SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • górną granice? rozumiem że około 2,5 razy 800ng/dl w przypadku gdzie widelki są od 280-800ng/dl?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2015-02-06 17:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • górną granice? rozumiem że około 2,5 razy 800ng/dl w przypadku gdzie widelki są od 280-800ng/dl? zgadza sie:-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2015-02-06 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - stosować? Wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Co do dawkowania EAA glownie przed treningowo lub w trakcie, to jest najlepszy moment na to, aby dostarczac aminokwasów w postaci wolnej, gdzie organizm nie musi kombinowac z ich trawieniem itd, co by powodowalo pewien dyskomfort podczas treningu. Jak wrzucam sobie do wody w trakcie treningu z carbo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2021-07-15 16:24:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • powiedzcie mi jakie rekordy maja polscy strongmani

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czlowieku poszukaj na forum, na ich stronach w gazetach. Jest tyle miejsc gdzie mozesz sie tego dowiedziec. Na forum napewno wiekszosc by ci je skads dala ale nie na kazde tekie proste do odszukania pytanie beda zasmiecec poraz ktorys juz forum!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2004-04-18 15:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    tytuł "metka" gdzie tu pytanie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2006-06-11 14:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 płątki owsiane 100g 9:00 mleko 300ml 2% rodzynki 30g gdzie tu bialko??dodaj np.jaja,i zrodlo tluszczy,orzechy/nasiona 2 2 banany i twaróg 200g 12:00 wywal te banany i dodaj pieczywo razowe/makaron,warzywa,oliwe,za twaror lepsze by byly jaja 3 obiad (to co ugotują ale zazwyczaj jest wpozo ) 15:00 ok 4 ryż biały 100g kawąłki kurczaka pokrojone i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-06-04 08:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karta zawodnika

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na zasadzie wypożyczenia, jednak tylko na pół roku później albo odkupią Twoją kartę albo wracasz. Druga opcja, nie grasz pół roku albo rok (nie jestem pewny) i możesz odejść gdzie chcesz. Wtedy warto zgłosić do związku, że nie grasz, żeby nie wpisali Cię "na wałku" w jednym protokole meczowym. To tyle z mojej wiedzy. Aha i jeszcze jedno... Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-07-04 22:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ale cóż ona za góra 4 tygopdnie się skonczy i co wydasz kolejne 200 zł na gainera, poza tym brakuje ci te 1000 kalorii ale gainer co najwyżej pokryje węgle i trochę białka a gdzie tłuszcze? Serious starczy na taki sam okres jak mutant, wyzej już to zostało wyjaśnione, wirtualna porcja mutanta to 250g, a wirtualna porcja seriousa 330 więc ok 80 g [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3544 Data: 2013-05-20 09:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardio na czczo

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz coś więcej o tym. Sam chce dorzucić tylko nie wiem gdzie i kiedy będzie najefektywniej;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2016-09-08 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niszczenie mienia - reakcja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z racji wykonywanego zawodu stosowałem niejeden raz,a zdarzyło mi się działać też kilka razy w tzw.czynie społecznym ;-)Jedynym minusem ujęć w ramach pracy i czynów społecznych były moje wizyty na komisariatach,gdzie musiałem zeznawać jako świadek.Czasem też musiałem się pojawić w sądzie. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2012-03-19 21:19:57

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2012-03-19 21:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do kretki WEIDER'a i jak ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy nie lepiej kupić Dextroze ????? Do lepszej wchłanialności kretki ??? A jeżeli jusz jakies witaminki, to jakie i gdzie kupić w APTECE :) ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2004-03-14 12:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadon

    Post
    Doping

    Niczego ruskiego bym nie wziol...ch** wie co tma jest wlewane i gdzie to wogole wlewaja. Nie masz zadnej pewnosci Z tego co wiem to we wszystko ruskie wlewaja to samo i tylo etykietki sie zmieniaja W jednym miesiacu wszedzie jest prop w innym wszedzie jets mieszanka propa z prolongatum itd zawsze jest cos co dziala i nawet dosc dobrze ale nigdy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2004-05-23 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadon

    Post
    Doping

    Farmadon nie robi stanazololu wiec jezeli o nim myslales to jest jakas wy***a ktorą niewiadomo kto i gdzie robi.Ale lduzie to brali i dziala.Wybor nalezy do ciebie :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2004-05-23 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farmadon

    Post
    Doping

    Rosja = nie wiadomo gdzie i kto to robi A nawet mozesz dostac takie rzeczy ktore te firma nie produkuje wiec jaka opinie moze miec takie cos ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2004-05-23 15:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazdy szuka zarobku tam gdzie moze. a pozatym nie patrz tak bardzo na cene internetowa lecz potaj sie osobiscie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-05-21 11:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żebys poczytał sobie w necie co to sa sterydy :) pozatym zaraz z forum wyślemy list do rodzicow i dostaniesz wp... od ojca pachem ze kox chcesz chcesz przyśpieszyc efekty idz do innego dzialu gdzie masz o diecie naprawde mozna przytyc sporo na samej diecie do tego kup sobie jakas kreatynke i białko na lepsze ci to wyjdzie a nie kox

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2007-04-07 09:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .nałozył bym nacisk na białko i weglowodany złozone i duzo wody i nie chodzi tu o retencje lecz odpowiedni bilans diurezowy. ps .co do srodków farmakologicznych to nie mam pojecia gdzie ich szukac sam mam problemy z zdobyciem chocby dobrego stanazololu.powodzenia i pamietaj na pierwszym miejscu zdrowy rozsadek a rezultaty beda naprawde wspaniałe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2007-04-09 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palac tluszcz chronic mieso %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    venom za 99zł, gdzie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2007-10-13 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad z węglowodanami przed treningiem .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie czytałeś???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2015-04-09 13:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gdzie warzywa?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2015-08-16 14:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)