Propy - unigen, Testovis, Alpha - pierwsza liga, dzialanie rewelka, zero bolu. Najlepiej z nich wypada Uni ze wzgledu na konsystencje i stezenie. Enany - Testoviron org pakol - bardzo dobry, Testoviron org grek - bardzo dobry, Depot unigen - bardzo dobry. Mix - susta pakol org - megakosa. Mix Uni tak samo. Tren - Scantel - bdb, Finabolon - super, [...]
JAK UROSNĄĆ? CZY MOŻNA WPŁYNĄĆ NA SWÓJ WZROST? -TAK!!! Jeśli Twój wiek nie przekracza 18 (u kobiet) 22 lat (u mężczyzn) to masz szanse jeszcze urosnąć!!! -> ROLA ODŻYWIANIA jest bardzo ważna. Musisz zwrócić po pierwsze uwage na to jak się odżywiasz. Twoja dieta musi być bogata w wapń bo to właśnie on jest materiałem budulcowym kości, witaminy [...]
Witam wszystkich .... Mam pare pytan odnosnie odzywek skonczylem wlasnie 4 tygodniowy cykl na nitro-bolonie +mono przeskoczylem na 4 tygodnie Shock therapy + storm Progers jest wiec ciagne cykl do pelnych 8 tygodni :) i tu moje pytanie po takim cyklu chcialem wskoczyc na M-staka +GH max+ torent oczywiscie podstawowe suplementy sa caly czas dieta [...]
[...] w treningu nóg bardzo dobrze pobudzają te najbardziej anaboliczne hormony w naszym organiźmie,dlatego też trenuję bica i triceps w dzień przed treningiem nóg.Wiadomo,że regeneracja mięśni po treningu może trwać nawet do 48h. więc w tym przypadku część z tego procesu załapie się na moment kiedy nasz organizm będzie wytwarzał większe ilość gh i T.
Witam mam pytanie: Chodzi mi o te różne Argininy . Czy w moim wieku(14,15lat) Takie np AAKG może oddziaływać na wzrost ?Czy pszyśpieszy to produkcję GH,czy może są to małe dzienne dawki,i nie wystarczają do tego,żeby pobudzić przysadkę mózgową? Czy odźywki zawierające Argininy w swoim składzie wpłyną jakoś na mój wzrost(14lat?) Proszę o odp.PZDR
Z prac naukowych wynika,ze aakg nie stymuluje hormonu wzrostu, a branie argininy przed treningiem moze nawet przystopowac wydzielanie sie GH. Z kolei lekarze na karlowatos przepisuja hormon wzrostu i arginine, jakie będzie dzialanie samej argininy??Wydaje mi się że żadne albo małe. 100% odpowiedzi niestety nie ma. Moja rada jest taka,w Twoim wieku [...]
Cześć Dawid Mam teraz taki plan Pon : Barki,Biceps,Triceps Wt: Czworogłowe Środa : Wolne Czwartek : Klatka,łydki Pt : Plecy,Dwugłowy uda Sob : Wolne Nie : Wolne Zastanawiam się czy nie zamienić na Pon : Barki,Biceps,Triceps Wt: Czworogłowe Środa : Wolne Czwartek : Wolne Pt : Klatka,łydka Sob : Plecy,dwugłowy uda Nie : wolne Chodzi mi o to żeby w [...]
Witam pytanko co do suplementacji czy jest ok (coś dodać odjąć) Wzrost 188 cm waga 110 kg cel zamiana tłuszczu w mięśnie :). Rano Clenburexin II - 1 kap. CM3 - 4 kap. L-Glutamine Extreme - 3 kap. Omega 3-6-9 - 1 kap. Magne 100 Sport - 1 kap. CLA - 1 kap. Whey 100 Przed Treningiem Clenburexin II - 2 kap. S.A.W. - 5g - 10g [...]
Trochę bym pozmieniał, przy takiej wadze,trochę skromnie dałeś aminokwasów, to moja propozycja: Rano Clenburexin II - 1 kap. CM3 - 4 kap. L-Glutamine Extreme - 3 kap. Omega 3-6-9 - 1 kap. Magne 100 Sport - 1 kap. CLA - 1 kap. Whey 100 – jeśli masz w śniadaniu solidną ilość białka to Whey’a możesz sobie w tym momencie [...]
Cześć Dawid , mam pytanie o przysiady ze sztangą trzymaną z przodu . Najpierw złapałem sztangę nachwytem i wysunąłem łokcie do przodu ale strasznie ciężko mi była utrzymać sztangę . Następnie spróbowałem położyć sztangę na przednich aktonach barków , złożyłem przedramiona w X i ustawiłem ramiona równolegle to podłogi , ale tak tez nie dało rady [...]
[...] bo bede mial teraz warunki. 6 posilkow 100g ryzu 150g miesa kazdy do tego whey cooler PVL, animal pack, amino 2700, amino bolic uniwersal, vitargo i tyle. Pozniej moze hgh ze wzgledu na regeneracje zamiast igf test norma lub propionikum i ew 10ju inki bo bylo by idealnie ale juz sam nie wiem. gh by mi sie przydalo ogolnie do regeneracji [...]
Gregor ja nawet na samej insie zauważyłem lepszą regenerację tak że z gh powinno być za***iście. Levrone wrzuce coś jak nie dziś to w przyszłym tygodniu, aktualnie jestem 3 tyg po cyklu właśnie skończyłem odblok waga stoi na 96 tak że jestem zadowolony. Chociaż bf trochę skoczył bo dietę odpuściłem nie miałem już siły, pół roku na kuraku i ryżu, [...]
[...] ja ci moge poradzic na leczenie kup sobie glukozmine i jedz z 3g dziennie (ja wyrwalem np z promocji 3 for 2 czyli jedna pake o wartosci 30f dostalem za free) .. podobno gh leczy kontuzje .. podobno.. oraz bylo jeszcze z rwr wynalazek na stawy ale to jako ciekawostka kiedys odnalazlem bo az nie chcialo mi sie wierzyc.. Zmieniony przez - [...]
tak po sylwetce widac ,tylko ze przez ten rok jak zrobilem 16kg nie krecilem wogle aerobow a i troche dalem z dieta bo za duza bialego sera jadle a on pogrubia skore a gh bralem bardziej w celu naprawienia ciala niz budowy masy :)
Nie bilem do ciebie byqu. Mowie ogolem gh jest ok ale bez cudow jesli dla kogos wyglad jest priorytetem a chce zjesc troxhe syfu jak normalni ludzie to innej opcji niema.