Dla mnie słowa ludzi to mega motywacja Ale wiadomo zdrowie najważniejsze. Wyobraź sobie co się teraz dzieje jak odpaliłem inse gh i Antka i mam 3kg więcej +nabicie przy tym samym bf i kable jak kciuk %-) mega motywuje dobre słowo. Mnie przed Sylwestrem tez zmotywowaly czyjes slowa, ale to motywacja tez do tego, zeby dbac o zdrowie. Do pilnowania [...]
Gupi jest ;) Glupi nie jest ;-) jakbys sie tam do niego w juesej zameldowal to za pare stowek by dokladnie wszystko dobral i test legitny byl by :-D Jasli chodzi o nas to pewnie wiecej poklasku zyskal by dr. Rand. Jest na kanale MuscleInsider. To on ma niektorych pacjentow na trt w dawce 400mg week, co kiedys takie wzburzenie na forum wywolalo. [...]
Dni z tortillą się skończyły :-( Dziesięć placów tylko kupiłem. Małe tortilki po 37,5 gr węgliw, więc nie takie straszne ;-) Ostatnie dwie w wersji wege z mocarellą. Czegoś im brakowało... Obstawiam, że mięsa %-) Posiłki na so, nd i dziś z makaronem wysoko bkalkowym i soczewkcą. Soczewica, ciecierzyca jak dla mnie zayebisty zamiennik ryżu. 19-26gr [...]
5 iu to na 2x na redu bedzie ok rano i przed lub po tren. Dawa ie orzed snem slaby pomysl bo gh korzysta ze szlakow tych co kortyzol i moze utrudniac sen
Ja jestem ciekaw jak mi po tym GW z andro lipidy wyjda. Juz poczekam do pelnego miesiaca i na poczatku lipca zrobie. Jak by bylo w miare ok to jeszcze bym dht dodal. W sumie bardziej niz master to mnie wino kusi bo jeszcze nie testowalem. No i jeszcze caly czas GH lezy i czeka ale na ta chwile to nawet chyba juz nie ma sensu bo tylko do 21 lipca [...]
Przecież focha mam %-) A tak serio to w końcu odpaliłem rower. Leci po treningu ed 30 min szybkim tempem później basen na luzie 30min już razem z wirówką i bombelkami. Wieczorem ta sama trasę się staram interwałem pokonać w 20min. Do tego, chociaż mie tu trochę w złym momencie koło pióra zrobili to dostałem robotę dodatkową na boku. Też spamuje [...]
[...] na offie lepiej niz na masie/towarze. Zalecil bym Ci dluzszy off, nie mysl ze zmasujesz i na next season wyjdziesz 10kg ciezszy, nie z tym zapleczem co w PL (mowa o gh,igfie i innych rzeczach ktorych decyduja) fajny chlop jestes nie daj sie nabrac na te masowanie +20kg i pozniej zrzucanie 19kg do zawodow. Predyspozycje masz dobre, nie [...]
Potas sód też badałeś? Że suple nie to ja wiem, musiałbyś mieć chyba z 10x estro ponad normę żeby tak kostki wyglądały :-D Trochę jak właśnie przy początku GH to wygląda.
Nie nie Przemek to nie Gh niestety. Sód potas tez ze 3 razy i zawsze dobrze. A co do tej retencji to kostki najbardziej ale całe nogi brzuch plecy tez mokre. Jedynie barki ręce twarz jako tako suche ;p
Mario ja miałem po 10 sesji na partie. Po kilku zabiegach włosy byly rzadsze i słabsze ale po 2 czy 3 miesiącach wszystko wróciło niestety do normy. A też niby miałem robione jakimś mega laserem, gdzie po 5 zabiagach miało nie być śladu po włosach. Wolał bym wydać to siano ma kilkaset iu gh :P
[...] cukier 120-140 i forma mega. Tak samo jeden z bardziej znanych zawodników z lat 2000-2005 mówił mi że badal się kiedyś 2x do roku i zawsze cukier wychodził mu wyżej przez gh A forme zawsze z pregami na dupie. Na masie jadł co 1,5h czasem i mówił że nie ma opcji żeby cukier mu schodził do normy w tym czasie A progres masowy z roku na rok [...]