kg Uginanie [...]

Wyciskanie na płaskiej 12x55kg 10x75kg 8x95kg 6x105kg 4x115kg 1+2x140kg 9x110kg Gilotyna na smithcie 12x50kg 12x70kg 10x90kg 8x90kg Dipsy 12x 12x10kg 12x20kg 9x40kg 16x Butterfly 15x 3 serie Uginanie sztangi łamanej stojąc 12x30kg 12x40kg 10x45kg 9x50kg 14x45kg Uginanie hantli z suplinacją 10x13kg 8x15kg 8x17kg 6x19kg Uginanie jednorącz z [...]

A'e byłyby jaja jakby jakaś gilotyna weszła %-)

Wyciskanie na płaskiej 12x55kg 10x75kg 8x95kg 6x105kg 4x115kg 2+2x135kg 7x100kg Gilotyna na smithcie 12x50kg 12x70kg 10x80kg 8x90kg Dipsy 12x 12x10kg 12x20kg 5x40kg 13x Butterfly 15x 3 serie Uginanie sztangi łamanej stojąc 12x30kg 12x40kg 10x45kg 10x50kg 12x47kg Uginanie hantli z suplinacją 10x13kg 8x15kg 8x17kg 6x19kg Uginanie jednorącz z [...]

[...] (ciosy) 1:17, runda 2 175 lbs.: Johnny Cisneros pokonał Mike’a Jaspera przez TKO (kontuzja kostki) 2:48, runda 2 135 lbs.: Leandro Higo pokonał Shawna Buncha przez poddanie (gilotyna) 4:34, runda 2 145 lbs.: Weber Almeida pokonał Castle’a Williamsa przez TK (ciosy) 0:20, runda 2 155 lbs.: Joshua Jones pokonał Dominica Clarka przez poddanie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Gegard-Mousasi-vs-Lyoto-Machida.jpg Dave Mandel-MMA Junkie Gegard Mousasi pokonał Lyoto Machidę w rewanżu na gali Bellator 228 Gegard Mousasi (46-7-2 MMA, 4-1 BMMA) zrewanżował się Lyoto Machida (26-9 MMA, 2-1 BMMA) w ich drugim pojedynku w wadze średniej w co-main evencie gali Bellator 228. Lyoto Machida jest [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Patricio-Freire-vs-Juan-Archuleta-1.jpg Dave Mandel-MMA Junkie Patricio Freire zatrzymał rozpędzonego zwycięstwami Juana Archuletę w walce o pas wagi piórkowej na gali Bellator 228 Juan Archuleta (23-2 MMA, 5-0 BMMA) przeszedł imponującą drogą, wygrywając 18 walk z rzędu w tym pięć z rzędu w Bellatorze, aby [...]

[...] pokonał Geralda Meerschaerta przez niejednogłośną decyzję Karta wstępna (ESPN+, godzina 23:00 czasu polskiego): 205 lbs.: Ryan Spann pokonał Devina Clarka przez poddanie (gilotyna) 2:01, runda 2 155 lbs.: Mike Davis pokonał Thomasa Gifforda przez KO (cios) 4:45, runda 3 170 lbs.: Alex Morono pokonał Maxa Griffina przez jednogłośną decyzję 125 [...]

Tabletki musisz podzielić gilotyna do tab. Co do długości cyklu to zobacz mój, z którym ruszam koło grudnia 1 10 mix 900ew 1 10 Dd 750ew 1 6 meta inj 50ed 7 12 meta inj 75ed Etap nr II 11 20 test 1000ew 11 20 tren E 600ew 11 15 wino 50ed 16 20 wino 60ed Etap III 21 25 prop 500ew + Npp 500ew 26 30 prop 600ew + Npp 600ew 21 25 Oxa 60ed 26 30 Oxa [...]

[...] 3:03, runda 3 155 lbs.: Lance Gibson Jr. pokonał Dominica Jonesa przez TKO (ciosy) 1:58, runda 1 155 lbs.: Devin Powell pokonał Marcusa Surina przez techniczne poddanie (gilotyna) 5:00, runda 2 125 lbs.: John Lopez pokonał Dana Cormiera przez jednogłośną decyzję 135 lbs.: Jornel Lugo pokonał Johna Doumę przez jednogłośną decyzję 125 lbs.: [...]