genetyka

To jest genetyka będziesz łysy

Nie da się odpowiedzieć na to pytanie... Przede wszystkim nie wiem co rozumiesz pod pojęciem "jakieś efekty". Jeden może dobrze wygladać po 3 miesiącach a drugi będzie prawie w miejscu, kazdy jest inny, rozne czynniki na to wpływają m.in genetyka. Jeżeli bym Ci czegoś mógł życzyć to cierpliwości i powodzenia :)

[...] co rozumiesz pod pojęciem "jakieś efekty". Jeden może dobrze wygladać po 3 miesiącach a drugi będzie prawie w miejscu, kazdy jest inny, rozne czynniki na to wpływają m.in genetyka. Jeżeli bym Ci czegoś mógł życzyć to cierpliwości i powodzenia :) Barfziej mi zależy na masie bo jestem chudy więc chodzi po jakim czasie dali by rade navrac masy i [...]

Najważniejsza na takim kilkuletnim cyklu jest profaliktyka, okresowe badania krwii ale przede wszystkim genetyka, bo to ona może zaważyć ze np będziesz miał wywalone niektóre parametry np hematokryt i tym samym zwiększysz ryzyko udaru, wylewu. Wybór należy do Ciebie.

no bo u mniejszych inaczej widac ja mam 172 a jak zaczynałem koło 168 taka genetyka nie mam po kim byc duzy. Ale lape mam po starszym chyba

Autorze. Na kaloryfer składa się: 1. genetyka (na pewno znasz osoby, które nie ćwiczą a mają sześciopak) 2. odżywianie 3. aktywność ruchowa! Zamiast A6W, biegaj 3-4 razy w tygodniu i jedz zdrowo, nie pij gazowanego. Efekty przyjdą już po 2 miesiącach.

[...] gorset mięśniowy czyli nasze mięśnie głębokie bo to one zabezpieczają i stabilizują na przykład odcinek lędźwiowy oraz pomagają utrzymać flaki w ryzach a szerokość talii to często genetyka , mozna próbowac wpływac na proporcje i rozbudowujac grzbiet wizuwalnie można poprawić wyglad talii Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2022-10-06 05:55:03

To za przeproszeniem głupotę słyszałeś. Siłownia nie hamuje wzrostu, żadne ćwiczenie tak nie działa. Bzdury kompletne Ale wzrostu i tak nie zmienisz, jak masz urosnąć to urośniesz, jak nie to nie. Genetyka i już, niewiele można zrobić

[...] U brata powiedzmy, że wsio ok. Tylko mały problem. U niego pojawiły się problemy z niestabilnością stawu, w dodatku bardzo ograniczona ruchliwości bioder (być może genetyka). Jeżeli chodzi o mnie, to historia trochę bardziej zawiła. Jestem bardzo ruchliwym chłopakiem. Izotek nie przeszkodził mi praktycznie w niczym. Tylko przy jego [...]

nie dajcie się omamić - to pic. genetyka przede wszystkim - trenowałem całe życie SW i nie wierze w takie bajery. przewinęło się przez moje ręce kupę ludzi którzy albo mogli robić szpagat, nadszpagat od dzieciaka albo nawet po 8 latach ciężkich treningów i trzaskaniu niesamowitych obrotówek nigdy tego nie umieli. szpagat do niczego nie jest [...]

[...] tłuszczowej, prawdopodobnie stracisz więcej tłuszczu w trakcie odchudzania, dzięki czemu poprawisz skład ciała. Stosunkowo szczupła osoba, która ma mniej tłuszczu, prawdopodobnie straci więcej masy mięśniowej w trakcie redukcji. W pewnym stopniu rolę odgrywać będzie tutaj również genetyka. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-01-07 13:21:08

Tren to najlepszy "trzymacz" Wiekszosc z was o "recompach" moze zapomniec, tu liczy sie tylko genetyka, a ci ktorzy ja maja to pewnie juz o tym wiedza reszta redukcja->masa->redukcja->masa

kaftan.. - to napewno nie przez te cwiczenia tylko taka genetyka , ja mam 166cm i to napewno nie wina cwiczen bo ja zawsze byłem nizszy od innych i tyle :)

dobrze powiedziane. najprawdopodobniej będziesz pare cm wyższy od ojca. więc jęsli on nie jest olbrzymem to niestety. genetyka się to nazywa:)

A może taka jest twoja genetyka :) daj zdjecie to ocenimy .Mam kolege ( krępa zbita budowa) ale łyde ma większą niż wielu facetów udo a nigdy nic nie trenował .jego tata i brat maja tak samo .Łydki giganty że aż głupio to troche wygląda

A ja tam mam gęste włosy i ciemne genetyka i dawki.........

dobra to powiedzcie mi jak to robi coleman i inni ze koksuja po 25 lat i to dawkami mega a korwa nie maja nawet zmarszczki na buzi wygladaja na mlodzieniaszkow nie mowiac juz o czuprynach co po niektorych co do wlosow genetyka ale co do reszty to chyba te gh tak dziala odmladzajaco na nich

Właśnie tutaj jest problem że ja jem i to dużo.Nie jedna osoba się dziwi ile jestem w stanie zjeść,a waga ani drgnie.Może genetyka? Mój tata też ćwiczył,jakieś mięśnie ma ale jest chudy i to bardzo. Może jakieś badania zrobię,bo nie to nie jest normalne,że np zjem obiad,niby jestem najedzony a za godzinę znowu głodny,mimo że podjadam [...]

Dlatego dalem sobie spokoj po przemysleniu. Wszyscy z mojej rodzinki naja,, kolka,, mam i ja :) z genetyka sie nie wygra. Co do prostaty to jak narazie zadnej. Co 3 miesiace PSA. Obecnie mam na 3 do normy 4,5. Naturalny objaw przy andro.

nie smiej sie ja waze 85 i mam 36-37 cm w łapie, a cwicze 1,5 roku prawie, taka genetyka co zrobisz biceps mam****owy, ale tricepsem troche nadrabiam nidługo sobie zrobie cykl na krecie i mam nadzieje ze do 38 podskoczy biceps