gdzie

Da się przedawkować aspargin. Dawno temu była dziwna moda - przynajmniej tam gdzie ćwiczyłem - żeby przed cyklem kreatynowym przywalić uderzeniową dawkę asparaginu przez 2-3 tygodnie. Normalna dzienna dawka x 5 o ile pamiętam. Sam byłem ofiarą tego głupiego pomysłu. Tak starzy wyjadacze na siłowni polecali}:-(, ale nie pamiętam czym to motywowali. [...]

Dream gdzie wy te konkursy łapiecie? :D

Po pierwsze to wyczytałem że biłeś w bok mięsnia czy tam nogi, czy aby na pewno wiesz gdzie robic injekcje w udo ?? Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2014-03-19 21:50:25

gdzie zyje w srodowisku naturalnym gdzie zyje w srodowisku naturalnym

prosilem o jedna odpowiedz gdzie wrzucic barki a nie o fbw itd

no wydaje mi się że trochę duża kaloryczność, jeden kubek prawie 200kcal to 3 to masz prawie 600kcal a gdzie tu jeszcze jakieś białko?? nie lepiej kupić w biedronce makaron durum, samemu sobie ugotować i też ze szpinakiem zjeśc?? wyjdzie taniej i na pewno zdrowiej

a gdzie jajko?

zapytaj się tam gdzie wydają

nie. chodzi o takie podciąganie, gdzie w ruchu do góry pomagasz sobie nogami, a opuszczasz się już bez pomocy nóg

Gdzie jest mój kumpel Dude i chudy%-);-) ?

[...] Carbonox grapefruit ma ładny grapefruitowy kolor i genialny grapefruitowy smak!!! Wyślij proszę zdjęcia (opakowanie, kod kreskowy z partią i datą przydatności, po kolei odmierzone Twoje 50g i 100ml wody, a następnie połączone), oraz informację, gdzie dokonałeś zakupu na [email protected]. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2014-03-19 20:34:51

[...] plus minus będzie 59/60 Wzrost: 176/177. Wyposażenie: Postanowiłem sobie zakupić hantle po max 15kg na jedną, bo jeśli miałbym zakupić dodatki do siłowni ale nie miałbym gdzie tego dać:/ Koledzy którzy ćwiczyli około roku polecili mi ta stronkę KLIK. Zrobiłem wszystko x2(prócz łydek) w sensie, np barki: 2 ćwiczenia wybrane prze zemnie 3 serie [...]

Gdzie dostane dobrą wątróbkę wpierzową? Zawsze była w biedronce teraz juz jej nie widac

nigdy nie wiem gdzie szukać tej ankiety wiec napisałem tyle .

Tu mało kto trenuje a gdzie starty ;d

metody sie caly czas zmieniaja, treningi caly czas sie modernizuje, rozni ludzie stosuja rozne cykle, dlatego pytam w temacie, gdzie teoretycznie sa zawodnicy %-) a nie szukam pytan od jakichs leszczy, ktorym podaje sie schematyczne treningi

[...] prostu jest wszystko ok ale tylko gdy przypomni mi sie ze miałem ten uraz jeżeli można naciągniecie nazwać urazem od razu przeszywa mnie tam bul już nawet nie w tym miejscu gdzie miałem naciągnięte tylko tak różnie jak by takie nitki dodam że jestem troche cipowaty na punkcie zdrowia i to dlatego że się boję o to miejsce ale jak sie tego pozbyć [...]

[...] Podczas "nauki" danego ćwiczenia można wyróżnić pewne etapy: 1. Nieświadoma niekompetencja - czyli nawet nie zdajemy sobie sprawy wykonując daną czynność co robimy źle, gdzie popełniamy błędy, co powinniśmy zmienić 2. Świadoma niekompetencja - na tym etapie mamy świadomość gdzie popełniamy błędy, co nam nie wychodzi tak jak powinno i co [...]

1. Oblicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, ułóż diete na potreningu i napisz w dziale Odżywianie, bo z teraz nic nie zrobimy z twoją dietą. 2. Gdzie nogi masz? Za dużo ćwiczeń, nie wiem na czym się wzorowałeś ustalając taki plan. Generalnie nie jest do przyjęcia, a korekty nie ma po co robić, bo i tak wyszłoby coś podobnego do FBW z 2 zestawami [...]

[...] ktory pracowal przy RCT- nie nalezy wierzyc w rozne glupstwa podawane w prasie popularnej. Na przyklad dlatego, ze sa to badania obserwacyjne (observational studies), gdzie niezwykle trudno wykluczyc prawdziwa przyczyne raka (moze to byc np. gen). Wiele badan jest niechlujnie przygotowanych, ba proba okazuje sie proba 5 osob %-). Z tym [...]