gif

Na siłę polecamy dużo żelaza (na sztangach) http://www.sfd.pl/suplementy/ Zmieniony przez - whiten w dniu 2010-07-31 16:38:32

ja jak biore kreatyne to czujesz sie taki ,,twardziejszy''

to na cyklu powinienes czuc sie twardszy to gdzie te sogi za pomoc?

o ****a paker95 koks w tym wieku puknij się w głowę dobrze że bierzesz mono jak przestaniesz brać to zrób przerwę i zrób przerwe a potem strzel sobie cykl z xpanda bo jest 2x mocniejsze od zwyczajnego mono :)

poka fote

trudno mi powiedziec cokolwiek, bo za malo wiem o tobie ile obecnie spozywasz wegli na kg masy ciala? jak wyglada przykladowy trening jakiejsc partii? ile sypiasz dziennie? ile plynow przyjmujesz?

Lub też Brat wrzucił coś ciekawszego do treningu. Chłopaki mają jednak racje na pierwszy rzut oka jeśli prawdą jest to co mówisz to winą jest trening. Nie będę Ci tutaj filozofii wrzucał bo to nie ten dział ale warto podać jak on wygląda i wygladał przez ostatni np rok. Wtedy też mozna mniej więcej ocenić czy tu nie będzie błędu a dokładniej też [...]

nitro na czczo cp przed treningiem albo odwrotnie

Georgu dziękuję za gratulacje, tyle tylko, że jedną z tych dwóch "panów" jest "pani" :) Pozdrawiam

chyba w sieci istnieją bardziej wiarygodne miejsca do spr informacji

kurde blisko mam do Ciebie, ale kasy nie mam teraz

lepiej białko jesli to jest masa, amino przy redukcji lub sile działaja dobrz

jak masz możliwość wogóle pieczywo z diety wywal jak masz redukcje ale wiadomo ze w praktyce czasami nie ma czego wziąść np, do szkoły więc kupuj CHLEB RAZOWY CIEMNY I ŻEBY BYŁ TWARDAWY. PRAWDZIWY RAZOWY POWINIEN BYĆ ZROBIONY WYŁĄCZNIE Z MĄKI RAZOWEJ ALE NIESTETY CIĘŻKO TAKI ZNALĘŹĆ

j/w deka przez 4tyg. choojnia a twoje pytanie o odblok jest conajmniej nie na miejscu...

a ****a to teras doje.bales, sorki nie doczytalem. Jakie dawki tej deki i z czym to brałeś, kur.wa nie ma pojecia a bije, tobie bardziej sie przyda tamoxifen niz clomid

dupsko tam a nie deka pewnie miał prolo nawet ja//bym sie zblokował takim cyklem nandrolonami

"Według mnie najlepiej do twarogu. Twaróg sie długo wchlania(do 7 godz.) oliwa spowolni jescze jego wchlanianie i nocny katabolizm masz z głowy." - też polecam taki posiłek, ale niestety nawet on nie jest w stanie zapobiec nocnemu katabolizmowi.

Spowolni proces trawienia

No co Ty?! Chcesz żeby kolega sobie krzywdę zrobił?! Dodaj Treningobolan i dietanabol na osłonę

twaróg