gdzie

Kuruj sie kuruj gdzie masz bialko w tej salatce? ;>

Oceni ktos jeszcze gdzie poprawki?

"ale nie wiem gdzie dorzucić barki" daj z nogami albo klatą zaleznie od priotytetu barków i długosci poszczególnych treningów

a gdzie tu ten plan na siłę ? według mnie to tu jest za duża ilość w powtórzeniach 15,12,10,8 ? raczej : 1 tydz 10X 60% 6 X 70 % 5 X 80 % 4 x 85 % 2 X 90% 2 tydz 10X 60% 6 X 80 % 3 X 85 % 3 x90 % 1 x 100% 3 tydz 10X 60% 6 X 80 % 3 X 90 % 2 x 100 % 2 x 95 % 4 tydz 10X 60% 6 X 70 % 5 X 80 % 4 x 85 % 2 [...]

Niezłe linki mi się na pewno przydadzą bo nie mam polsatu (mam enke) gdzie go nie ma

Raczej Swoją drogą ciekawe gdzie zniknął. Szkoła się zaczęła i mama internet odłączyła

[...] wow! i dzięki, jeżeli serio piszesz z tym treningiem ;] z tym, że męska anoreksja to nie wiem, ja cały czas tam widzę tłuszcz, jest to jedno miejsce w dolnej partii brzucha, gdzie jest jest go po prostu więcej, mogę zrobić zdjęcie jak siedzę i wtedy dokładnie widać o co mi chodzi. albo mam już urojenie, co poradzić. co do wady postawy to nie mam [...]

skad to masz? mowca o czy ty mowisz? zalezy gdzie kupisz perfumy! i co z tego,ze z anglii? skad wiesz,ze to tam produkuja perfumy? Zmieniony przez - Ottaviani w dniu 2009-10-14 18:58:59

dziwnie łączysz.. wygodnie Ci jest tyrać jednego dnia triceps ćwicząc klatke a następnego sam triceps? lepiej połącz tak aby w ćwiczeniach które napisałeś partie pracowały ze sobą w danym dniu. brzuch, przedramie gdzie? do nóg mógłbyś dorzucić wspięcia na piętach na mięśnie piszczelowe nóg.

nie szukaj problemów tam gdzie ich nie ma, ciężkie fbw, dużo żarcia i będziesz rósł przez następne 2 lata....

A zdjęcia gdzie

i mam własnie taki problem,pokaze ci kiedys zdjecia.wysle. mam duzy triceps,biceps.A gdzie ta żyła jest?co zrobic zeby wyszła? da rade cos z tym zrobic,bedzie lepiej wygladał.

Myślałem nad tym, ale nie raczej nie będę dodawać mono, jak będzie tyle Storma. Nawet nie będzie gdzie. Zmieniony przez - thj4 w dniu 2009-10-14 20:38:59

haha wiem gdzie te ogródki "lepsze jutro" są

gdzie? pzdr/

[...] żywienia i stosuj się do nich. Z czasem zacznij dodawać posiłki-- zwiększaj ich ilość i jakość--> apetyt rośnie w miarę jedzenia dla tego nie rzucaj się od razu na dietę gdzie wszystko jest już wyliczone i rozpisane( po co się męczyć i zmuszać do jedzenia jak można to wprowadzić powoli) nie obciążysz żołądka i będziesz jadł zdrowo i smacznie. [...]

meverick Czytaj regulamin pkt 6 Gdzie najtaniej i najwygodniej aby żeliwne Pozdrawiam Duda

gdzie wszystkie gejki ??

Ale to nie znaczy, że coś takiego by sie nie przyjęło. Tzn imo- nie w Polandii, gdzie większość śmiga na ostrowii, ale ogólnie pomysł niezły. Biniu- piłeś przecież Egg protein, a nie wiem czy próbowałeś czystej proteiny jajecznej? Przecież sama w sobie też jest ohydna a w eggu- znośna. Może tutaj byłoby podobnie? Więc argument nietrafiony. IMO x2 [...]

a gdzie tam bylo mozna obstawiac?