genetyka

no jak peja wali sama omke to nic dziwnego ze mu sie zaokraglila genetyka tez ma znaczenie, ale skoro dzieki koxom mozna to zmienic, to mzoe cwiczac naturalnie tez by to cos dalo ?

na koksie to Ci "ryj" puchnie od czego innego bez ostrzejsze rysy twarzy zrobią Ci sie z wiekiem i to nie zawsze genetyka co do koksu to rownież powoduje on powiekszenie sie głowy i szczeki Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-11-28 19:55:45

[...] na swojej silowni - watpie bys byl pozytywnie zaskoczony. ja nigdy nie bylem. znacznie wiecej - i takie stwierdzenie juz padlo tutaj - mozna sie nauczyc od ludzi ze slaba genetyka, ktorzy musieli niezle sie nakombinowac, zeby cos osiagnac zgadzam sie z tym, nie mailem na mysli kulturystow z przypadku, tylko ludzi ktorzy juz traktuja to jako [...]

hahahah <-- tu Wymiarow nie sprawdzam juz od kilku lat wiec nie wiem, wzrost 176 , waga pomiedzy 90-95kg w chwili obecnej chyba 92 staz to okolo 7lat, z najdluzsza przerwa 2miesieczna... Generalnie genetyka nie najlepsza typ ekto

super genetyka klaty no i widac postepy od ostatnich fot jest dobrze

Za***iscie ! Z taka genetyka daleko zajdziesz !

Dobra genetyka, bedzie wypas ale musisz przymasowac

Wg mnie cwiczenie parti co 7 dni jest żenujące podobnie jak tego efekty. Wiem, że zaraz mnie pojedziecie. Sam ćwiczylem przez wiekszosc czasu zwyklym splitem. Ale to nie jest "to". Wiadomo na koksie to bedziecie rosnac na wszystkim, szczegolnie jesli dieta jest git. Tak samo osoby z dobra genetyką. Ja cwicze FBW. Obecnie pewną wariacją [...]

Czlowieku, plecow to Ty lepiej nie pokazuj Ale klate to bedziesz mial mistrzowska, idealna genetyka, juz teraz wyglada lepiej niz wielu, ktorzy cwicza dluzej od Ciebie. A i dam Ci taka rade, widze, ze do ramion nie masz genetyki z kolei, wiec powinienes skupic sie na perfekcyjnej technice, pier..dol ciezar, idealna technika przy francuzie, [...]

Kondon kupidyn jeden ****, obrażam spoko widze co robie, mam tego świadomość , każdy ******li genetyka, też moge powiedzieć ze mam ****ową ale wiesz co każdy ******li ale jak by sie na poważnie zabrał za miche i trening to nie było by ******lonych narzekań. Jak byś nie widział FOD Ci powiedział że nikt ****a z neta tu nie kupuje więc masz [...]

nie powinny. Ćwiczenia siłowe nie zamykają przecież nasad kości co prawda jest nacisk na kręgosłup ale nic się nie dzieje. Najważniejsza rzecz to genetyka. ja tam wysoki nie jestem ale brat ma +190 cm. Mało kto wie że równie ważną rzeczą jest to w jakiej pozycji trzymano cię za malucha, Dzieci (chyba) do 1 roku życia powinny być trzymane w pozycji [...]

[...] w 1989 roku. Mimo tego sport ten pozostaje nadal na marginesie profesjonalnego sportu. Nie ma się co dziwić, w kulturystyce jak w mało której dyscyplinie o sukcesie decyduje genetyka zawodnika. Przez to staje się ona sportem hermetycznym, zamkniętym dla szerokiego grona profesjonalnych zawodników. W polskich mediach kulturystyka właściwie nie [...]

[...] czlowieka ale nie wiecie ile cwiczy jak cwiczy jakim systemem treningowym nie znacie jego diety jezeli to wszystko jest a masa nie idzie to chyba jest zastoj spowodowany genetyka poprostu sa ludzie co nie powinni cwiczyc bo ich efekty przy duzym wysilku sa mizerne i ja naleze do tych osob ale sie nie poddaje bo jak sie chce cos osiagnac to [...]

Bylo pare razy. 5000 nie ma napewno. nie wiaodmo jak bylo do konca z ta dieta. Oraz zauwaz ze bylo to sporo lat, w czascyh gdy twoerdzono ze duza ilosc weglowodanow sprzyja redukcji nie ma co tego porownywac na owe czasy i nasze diety,przedewszystkim genetyka +wiele innych czynikow przeklada sie na wygald Arnolda:)

Witam. Jest to mój pierwszy post na tym forum. Na wstępnie dodam iż nie jestem ZUPEŁNIE ZIELONY W TEJ KWESTII,ponieważ używam swojego mózgu do korzystania z opcji szukaj i prześledzenia połowy forum. Odżywanie mam opanowane, No nie tak do końca patrząc na dietę. lecz dietę muszę troszkę poprawić oraz potrzebuję porady co do planu treningowego. [...]

To nie tylko kwestia rozciągania ale także prawidłowej techniki ułozenie bioder i takie tam . Jednak nie każdy jest stworzony do kopnięc wysokich czasem genetyka nam to utrudnia Ps Zajrzyj do działu "uderzane" tam znajdziesz wiecej info na ten temat pozdro

tych 93 kg tez mi sie wydaje ze niema tak widac ale waga nieklamie :p a na genetyka to ja juz nic niemoge poradzic :]

plecy nawet spoko reka tez ma wymiar tylko ta klata^^ coz genetyka wiec poszalec nie mozna za bardzo pozdro

Marcin,nie sądzę,żebym kiedyś osiągnął Twój poziom.Nie ta genetyka.

nie wiem ile prawdy w tym ale slyszalem kiedys ze to jaka osoba bedzie zalezy od pierwszych lat zycia tzn ze male dziecko ktoremu dostarczy sie wiecej jedzenia i picia bedzie wieksze i silniejsze niz rowiesnicy ktorych rodzice z roznych przyczyn nie potrafili zapewnic wystarczajacej ilosci jedzenia moze takie ******ly ale cos w tym musi byc [...]