Anonim
Prosilbym w tym temacie o to abyscie napisali co jecie i jak jecie i czy taka dieta daje efekty (bez suplementow) i co przed treningiem i po treningu na waszym przykladzie. Z gory DZIEX
...
Ekspert
Szacuny
11205
Napisanych postów
52113
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kana9
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
374
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
10833
zajrzyj do działu odżywianie
...
helmud
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
97
jedz wszystko w szczególności sporo makaronów ryżu kasz jajek i kurczaków niezapominając o owocach i warywach a staraj sie pomijać alkohol kawe herbate fajki narkotyki i sex bo za dużo spala kalorii :-]
w szczególności sporo makaronów ryżu kasz jajek i kurczaków niezapominając o owocach i warywach a staraj sie pomijać alkohol kawe herbate fajki narkotyki i sex bo za dużo spala kalorii :-]...
JunFan
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
210
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1862
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
