gif

WitamMam takie pytanie czy ktoś miał już kontakt z białkiem serwatki wpc80 z firmy bartex??bo mam okazje zakupienia większej ilości tego białeczka w atrakcyjnej cenie i o smakach:waniliowy,czekoladowy,naturalny,tiramisu.Cene jaka mi proponuje to 23 zł za opakowanie 900gram. POZDRAWIAM!!!!

Witam serdecznie, jestem swiezo po Artroskopii a szwy mam sciagane 19stego Wrzesnia. I tu pytanie do ekspertow, czy palenie tzw "trawki"/THC moze w jakis sposob spowolnic sie gojenie/zrastanie mojego kolana? Z czystej ciekawosci jestem tym zainteresowany Prosil bym o prawdziwe i rzetelne odpowiedzi. Z gory dziekuje.

witam jak uważacie udko z kurczaka jest złe do diety? zawiera 17g białka, 10g tłuszczu / 100g ja traktuje je jako źródło białka i tłuszczu, ale została zwrócona mi uwaga, że źle robie że jem udka i nie wiem co z tym począć, wolę udka niż piersi i smakowo i cenowo

mam pytanie czy rzeczywiście jedzenie niektórych rzeczy może nasilać trądzik, czy raczej nie ma tutaj związku? Bo różnie się o tym mówi. Dziękuje za ewentualną odpowiedź i pozdrawiam

wiec tak mam kolo 160 zł na suplement , 192cm 88kg wagi ktora przestała rosnac:/ wiec zamierzam przejsc cykl kreatyna a mianowicie creatyna + turyna + dextroza z treca 65zł carbo 1kg-28zł mass XXL 2kg - 59zł razem - 152zł na poczatku kreatynka z dextroza po i przed treningiem , jak sie dextroza skonczy to z carbo wejdzie jako 4-5 posilek ten [...]

Panowie!! jako ze moj temat http://www.sfd.pl/temat247344/ ,czyli relacja z suplementacji m.in. Xpe, jest zadko odwiedzany (albo po prostu zadko ktos poza mna w nim pisze ) to postanowilem zalozyc nowy topic chce cykl mono 150 megacaps i 1* XPe przedluzyc myslalem o malym Cp ale w oko wpadly mi takie suple jak: Hyperfusion, Creapump 300g, Reactor [...]

wiec tak ze tamten cykl okazal sie klapa to zaczynam nowy wiec tak poprzedni cykl to prolo i supra. potem byl prolo i meta(towar walek czesciowy) Wiec mysle nad taka sama opcja prolo i metka czy moze dozucic deczke co o tym sadzicie?? 1-8enan 350 e7d 1-3 meta 25mg i opcjonalnie deka 1-8 200mg e7d ale wtedy testa na zejscie bym dal propa wogule [...]

tu pojawia sie problem bo mam okolo 80 kapsul kre alkalynu okolo 40 gram mono i pol puszki shocka i nie wiem jak to dawkowac takie pozostalosci , nie chce tego wyrzucic i chcialbym to wreszcie spozytkowac w ciagu 4 tygodni bo zalega mi w szafce. Ja widze to tak DT: shock + 3 gramy kre alkalyn po treningu DNT 2x3 gramy kre alkalyn kiedy skonczy [...]

Witam, ostatnio coraz wiecej poczytuje o suplach, z racji iz interesuje sie ogolnie kulturystyka i wszystkimi podtematami zwiazanymi z nia. Tak wiec, czysto z ciekawosci, chcialbym zapytac jak sie ma stosowanie ZMA przez osoby ponizej 21 roku zycia? Jak powszechnie wiadomo wtedy poziomiom tescia jest najwiekszy z racji dojrzewania, wiec czy aby [...]

