genetyka

[...] i większości przetwarzanych produktów. Bo, nie ma co się oszukiwać... Ogromna większość przetworzonych produktów to produkty węglowodanowe o wysokim IG. Następna sprawa, genetyka - jeżeli ktoś ma w genach niedoskonałe serce to obojętnie jak zdrowo będzie jeść i uprawiał sport - umrze przedwcześnie. Znajomy kolarz amator, codziennie jezdzil na [...]

genetyka to napewno jeden bedzie jadl 8 tys kcal i go nie zaleje a teraz jestem obecnie 4500 kcal B:2,5/W:6/T:1,8 na redukcje planuje : B:3/W:4/T:1,5 i dodac tabate wymiennie z aero, nie chce schodzic nisko z wegalmi wole troche wyzej a wiecej ruchu Zmieniony przez - barano90 w dniu 2010-05-30 11:42:07

nogi naprawde tyram ostro troche ruszyło,kurde niewiem jak cwiczyc zeby byly pekate?to juz chyba genetyka

[...] ilość kcal. Co do brzucha to bierz pod uwagę że ty możesz nie mieć tzw kaloryfera nawet jak zejdziesz bardzo nisko z BF , możesz mieć tylko płaski brzuch ale bez kostki ( genetyka , brak wyrobionego kaloryfera) WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 [...]

[...] klatke i nie zauważa, że po pewnym czasie ją zajeżdza, a to też hamuje postępy. Musisz mieć to na uwadze. Co do nóg-miejscowo tłuszczu niestety nie da się usunąc...Możesz tylko spalac tłuszcz, a genetyka zadecyduje, skąd najpierw go spalasz, więc jak zrobisz kiedyś redukcje do pewnego stopnia, to i z nóg zleci ci fat. Ot, cała filozofia. pozdr

Rzadkie włosy zawsze są słabsze, to już jest genetyka, ale polecam Shamtoo, bądź szampon z rzepy... A jeszcze co to ja chciałem powiedzieć... Hmnnnnnn aha jakbyś bardzo chciał mieć gęstsze włosy no to polecam specjalną ropę z apteki, naftę znaczy się popytaj w aptece coś ci doradzą

A w co tu nie wierzyc? Jezeli napisal ze stracil 12 kg w 4 miesiace to wychodzi raptem mniej wiecej 0.7 kg tygodniowo i w cale nie jest to nic dziwnego w tym, moze cos bral cos dodatkowo ale generalnie to normalna kompozycja i wiele do zyczenia ma genetyka. Zmieniony przez - Maxur w dniu 2009-12-21 18:44:15

Trzeba wziąć po uwagę, że jest to tylko i wyłączne wiarygodne wtedy jak odziedziczymy wzrost po rodzicach. Nie muszę chyba przypominać, że genetyka jest nieprzewidywalna i możemy odziedziczyć po dziadkach etc. Mnie wyszło 2 cm więcej. Może jeszcze podskoczne, bo proces rośniecia kończy się po 25 roku życia. Ale to już są skrajne przypadki i [...]

[...] bialko by wystarczylo..nie bede sie wdawal w dyskusje naprawede niech robi jak chce jego cialo ja wiem jak wycinalem na samym spalaczu z dobra micha i bialkiem...i wiem jak wycinam na saa.EOT dodam tylko jeszcze ze z genetyka autora jak i moja bedac na nadwyzce kcal przez caly cykl to porazka .. Zmieniony przez - Joy w dniu 2009-01-05 18:57:44

Cóż u Michoka klatka jest jaka jest, ale i tak gratulacje się należą. Z genetyka się nie wygra ( zobacz gdzie jest u niego przyczep mięśnia, a jak jest u innych. Jeśli się nie mylę podobnie ma Pan P. Głuchowski z tym przyczepem-mogę się mylić), ale on próbuje i chwała mu za to

poziom %bf zależy od ciebie. To jak Twój organizm zareaguje na przejście na Dodatni bilans kcal zależy od kilku czynników takich jak np. genetyka, czy też ostatnio przeprowadzona redukcja, a ta, jeśli była przeprowadzona na zbyt niskim bilansie kcal może wywołać efekt jojo i po prostu zacznesz łąpać tłuszcz zamiast mięśni, kiedy przejdziesz na [...]

genetyka :-) Wszelkie ćwiczenia wyskoku będą ok, dałbym nawet przysiady zwykłe lub z wyskokiem aczkolwiek bez obciazenia

Nie no to nie tak do końca. Zrzuciłem już 13 kg, z 90 na 77 przy wzroście 183 i jest nieźle, tylko u ciebie wygląda to znacznie lepiej, myślę że to już genetyka. no i przyznam, że dietę trzymam w 90% być może to jest powód. widzę że oliwę z oliwek masz tylko w ostatnim posiłku, mi polecono we wszystkich oprócz przed/potreningowego, ciekawe.

ogolnie dobra beka...ja trzymalem przez caly czas kciuki za animala i mialem nadziej ze udowodni wszytskim ze to nie tylko gadanie i ze faktycznie jest dobry w tym co robi i genetyka czyli taki wyglad w takim wieku a tu co sie okazuje nadmiar saa zrobil swoje do tego stopnia ze musial przerwac swoje marzenia jak dla mnie porazka ciekaw jestem [...]

Stary,to właśnie była konstruktywna wypowiedź.Z Twoja genetyką możesz wyglądać świetnie,kiedy tylko bedziesz chciał,ale porównaj poprzednie foty z teraźniejszymi...Byłeś mega estetyczny i doj.ebany.Teraz dopadły Cię spadki,co oczywiście,każdemu może się przytrafić.Mięśnie wrócą do poprzedniego stanu.Skóra?Nie sądzę.Może być tylko gorzej,oczywiście [...]

Nie wiem, czy widziałeś zdjęcia - niejadek naprawdę. Gdyby zdjęcie mu zrobili czarno-białe i wstawili do artykułu o Auschwitz to pewnie nikt by się nie pokapował %) Ale taka już nasza genetyka.

ale duzo ludzi przeciez nie koksuje i tak wyglada.. genetyka.. dochodzi do tego fakt, ze w tamtych czasach wysilek fizyczny to byla codziennosc.. stad tez takie postury coponiektorych

Ja tez mam chude jak cholera nadgarstki, to genetyka, w samym nadgarstku jest znikoma ilosc miesnia, a kosci nie rozbudujesz, cwicz przedramie jak Ci sie miesnie przedramienia rozwina powinnien byc efekt szerszego nadgarstka

[...] 10 x 110kg zjadłem: kerdka mono- ok 5-6 razy dokladnie nie pamietam stacki kreatynowe w sumie 4 razy ( 2x CP, 1x V12 turbo, 1x storm+shock) i nie pisac ze mialem łatwo bo genetyka czy cos- na starcie wzrost 186cm waga 66kg lapa ok 30cm raczej mniej nie mwóię że wygladam super ale przynajmniej coś tam już na sucho zrobilem i jak narazie na [...]

Kuba_SnK racja nawet nie komentuje ludzi którzy osiągeli lub jeszcze nie(!!!) tego co napisałem wyżej a są po 1,2,3 czy x cyklach!!! - a tlumaczą się genetyka i***** wie czym jeszcze B-builder nie podawaj ile masz po terningu-na pompie- tylko na sucho... każdy jak zrobi bic i tric na jednej sesji to mu lapa spuchnie;) ale caly czas spuchniety nie [...]