gif

Wiem wiem... Dzienx Dostalem M@ila,ale nie moglem odpisac,bo mi sie poczta cos zbabala... Napisz na gg do mnie to pogadamy... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Hej.Mam problem z dretwiejacymi dłonmi-od jakis 2 miesiecy budze sie nie czujac ich wcale-trenuje od roku a dopiero od niedawna pojawil sie ten problem-czy to moze miec jakies powiazanie z przetrenowaniem lub czums podobnym??-teraz jestem w okresie robienia masy(idzie,idzie :D )-treningii 5 razy w tyg.Czy sa jaies sposoby aby temu [...]

Drodzy modzi mam do was następującą sprawę, a mianowicie nie mogę obejrzeć 3 strony postu dotyczącego konkursu w dziale Armwrestling, pisze, że nie można wyświetlić strony, a jak odświeżam to piszę żebym się skontaktował z adminem, całe forum śmiga mi normalnie bez przeszkód, tylko chodzi mi właśnie o w/w. stronkę, pomóżcie.

A więc tak. Od wtorku zaczynam chodzić na siłkę. Na początku będę jechał ATC. Mam zamiar go trenować we wtorki\czwartki i soboty. Jednakże w ten piątek wieczorem\sobotę rano jadę na wieś. I tu pojawia się moje pytanie : czy w tym tygodniu iść na trening we wtorek\czwartek i piątek, czy piątek sobie odpuścić ? Dodam że na początku mojej przygody z [...]

Witam, potrzebuje ok 80 pkt , jednak nie wiem jak tutaj wyglądają zakupy tych punktów, dla pewnisci potrzebowalbym nie tylko sam hologram z kodem ale również większą część naklejki co będzie mnie informowało co to rzeczywiscie jest i ile waży, nie znam przeciez na pamięc kodów

50 dollars wysłałem właśnie ci @ na poczte, przeczytaj i odpisz jak byś mógł.

Witam Treningi na siłowni zacząłem tydzień temu zacząłem trening ACT 3x w tygodniu. Diete mam, wiek 18 wzrost 183 waga 64kg Cel masa o ile idze ja przybtac przy ACT Niedobory postanowiłem uzupełnić: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3%26reg%3B_-_1000_mg-opis783.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Plus%26reg%3B-opis872.html [...]

i nadszedł ten dzień, w którym postanowiłem spróbować HST :D proszę o korektę mojego planu 1)Nogi - Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach - 2s - Uginania nóg w leżeniu - 1s - Wspięcia na palce w staniu - 1s Razem 4 serie 2)Klatka - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - 2s - Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej - [...]

witam, mam maly zestaw supli do oceny, obecnie trenuje mt 3 razy w tygodniu i chcialbym dorzucic do tego silke takze 3 razy na tydz, skompletowalem wiec troche rzeczy i do konca nie mam pewnosci czy jest to dobre zestawienie. * Trec - Testosterone Booster TRIBULUS * ZMA * Activita - Dibencozide B-Complex (100 kaps) * CarbBX (3kg) * Olimp Gain [...]

Jadymy Jadymy :*

Gratki. Mam nadzieję, że będziesz się przykładał.

Ostatnio zaczęło mnie zastanawiać coś takiego że jak tu przynajmniej w jakimś małym stopniu spróbować utrzymać dietę będąc cały dzień np. na mieście i nie mając możliwości przygotowania sobie obiadu... W takim przypadku zostaje fast food czyli mc, kfc, kebab, chińczyk itd. No i teraz wypada się zastanowić co tu będzie najlepsze żeby nie dać bomby [...]

Temat dyskusyjny na potrzeby tego konkursu: http://www.sfd.pl/%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B%26lt%3B_KONKURS_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3B-t355702.html Temat konkursowy został podwieszony Wszelkie pytania, watpliwosci etc proszę tutaj !!! Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-10-07 22:09:41

Temat pracy: Trening ukierunkowany na przyrost siły mięśniowej- alternatywna droga. W dzisiejszych czasach, pojęcia typu: „trening na siłę", „skurcz izometryczny", „plan treningowy" są często zbyt płytko pojmowane, a drogę wskazują nam ludzie posługujący się terminami, które nie do końca rozumieją. Celem więc, tejże pracy będzie uświadomienie Wam [...]

Witam! Sprzedam Cell Pump 665g, otwarty (brak jedynie JEDNEJ porcji - nawet chyba nie wzialem pelnej porcji, ze dwie plaskie miarki wzialem - chcialem poczuc ten slawny smak chemicznej pomaranczy...) , dobrze przechowywany z dluga data waznosci do 2009, bez holo. Cena 50zł + KW Kontakt: gg4074073 / [email protected] Pozdr.

Przedmiotem konkursu jest najlepsze opracowanie na temat: Knockout - mechanizmy, sposoby obrony, pierwsza pomoc REGULAMIN I ZASADY KONKURSU - Użytkownicy wysyłają swoje prace do moderatora Kopt - Prace należy zamieszczać w terminie do 25.10.07 - Opracowania muszą być własnością intelektualną zamieszczającego je użytkownika - W pracy należy podać [...]

Elo Mam pytanie znacie lepsze zamienniki bromo blokujace prl Czy wszystkie blokery prl maja tyle skutkow ubocznych jak jest w praktyce? hamuja wydzielanie Gh ? Z naturalnych moze cos polecicie? No i wiadomo vit b6 w dobrych dawkach Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-08 13:11:17

ja tylko moge zalozyc nowy! ha

Witam Panowie ze wzgeldy na to zeniema mety polaka na rynku jaka mete polecicie z underow zastanawiam sie nad Methanol Eurochem Labs Ukraina co o nim sadzicie Czy winko z Eurochem Labs Ukraina w tabsach jest waszym zdaniem godne uwagi?

Witam Chcial bym sie dowiedziec jak mam brac gainera i kreatyne zyby ich nie łaczyc?? Jaki odstep czasowy miedzy nimi zachowac?? Bo podobno nie mozna ich łaczyc bo dzien z głowy na kiblu. Zmieniony przez - wajzor88 w dniu 2007-10-08 23:00:13