1)sparowanie - dobra zabawa,swietny trening // trenujesz odezwij sie mozemy cos zorganizowac // jestes dobry - ciebie szukamy // jestes poczatkujacy i dla ciebie bedzie sparingpartner ! mowie o stojce - aczkolwiek parteru nie wykluczam 2)znasz kogos kto indywidualnie chce popracowac,dac kilka lekcji,wskazowek - moze twoj trener - chetnie sie [...]

Witam Pod koniec przyszłego tygodnia chcę zacząć trzeci cykl masowy, dieta oczywiście jest. Waga: 82kg Wzrost: 182cm Staż: 2 lata z przerwą... Suplementy: Vitamin Multiple Sport Olimpa ZMA Trec Białko do uzupełnienia diety No Xplode BSN, brałem go już w poprzednim cyklu, bardzo dobrze na mnie działa. Jaką powinienem kupić kreatynę ? jakiś stack ? [...]

Witam. mam problem takiego typu, ze po treningu klatki,mocne zakwasy utrzymują sie 4-5 dni, nie wazne czy trening jest lzejszy czy cięzszy, pojawiają sie na drugi dzien po treningu, prubowałem robnic przerwy 3 tygodniowe i nic, jest odpoczynek, regeneracja, i dobra dieta. ćwicze około 3,5roku i nigdy tak nie miałem, takie zakwasy utrzymują sie [...]

Sprzedaje atlas firmy DUNLOP za jedyne 550zł Białystok więcej informacji na stronie: http://allegro.pl/profesjonalna-silownia-firmy-dunlop-super-okazja-i1279116793.html

Witam czytalem kiedys w flexie (zdaje mi sie ze na forum tez bylo) taki trening na zwiekszenie obwodu ramienia o 3cm w 3dni chcialem sie zapytac czy to wogule jest mozliwe? czy ktos to probowal? PS jesli ktos ma tego flexa moze opisac ten trening -=NPC CreW=- FoReVeR

Siem mam takie pytanie czy mogę popijać sobie gainera mlekiem odłuszczonym w proszku rozpuszczonym w wodzie zamiast zwykłym? wiąże się to z dużo większą ilością białka w zwyklym jest na 100 ml okolo 6 gr a w odtłuszczonym 38 więc czy może tak to wyglądać? Wole sie upewnić

czesc! jestem nowy. mam pytanie. nie bede tłumaczyl dlaczego pytam bo dlugo by pisac. chodzi mi o to czy mono (olimp300*1250mg) razem z BSN NITRIX 180tabl. da duzzze efekty. koleś co czasem z nim cwicze (ma silownie) mowi ze zrobi na tym 4cm w bicku i ze wycisnie 15kg wiecej. nie wierze ale chce sie zapytac was. on jest raczej szczuply, 185/72kg i [...]

No coż - niewiele widać, ale jak tylko znowu dorwiemy aparat to zaprezentuję aktualny stan rzeczy "Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały."

Siemano! Chcem zaprezentować Wam moją strone o judo JUDO SITE ! http://www.judo.deu.pl - strona http://forum.judo.deu.pl - forum Zapraszam Was do współpracy jaki i do wpisania się do księgi gości. Powiedzcie co wam się nie podoba co byście dodali a co byście zmienili ! prosze o wyrozumiałość bo jak wiecie mam tyloo 11 lat i sam robie tą strone bez [...]

Hej!Kupiłem sobie białeczko ostrowii ale nie wiem ile to 30g a naklepiej 33. Nie mam żadnych miarek ani wagi, może ktoś powie ile to np. łyżek lub łyżeczek? Albo ktoś zdjecie umieści

witam narzekam na nadmiar wolnego czasu i nudy chodze na gałe zapisuje się na gokarty i fascynuje mie footbag wiem że można ten sport uprawiać profesjonalnie ćwicze go w domu.I tu mam pytanie czy są jakieś sekcje footbagowe i czy radzicie mi trenować w takim,,klubiku"(o ile są)czy na własną ręke i w przyszłości zgłaszać się na jakieś zawody dodam [...]