SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Cykl bez odbloku !?

    Post
    Doping

    endo ci powie że z czasem organizm sam wróci do normy,kup tam gdzie kupowałeś saa

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2014-07-07 16:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje niewprawne oko mówi że zmalałaś i brzuch się bardzo poprawił :) a gdzie masz jakieś pomiary?

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 15:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyglada sprawa z rozrobieniem Hcg. Nigdy go nie bilem. Mam w kazdym opakowaniu dwie fiolki. Jam odmierzyc 2500 j? Jake przechowywac poostale 2500 j do nastepnej iniekcji? Moze juz byl taki temat gdzie wszystko jest opisane krok po kroku? Dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2014-07-07 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a później mięśnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdzie mu polecasz Black mambe, jak ma niski staż, szkoda kasy. Zdecyduj się czy masa czy redukcja, niektóre suplementy mogą być używane w tym i wtym okresie, ale niektóre wręcz przeciwnie. Na początek zainwestuj sobie w jakiś podstawowy termogenik np. Thermo speeed, badziej bogaty skład ma Clenburexn, Machin man burner Do tego białko WPC wg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-07-07 15:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej dziewczyny. Melduje się po krótkim urlopie. Gdzie się podziała megi?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jest postęp choć troszkę woda podeszłaś ale to najmniejszy problem.Olej lniany z pierwszego posiłku przesuń na dalsza część dnia gdzie go nie ma.

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 14:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilosci plus 3 gramy mają sens przy podawaniu insy,hgh,tarczycowych i saa przy samym saa wystarczą te 3 gramy w zupełności ja nie trzymam się tak kurczowo tego są dni gdzie wpadnie mi 250 gram ale są dni gdy zjem ok 400,ale trzymanie długi okres tak wysoko białka to już jest jakieś igranie ze swoim zdrowiem. To jest moje zdanie i moje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2014-07-07 14:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a później mięśnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdzie mu polecasz Black mambe, jak ma niski staż, szkoda kasy. Zdecyduj się czy masa czy redukcja, niektóre suplementy mogą być używane w tym i wtym okresie, ale niektóre wręcz przeciwnie. Na początek zainwestuj sobie w jakiś podstawowy termogenik np. Thermo speeed, badziej bogaty skład ma Clenburexn, Machin man burner Do tego białko WPC wg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-07-07 14:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilaz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zapytaj się tam gdzie kursy robia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-07-07 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super ci idzie solaros. Tak z ciekawosci jesli mozna wiedziec to gdzie w irlandii mieszkasz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 13:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciągnij ciężar bicepsem a nie przedramieniem to zobaczysz gdzie tam jest biceps

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 12:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uginanie nachwytem, gdzie tam masz biceps? Ty tak na serio?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 12:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    uginanie nachwytem, gdzie tam masz biceps?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weź ogymowane, cisza jest warta tych +100 zł. Jaki masz zapas na WL przy tej 100? zrobisz 5 rep? celowo trzymasz się niskiego zakresu powtórzeń żeby iść z wynikiem w górę jak to u Pavla czy normalnie więcej nie możesz? czemu pytam- bo jesteś kawał byka a "tylko" 100 kg machasz gdzie w MC widać ewidentnie że masz zapas na filmikach.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 12:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - konieczna korekta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak dasz radę to wrzuć ten zrzut, zobaczymy gdzie i co można dołożyć :) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-07-07 12:01:02

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2014-07-07 12:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • |Radek cyganie, gdzie ankieta???

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 15118 Data: 2014-07-07 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gdzie kupujesz ta wolowine mielona i po ile?Jak cena nie bedzie za duza to tez sie skusze %-)

    Odpowiedzi: 584 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcji - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] martwy ciąg klasyczny to jeszcze dołóż podkładek aby pozycja startowa była wyższa co pozwoli łatwiej utrzymać pozycję techniczną i musisz się skupić nie na ciężarze ale na poprawie techniki. Nagrywaj się co trening i obserwuj gdzie leży pozycja techniczna. Rozciągaj tył uda i co jakiś czas obniżaj położenie sztangi gdy opanujesz dany zakres

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2014-07-07 11:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Musisz tak jak ja, najlepiej połączyć dwa. Najlepsza opcja to jakiś termogenic ze spalaczem lipotropowym. Taka jest moja opinia a powiem tyle, że ze 105kg zjechałem do 78 kg:P Nie pytajcie o bf bo nawet nie wiem gdzie i jak zmierzyć:P aa zapomniałem o najważniejszym! Dieta i jeszcze raz dieta. Bez porządnej diety i treningu nic nie zdziałasz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2014-07-07 11:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tematu nie wrzucaj tam bo Cię zaj**ią. tu wrzuć a ja zerknę, albo ewentualnie do spamu gdzie siedzi mój Mistrz, może będzie na tyle łaskaw i Ci coś doradzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-07 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)