gdzie

w sogach wiadomo gdzie ... a ja nie wiem gdzie na pocieszenie se kupie chyba 24 batony mesotecha za 120zł ... Wszystkiego nie mozna wiedziec... uswiadomcie mnie

slayerek01 nie wiem - na razie lezy w chacie 10 kartonoof - nie wiem gdzie mozna tanie a z dobrym składem kupic - popatrz tam gdzie ostatnio kupiłem moze bedzie cos (....FA.....) ..... sa bodajze z PVL 24 za 140pln....chyba

Na trening jak zwykle ide ospały i malo chęci ale dziś było zupełnie inaczej. Przed budynkiem gdzie mam siłownie przyspieszyłęm kroku aby móc szybciej rozpocząć trening. Jak zwykle rozgrzeweczka kilku minutowa. Gdy skonczyłem troszke napuchłem ale rewelacji nie było.1 ćw wyciskanie sztangielek na ławeczce leżąc 1 seria rozgrzewkowa 3 nastepne z [...]

gdzie BL ? pojechał po Justynke? gdzie reszta załogi?

[...] I wtedy miałem dość pewnego dnia, i odpowiedziałem coś, a to sprawiło, że obaj zostaliśmy wyrzuceni. Rozmawiałem o tym z Danem, a on na to: „Masz rację, ten facet to kawał gówna. On musi odejść. Zamierzam sprowadzić cię z powrotem, tam gdzie zawsze byłeś i gdzie jest twoje miejsce, i pozwolić temu je**emu tchórzowi skryć się gdzie indziej.”

[...] wiem, czy zwróciłeś uwagę ale na każdej jednej puszce jest napisane "dla osób aktywnych fizycznie".No z tego co wywnioskowalem to cos tam cwiczysz - ja takze wiec gdzie lezy problem? Jeżeli tak szczegółowo zajmujesz się składem odżywek, to proponuję doczytać także pozostałe informacje. A gdzie ukryte sa te pozostale informacje i czego [...]

metrowiec, gdzie ja straszę i kogo. Mówie tylko o czysto hipotetycznej sytuacji. gdzie tu groźby i straszenie?

Ej koledzy może orientujecie sie gdzie jest jakiś sportowy w Łódzkim gdzie są w miare przystępne ceny bo jak patrze na ceny w sklepach "sportowych" w moim mieście to aż głowa boli każdy produkt ma marżę ok 50 zł aż boli ;<

[...] wspinajac się tylko czy aby napewno jest to to samo?). co do samych przysiadow- napewno dla miesa lepszy jest pelny przysiad jako fundament, ale ja na swoim przykladzie gdzie teraz kontuzje doznałem moge wspomniec ze przysiad w formie połowicznej jest rowniez wskazany dla zdrowia kolan moze i nawet bardziej, gdyz rzepka nie pracuje tak [...]

Przykład: 1 posiłek: płatki owsiane(100gr)+mleko(300gr)+rodzynki (garść) - gdzie bialko? 2 posiłek Chleb (razowy)4-5 kromek+ masło + szynka 8-9 plastrów + 2 jajka gdzie bialko? 3 posiłek ziemniaki(lub ryż, kasza)2 gałki + mięso (pierś z kurczaka lub schab) + surówka (pomidory+ogórki+oliwa lub sałata) ok. 150-200gr tutaj 2/5 bialka 4 posiłek [...]

gdzie byłeś ? żebym wiedział na przyszłość gdzie nie szukać, bo na czasie sie wybieramy ze znajomymi jak to mieszkańcy Podkarpacia po zapasy

..... dzisiaj nadszedł ten dzień - koniec kolejnego mini cykliku (31-o dniowego) gdzie podstawa były produkty z MAN a pomagały im suple z MRM. Jak zawsze jestem zadowolony - byłbym bardziej gdyby nie przeziębienie jakie mnie dopadło tydzień temu - byłoby jeszcze lepiej - z tego powodu 2 treningi odpuszczone - z supli z MAN brałem tylko BO. Jak na [...]

[...] runda ..pudlujesz i odpadasz wiec dalem windmilla z reki na pelnej ku** w 2 rundzie spudlowalem pompke nad gosciem i koniec konkursu:) w finale spotkal sie mario i slash gdzie slash dal 360 nad motorem i 180 pompke a mario reverse z reki kacpy nad motorem i pompke z reeki o ile odbrze pamieetam;) ogolnie dobrze ze wystartowalem.... potem [...]

[...] mi że za rok ale te za 2 lata. Muszę wbić na masę do 100 - 105 kg i redukować do 83-85, zatłuszczenie daje tak obecnie około 12-13% wiem poprzeczka bardzo wysoko postawiona gdzie faktycznie u mnie z przybieraniem masy jest bardzo ciężko. Ale chce sobie i innym udowodnić że można. W zeszłym roku w kwietniu gdzie stanąłem na wagę miałem 63kg w [...]

nawt niedoczytałem do końca tych bzdur imo......ogólnik tendencyjny koofa i tyle.....AIDS kobita kuku kuku.....powinna napisać HIV gdzie następstwem jest aids..ale oczywiście cza z grubej pały dowalić.....kretynizm d****i piwnicznych gdzie kilka osób d****i jedzie a jednej igły...tylko gdzie takich d****i sie spotyka....ehhh naj pop sok----error [...]

[...] szybko.. Powinienem domagać się jakiegoś potwierdzenia(faktury(?)), które będzie dokumentem potwierdzającym uregulowanie comiesięcznych płatności, prawda?? Znam przypadek, gdzie znajomego od mojego trenera tak załatwił właściciel sali gim(nie dawał potwierdzeń, a "na końcu" się go perfidnie zapytał gdzie je ma - i się zakończyła [...]

ha ale i tak widzę, że to jeszcze nie o to chodziło:D ty pokazałeś filmik, gdzie po prostu przykrywa się nogami a ja myślałam, że to chodzi o to, gdzie się potem chodzi naookoło głowy :D jak wiesz o co kaman i tego szukałam:D Ale przy okazji znalazłam kilka swoich ćwiczeń:D

zazdroszcze, że klepie taka dawka efy... gdzie te czasy... za małolata chyba gdy pol amp dawalo rade.. jeszcze futro na klacie nie roslo %-) przegladam sobie relacje, fajnie prowadzona.. i fajne smakołyki pod koniec.. takie.. mniej na rzezbe 8-) ale trzeba trzeba.. fajnie ze cos takiego zamowiles, wiele osob łudzi sie dalej ze maszynki z aptek [...]

Inj wykonuje w uda dopiero od miesiąca, także świeże mięsko jest. Od jutra wpada mi 3.25cm soku, gdzie tą ilość można ładować? Dupa, nogi gdzie jeszcze? Dodam że ilość soku będzie jeszcze zwiekszała.

Dzieki za odpowiedzi. Zdjec nie mam zadnych aktualnych dobrej jakosci a bez sensu wrzucac z wakacji gdzie bylem w dobrej formie, wrzuce to co telefonem zrobilem w lazience Najpierw po zdjecie srodkow, ktore zazywam: