gdzie

Wiecie gdzie mozna dostac Clomid??? "Trzymajcie fason!!"

[...] od jednej osoby i panike siejesz;] bys wiecej poczytał to byś wiedział nawet kiedych chlopaki zebrali kase i testowali w labolatorium ile dane odżywki mają białka i m.in. była tam ostrowia i wszystko było spoko nawet średnio było troche ponad 80/100 gram białka gdzie inne firmy miały nawet kilka gram na 100 mniej pozdro&world peace

[...] jak stosowac u osob chorych a ja chce wiedziec czy mam wcierac w miesjca te ktore chce zebym najbardziej sie rozrosl? Wiem ze iniekcyjne sordki nie powoduja rozrostu tam gdzie go wbijamy tylko dziala na caly organizm a jak jest z kremem czy to dziala tak samo na caly organizm czy tylko na to miejsce w ktore wcieramy ten krem prosil bym o [...]

zrób porządne FBW wtedy będziesz zmęczony ! A gdzie nogi ???? codziennie rób wszystkie partie, takie jest założenie ! Zmieniony przez - DamianWojtyra w dniu 2014-01-31 16:17:18

OK, to gdzie macie jakies rozpiski do wyboru? bo tu nic nie widze... na tym forum

Chodzi mi o coś innego - jak w takim razie to interpretować, po prostu te kalorie się nie przyswoją? Jeśli tak to gdzie jest granica?

[...] nie da się odpisać na to pytanie Druga sprawa jak trzymasz dietę na 100% i raz w miesiącu wyskoczysz sobie na te 4 k kalorii to nic się nie stanie Ja sam raz na dwa trzy tygodnie robię sobie właśnie jeden dzień gdzie jem co chce kiedy chce i waga ciągle spada a sama taka aktywność to dla mnie nagroda za włożona pracę w poprzednie dni/ tygodnie

Wszędzie gdzie trenowałem nie było większego problemu z tego typu sprawami pod warunkiem że stosowaliśmy bandaże i wietrzyliśmy rękawice po każdym treningu Problemy pojawiały się gdy jednych rękawic używało kilka osób(masakra nie dało się w nich ćwiczyć) lub jak ktoś zaczynał treningi nie był pewny czy to dla niego i kupował jakiś tani szajs z [...]

nie wiem. ja nie cwicze wedlug planu. robie klatke i plecy co 5 dni srednio przeplatam jakies barki nogi raz na tydzien triceps z bicepsem dorzucam gdzie mi pasuje i tak mi sie cwiczy najlepiej. pier***le schematy ;)

w zyciu bym nie powiedzial ze sztange w rece trzymales... a gdzie 8 msc wez sie za dobra diete !! tez jestem ekto i powiem ci ze dieta to podstawa, jak zjesz ile trzeba to idze ladnie... tylko trzeba naprawde wp*****lac w porownaniu do endo

?? pierwszy raz takei coś widze na oczy, gdzie to dorwałes? chyba niezbyt wygodne to będzie

[...] mikrocyklu ? Znaczy sie juz wyjasniam o co chodzi, jezeli dla przykladu w mikrtocyklu 15 robimy ogolnie 30 powtorzen na klate, to w mikrocyklu 10 i 5 rowniez ogolnie 30 powtorzen na klate wykonujemy. Gdizes o czyms takim czytalem ale nie pamietam gdzie. Tutaj jest cos mniej wiecej podobnego: http://www.bodybuildingpro.com/hst4.html Pozdrawiam.

A gdzie on ma reklamę bna sfd bo nie widze?? Zdr.

gdzie?

nom heh... jak mi sie jeszcze raz pokaze to wezne kija i pier**** nim prosto w monitor tam gdzie bedzie siedzial ten sku****synek heh

Gdzie tu jest jakies pytanie ?

Rozumiem,ze mam leciec do Wloch,wysiasc np we Florencji i mam z tym plakatem,ludzi sie pytac "gdzie to jest"?nic nie ma na tym plakacie.

[...] kręci się w okół makro? W gimnazjum może tak, jak ktoś trochę myśli - nie. Makro to sprawa trzeciorzędna, gdyby miało specjalne znaczenie to przechodziłaby tu każda dieta gdzie zgadzają się cyferki, a jak poczytasz nieco więcej zobaczysz, że tak nie jest. ;-) A dwa, jak taka ilość pokarmu wypełnia Twoje zapotrzebowanie to raczej nie jest dział [...]

Woda rozrzedza kwas żoładkowy gdzie odbywa się wstępne trawienie białek. W jelicie natomiast węglowodany ulegają trawieniu w środowisku wodnym!

[...] to unikanie picia wody po posiłku może pomóc w lepszym trawieniu białka w żołądku, jeżeli o czysto węglowodanowym picie pomoże. Poza tym wszystko zależy od objętości pokarmu. Ja akurat się takimi rzeczami nie przejmuję (poza posiłkiem przed i potreningowym, gdzie glukozę rozpuszczam w takiej ilości wody, by tworzyła roztwór ok 5-10%.)