gdzie

Gdzie to Oshee zero można kupić? Szkoda że nie ma u nas fanty i sprite'a zero. w Piotrze i Pawle bywają

Gdzie to Oshee zero można kupić? Szkoda że nie ma u nas fanty i sprite'a zero.

Witam, mam 175 cm wzrostu i 100 kg wagi, czyli dość duża ta nadwaga. Jaki spalacz tłuszczu byście mi polecili? Dodatkowo mogę chodzić 3 razy w tygodniu na siłownię, gdzie preferował bym ćwiczenia na ergometrze i ogólnorozwojowe, do tego basen 2 razy w tygodniu. Chciałbym w końcu stracić tą nadwagę. Co myślicie o takim planie na początek?

Dlaczego chcesz połączyć te partie razem w jeden dzień ? Gdzie nogi i plecy ?

Agniecha żyjesz :) Zastanawiałam się gdzie jesteś :P

A gdzie twaróg z olejem lnianym? %-)

Zaognienie, lecąca ropa, niegojenie się rany. Wszystko co nie jest stanem normalnym. Rana powinna się zagoić, zrobić się strup i tyle. Jeśli będzie inaczej idź do dermatologa. Jeśli jesteś z Poznania napisz na PW a powiem Ci gdzie się z tym zgłosić na kasę chorych, czyli za darmo.

[...] pozowanie, filmiki, zdjęcia. Świetnie czuję się po tym ładowaniu. To było idealne posunięcie. Waga już wróciła do normy. Organizm sobie poradził i wrzucił ww z ładowania tam gdzie trzeba. Waga po treningu 96,7kg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/534/nxm8.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/856/rkj3.jpg [...]

Nie mozesz wyjsc z hali na swieze powietrze czy w miejsce gdzie nie ma pylu itd.?

[...] taka sama: 1 posiłek to owsianka na mleku 0.5% 2 dwie kanapki9chleb razowy) z 4 plastry chuda wedlina.2 kawalki sera.pomidor, ogorek, rzodkiewka,papryka 3 to obiad gdzie wystepuje wołowina,wieprzowina od szynki,poledwiczki wieprzowe oraz kurczak i to wszystko jest duszone oprócz kurczaka(smazony na oliwie) do tego surowka z [...]

Gdzie można trenować jakiś kombat bo moja sekcje od marca zamykają a te reklamowane w internecie sa strasznie komercyjne na poziomie kic boxingu

A ile tego cukru masz na czekolade gdzie 90% to kakao, nie popadaj w paranoję, Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-02-02 18:57:38

Mogę mieć pojemnik z jedzeniem. ale zjem tylko na przerwie. Na hali gdzie pracuję jest strasznie duże zapylenie.

ale to tak nie działa, 50 % wegli, 20 % białka i 30 % tłuszczy, to jedno z rozłożeń kalori, gdzie ty o tym przeczytałeś? Węgle ? myślisz że jest jeden rodzaj cukrów, przez które tyjesz? no raczej to nie działa w ten sposób, weź wyślij ten artykuł gdzie ty o tym przeczytałeś, z brzucha tłuszcz spada na samym końcu, to wcale nie jest tak hop, ja [...]

Ciekawe gdzie ja dostane kozie mleko w proszku :D.Anubis Powiem Ci że ekonomiczniej by wyszło własnej roboty.Mowisz że lipa a w tej gotowej ze sklepu nawet jak ostatnio kupiłem 90% to w skladzie pisze cukier itp. No bo 90%, to przecież nie 100%, aby nie było ani grama cukru. ;-) PS. Ale sprawdź w bio-shopach. Zmieniony przez - KUREKski w dniu [...]

Ciekawe gdzie ja dostane kozie mleko w proszku :D.Anubis Powiem Ci że ekonomiczniej by wyszło własnej roboty.Mowisz że lipa a w tej gotowej ze sklepu nawet jak ostatnio kupiłem 90% to w skladzie pisze cukier itp.

ok czyli moze poprostu urozmaice to na tyle ze bede zmieniac kanapki z kurczakiem / tunczykiem? Jezeli ta dieta jest ok dla poczatkujacego to gdzie powinienem dodac jeszcze cos? i chyba cos z weglami bo kalkulator pokazal mi ze wegli musialoby byc troszke wiecej %. Znikam na jakis czas jade do sklepu kupic brakujace rzeczy. Wroce to zagladne i [...]

@dudee , czyli np zamiast tych szynek powienienem wziasc np. Puszke tunczyka 200g? gdzie pod odsaczeniu tunczyk ~150g?

[...] :)) pierw zdjęcie a potem sprawa i ankieta.. ale o wiele lepiej podziałałoby zdjęcie w samej bieliźnie, najlepiej w kuszącej pozycji \-) co jak co ale nawet nie ma informacji gdzie tą ankietę wklejać wypełnioną a wklejanie do działu raczej nie jest za dobrym pomysłem. Ankiety zazwyczaj są anonimowe.. publicznie każdy doda sobie 5cm do bicepsa 8-)

zapytaj się w aptece gdzie byla robiona