gif

Jadę jutro na Mazury, będę za dwa tygodnie z nową porcją zdjęć. To narazie i życzę wszystkim powodzenia i miłego końca wakacji Papatki i do zobaczenia.

No to czekam .. ja swoich szybko nie dam bo nie ma sie czym chwalic .... zamiast troche podrzezbic na wakacje, tak sie rozpedzilem z masowaniem , ze caly czas wp*****lam jak glupiii .. no ale od wrzesnia planuje lekka kuracje ECA.. moze cos zejdzie ... mam nadzieje REDRUM it's my not recommended behavior

.. no no .. masa jest .. a i gold na karku sie blyszczy .. a jak .... widze ze swoj jestes .... a tego pawia to pewnie po rumie pusciles REDRUM it's my not recommended behavior

w profilu juz ją masz i tam sie podaje URL zeby miec fotke zamiast znaku zapytania zaloguj sie tu ---> http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit <--- zejdz na pole Zdjęcie Przeglądaj... wskaz fotke z dysku, zapisz zmiany koniec "no salvation, no forgiveness"

Dzieki za pomoc -masz u mnie soga PS. Już tego próbowałem, ale może popełniałem jakis bląd??? sam nie wiem Trening nie jest ciężki, potrzebna jest tylko odpowiednia motywacja.

Witanko elfisss - masz rację, najpierw leci woda i jest niezły szok, że to tak szybko działa. Jednak tłuszczyk też spada zaraz potem i nie ma jo-jo. Therme można stosować co drugi dzień. Powiem więcej, w sumie Therme powinno się brać tylko przed treningami, a codziennie biorą - jak wyraził się Cyber - desperaci. Byłem desperatem Osmiornica - po [...]

Cougar_20: Dobrze wiem, że uprawianie jakiej kolwiek sztuki walki to syzyfowa praca. Decyzje o rozpoczęciu rozważałam dość długo. Przeglądałam archiwum dość dokładnie, ale nie znalazlam niczego dla siebie Chciałam wiedzieć w co się "pakuje" i stąd to pytanie. Cóż teraz mam już zupełny mętlik w głowie, ale za odpowiedzi DZIĘKUJE!!!!

robbins: tam na poczatku, kiedy robi sie nowego uzytkownika, jest guzik, ktorym ustawiamy lokalizacje bazy programu. czy to tam sie zapisuje nazwy produktow po polsku? bo jak tak to moglbys mi wyslac i wrzuce to na ftp, mielibysmy kupe mniej roboty. kiedy wychodzi ten nowy crosstrainer? no chlopaki, moze nie ciezko zalapac programik, ale trzeba na [...]

Ja też bic robię raz w tygodniu i myślę że to wystarczająco. Postaram się zmienić coś w trenowaniu bica i może coś podskoczy w obwodzie . Przy moim wzroście uzyskać te 2 cm więcej w odwodzie jest rzeczywiście ciężko

Smakuje jakbyś białko z surowego jajka przez mikser przepuścił. I nie próbuj go mieszać ręcznie, bo się zrobi coś w rodzaju żelowych gródek, mikser tudzież robot kuchenny jest konieczny, chyba że masz 1000 obrotów na minutę w ręce. Pozdrawiam Nicolai

Mafles, "technika a potem z partnerem kopy uderzenia itp...." hmmmm u mnie na treningu to właśnie technika to kopy uderzenia itp. w parach - powtarzanie technik na partnerze/partnerce które pokazuje trener, a potem to sparing abo stacje i zdech... ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!

Ja z tym samym co kolega wyzej napisz mi na maila jak mozesz,z gory dzieki [email protected] SOG za te barki... ..:: Free Style Fighting ::..

ale juz fotke masz gdzie nalezy moze po prostu cie sie nie odswiezyla bo powinna od razu wskoczyc "no salvation, no forgiveness"

oczywiscie najpierw rozgrzewka, potem rozciaganie w parach przy drabinkach ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!

tak sie sklada ze mam na "chwile" kamerke ,zamieszcze ankiete , czy checie zobaczyc ceo w "akcji" ?? Pozdrawiam ceo

BUUUUU BUUUUU BUUUUU amerykańce mądrale ,spece itd Już to roz***ałem YEARGHHHHH nic nie ukryja przed fanatykiem NHB :)))) Akira ile dajesz za te linki co??? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

dawaj dawaj !! "no salvation, no forgiveness"

qwa sorki chciałem wyzej ,troche mi zeszło DAWAJ, DAWAj EXE

spiechu przy większych ilosciach placisz wiecej za przesylke .. oni licza to od ciezaru .. poza tym jak chcesz uniknac cla , a zamawiasz w kilka osob i paczka jest duza to jest to bardziej podejrzane dla celnikow ... REDRUM it's my not recommended behavior

koniec i kropka. Kazdy kto napisze cos wiecej w tym temacie jest gejem