gilotyna

[...] i łatwe. Eko-Reem jest naprawdę świetnym fighterem, ze względu na cardio i wszechstronność może i lepszy od Ubereema (większy wachalarz technik, mniej przewidywalny, choć słabszy), ale jest ten jeden problem - póki się układa to jest dobrze. Dlatego momentem zwrotnym w walce była gilotyna. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2016-09-12 08:44:55

[...] powietrze) Gdyby Reem powodował Miocicowi ból za każdym razem gdy Stipe się do niego zbliżał (a Reem umie zbowodować ból) to ten drugi by 3 razy mniej chętnie by go spychał gilotyna sama w sobie takim najgłupszym pomysłem nie była, wiadomo że bezpieczniejsza byłąby kontrola i g'n'p ale widocznie się podpalił i chciał szybko skończyć walkę, [...]

Ktoś kto się wypala po jednej nieudanej akcji nie jest w stanie być mistrzem / GOATem, bez względu na to czy ta akcja to gilotyna / g'n'p / butterfly / salto / strzał z karabinu :-) IMO mimo że Miocic zawalczył jak należy, narzucał presję, ma dobry styl na Aliego itp. to jednak uważam że Reem miał narzędzia żeby dać radę w tej walce albo [...]

] Sroda-14.09 Waga z rana 77,5kg. Ogólnie na treningu fajna pompka mimo że przed treningiem wypiłem tylko kawe i poleciały 2 kapsy Inferno. Ale pobudzenie na wysokim poziomie :-) Za to reszta dnia ciężko,w pracy jakoś daję radę ale czasami już brak sił i ogólne słabe samopoczucie. Na szczęscie głodu aż takiego nie mam :-) Dieta 1. 4 jajka, 50g [...]

gilotyna może być wystarczająco zaskakująca

183cm, karakanem raczej nie jestem %-) anakonda bylaby efektowniejsza niz gilotyna %-)

Cześć. Symex, exe. Mam gilotynę, raz mi się udało podzielić na pół. A poza tym, jest te pół, ale druga połowa pokruszona, idzie do kosza. Dawkowanie 0.5 e3d. Co czynić. Słaba gilotyna? Jak to robicie z exe?

Cześć. Symex, exe. Mam gilotynę, raz mi się udało podzielić na pół. A poza tym, jest te pół, ale druga połowa pokruszona, idzie do kosza. Dawkowanie 0.5 e3d. Co czynić. Słaba gilotyna? Jak to robicie z exe? ja nożem na desce do krojenia dziele, nawet cabasser na 4 części daje rade %-)

[...] 18:00. Walką wieczoru będzie pojedynek między Adrianem Zielińskim i Islamem Makoevem. Walka wieczoru 70,8 kg: Islam Makoev pokonał Adriana Zielińskiego przez poddanie (gilotyna), runda 2 Główna karta 84,5 kg: Igor Litoshkin pokonał Sylwestra Borysa przez poddanie (gilotyna), runda 1 70,8 kg: Łukasz Rajewski vs Rasul Yakhyaev walka [...]

Ja pierdziele gilotyna :-( W pierwszej rundzie była dobra bitka i obaj nawzajem trochę zebrali, ale w drugiej rundzie Makoev zdominował Zielińskiego w parterze. Bilans Polaków w tej gali to 2:7 Dzięki za wspólne komentowanie Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-09-24 22:16:46

Sroda-28.09-Masa tydzień 1 Ciut zmiana ponieważ dzisiaj nie idę na nockę dopiero jutro więc spałem tylko 3h ale jakoś mega nie wyspany nie byłem odeśpię jutro :-P W ruch poszły plecy oraz leciutko klatką bo już końcówa sił była,dodatkowo zrobiłem brzuch. Ogólnie u mnie podobnie jak u Erwinoosa,siły i pompa na każdym treningu. Dokładam w każdej [...]

[...] runda 2, 3:46 -57 kg: Ariane Lipski pokonała Sheilę Gaff przez TKO (ciosy w parterze), runda 1, 2:09 -120 kg: Michał Kita pokonał Michała Włodarka przez poddanie (gilotyna), runda 1, 4:47 -66 kg: Kleber Koike Erbst pokonał Leszka Krakowskiego przez poddanie (trójkąt nogami), runda 1, 4:24 -57 kg: Diana Belbiţa pokonała Katarzynę [...]

[...] runda 2, 3:46 -57 kg: Ariane Lipski pokonała Sheilę Gaff przez TKO (ciosy w parterze), runda 1, 2:09 -120 kg: Michał Kita pokonał Michała Włodarka przez poddanie (gilotyna), runda 1, 4:47 -66 kg: Kleber Koike Erbst pokonał Leszka Krakowskiego przez poddanie (trójkąt nogami), runda 1, 4:24 -57 kg: Diana Belbiţa pokonała Katarzynę [...]

Popek w najlepszym polskim ''ciezkim teamie'' trenuje natomiast Pudzian u siebie na chacie i zaprasza sparingpartnerów ''różnej'' maści. jak dla mnie 50/50 ta walka ,dobra Pudzian trenuje x lat ,Różal odklepał Pudziana gilotyną bez zapięcia nóg , GNP pudziana słąby jak barszcz ,Pudzian praktycznie nic nie wyniósł z bycia WSM na ring MMA ,oprócz [...]

Gilotyna jedna ręką |-)

Hahaha przecież Tybek nawet go nie ścisnął tą gilotyną %-) gorzej niż odklepanie Pudziana w walce z Różalem :-D

[...] Grzebyk pokonał Alexeya Repalova przez TKO (zawodnik nie wyszedł do drugiej rundy), runda 1 MMA +93 kg: Tyberiusz Kowalczyk pokonał Tomasza Czerwińskiego przez poddanie (gilotyna) runda 1 MMA +93 kg: Martin Chudej pokonał Akopa Szostaka przez TKO (wysokie kopnięcie i uderzenia w parterze), runda 1 Walki wstępne MMA -77 kg: Albert Odzimkowski [...]

[...] słabo. W ogóle nie czuł walki. Niech zejdzie do niższej wagi i zobaczymy, ale nie dawalbym mu jakiś większych szans. Tyberiusz spory progres zrobił imo. Fajnie się poruszał, więcej luzu, dobre low kicki. Podoba mi się, że myśli w walce i nie wali na oślep. Pomimo, że tu wystarczyła gilotyna jednoracz, to fajnie, że wykorzystuje takie okazje.

[...] 3 serie po 20 powt grzbiet grubość + klatka piersiowa podciąganie sztangi nachwyt z pełną flarą + gilotyna rampa 8 ( maks 6 serii ) wiosło podchwyt + wycisk hantli chwyt neutralny rampa 8 ( maks 6 serii ) *wiosło hantlą + wycisk ściskający talerzem 3 serie po 12 powt off [...]

[...] tym idzie jak popatrzysz na pochyloną sylwetkę z góry to tułów z ramionami tworzy literę T. ( to odwrotność gilotyny) 2. Tak dokładnie, część obojczykową klatki ma załatwić gilotyna. 3. Przenoszenie można wykonać w 3 podstawowych wariantach aby mocniej zaangażować klatkę, grzbiet, triceps. I to jest właśnie wersja tricepsowa. Kładziesz się [...]