gif

tak i nawet jeśli nie wyszczupli to z reguły wszyscy sa zadowoleni że skóra jest bardziej napieta i troche jędrniejsza. Ja tego nie wypróbowałam, nie mam potrzeby, dużo ćwicze i akurat brzucha nie mam zatłuszczonego, nóg też, czasem narzekam na... mięsnie,ale potem wychodze z załozenia że nie jest znowu aż tak źle i lepsze one od tłuszczu. BTW [...]

Zabije go!! troche mnie chcial wy***ac:-/ chyba zaczne wszystkie jego ceny poddawac dyskusji na forum

zecz---->RZECZ!! tak na przyszlosc

zajrzyj do działu odżywianie

...i rybek

Niekoniecznie... Jak robilem pierwszy cykl na tym suplu, niecały rok temu to pierwsze 2 tygodnie 2 capsy a drugie 2 tygodnie 3 capsy i efekty były bardzo dobre... Wczesną wiosną sprobowałem z nowu i doszedłem do 3x2 capsy -nieźle się w****iłem szczerze mówiąc, bo*****a działało, nawet kofy nie czułem - a powinienem, bo przy 6 capsach to byłoby już [...]

nie kłam uzupełnianie glikogenu jest ważną sprawą

albo poprostu rozgrzej zoladek wypij herbate np przynajmniej mi dobrze bylo z tym

ludzie bredza o wysokich cenach, niskich zarobkach itd ale sami sobie utrudniaja zycie chybionymi zakupami w stylu glutainy.. po 1 suopement przereklamowanydziala glownie prozdrowotnie po 2 nawet ptzy twoich ymiarach nie przyjmiesz 35gr glutaminy ale kazdy ma swoja glowe i podejmuje decyzje

Przejdź do działu odżywianie, poczytaj tematy podwieszone, ułóż dietę, następnie daj do sprawdzenia także w tym dziale. Następnie dział trening dla początkujących... Dieta z dodatnim bilansem kcal oraz odpowiedni trening, tylko w ten sposób możesz przybrać na masie, niema niestety cudownych pigułek na przyrost masy mięśniowej...

Rozumiem Myślę, że jednak coś wybierzesz Powodzenia

tak

Przerzucić się chcesz z kicka na taja??

marcsz101 Nie polecam. Będzie dobrze, jak dasz radę robić ten trening co jest o ile będziesz się trzymał przerw i odpowiedniego doboru ciężarów

Najpierw poćwicz na sucho tylko z odpowiednim odżywianiem a później zapodaj jakieś mono czy coś wszystko będzie zależało od funduszy. Pozdr./.

Dudek napisze Ci podobniepo takiej dawce antybiotykow doprowadz najpierw swoj organizm do porzadku ,a pozniej wez sie za suple.

a wydawało mi sie że Kalisz to ten taki poseł

czuć róznice jak w dupsko wbijesz... wieksze stezenie wiekszy bol

szkoda że nikt nic sensownego nie napisał, a w dupsko nie bije

j.w. jakies zdrowe, pelnowartosciowe jedzonko sobie w pojemnik wez