gif

czasem je robię, pycha!

dokladnie tak kolejeny powod za bilakiem moze byc to ze np. nic nie jedlismy dluuuuugo (nie liczac bcaa przed/na) jak Ci na dieice J/NJ - gdzie czesto 1-wszy posilek to wlasnie potreningowy wiec nie ma opcji (albo sa naprawde marne) ze po 16h cos jeszcze plywa we krwi (aminki) inaczej jesli cos zjemy przed,czy nawet 2x inaczej jesli nic nie zjemy [...]

Solaros a dysponujesz jakimiś badaniami naukowymi w jakim stopniu glikogen mięśniowy jest uszczuplony po treningu oporowym? dodatkowo chciałbym wiedzieć czy organizm dążąc do przywrócenia równowagi w pierwszej kolejności odbudowuje glikogen czy ww dostarczone po treningu zostają "użyte" do syntezy ? jak podrzucisz jakieś arty będę [...]

to sa przyklady ? czy raczej sytuacja z zycia wzieta ? na klatke 55 kg

urzekła mnie twoja historia

Lynn666666 sog za to ostatnie

Pogratulować głupoty sog

cvfdbkz to jeszcze nie jest efekt koncowy :) do efektu koncowego jeszcze kupa pracy i nie licze tego czasu w dniach ani miesiacach... dodaje aktualne fotki co nieco na plus no i rzezba rowniez, kijowy aparat i fotki z dupy :/ aktualnie pracuje dosc fizycznie plus upaly robia swoje i rzezba robi sie sama nie kontrolowanie, aero nie robie :) [...]

sezon grillowy w pełni

patrzac w twoj dziennik i ostatnia fotke to chyba u ciebie

jadlem to wczoraj... dziala elegancko...3x i rano ciagle gotowy

Ale mosz pantalony,stary

Na wakacje jak znalzał baw się dobrze

Co Ty chcesz wyebać wszystkie gimnazjalistki w okolicy

Chyba nawet dobrze go nie przeczytałeś, albo nie zrozumiałeś

taaa gimnazjalistki, center ma firme " last pleasure" dla kobitek po 65roku zycia

ale doznania jakze rozne

no to, chyba powinieneś zabrać się za lekturę, i tego co napisane zostało w tym temacie i tego co zostało napisane w tematach do których dałeś linka. Polecam zajrzeć do źródeł którymi podpierają się autorzy i zastanowić się który nie odrobił zadania domowego z czytania ze zrozumieniem. Wtedy być może uda Ci się wzbogacić temat o coś sensownego. A [...]