gdzie

Alucard666 Sorry za ten offtop, ale promowanie takiego miernego splita mnie po prostu żenuje Ja się z tobą zgadzam. Ale chce-ma. Sam napisał Lubie splity i dobrze mi wchodzą. Też się zdziwiłem, gdzie one mu wchodzą, skoro waży tylko 60kg... ale jego wybór.

[...] Jednocześnie jedziesz na siłownię w YMCE, wyzywasz ludzi od brudasów, robisz głupie uwagi dot. higieny, atakujesz na wszystkie sposoby i wyśmiewasz. Uważasz, że tam gdzie ludzie nie ma brudu? W każdym miejscu publicznym trzeba sprzątać i nie ważne czy to jest kino, teatr, ulica czy siłownia. I co to ma wspólnego z byciem BRUDASEM? Uważaj [...]

[...] Jednocześnie jedziesz na siłownię w YMCE, wyzywasz ludzi od brudasów, robisz głupie uwagi dot. higieny, atakujesz na wszystkie sposoby i wyśmiewasz. Uważasz, że tam gdzie ludzie nie ma brudu? W każdym miejscu publicznym trzeba sprzątać i nie ważne czy to jest kino, teatr, ulica czy siłownia. I co to ma wspólnego z byciem BRUDASEM? Uważaj [...]

Witam prosił bym o usuniecie tego posta ponieważ nie przemyślałem wszystkiego zakładając tego posta , pozatym jest tak gdzie nie powinien byc :) http://www.sfd.pl/Dieta_redukcyjna_do_oceny_%2C_oraz_moje_odchudzanie-t494208.html#post8

[...] rano i o mało co nie przewrócilam się tak się jakoś dziwnie czuję czuję się tak jak czasami zdarzało się "wypalenie" i nie miałam siły i chęci na nic no ale gdzie wypalenie?skoro przez ostatnie 2tygodnie moje treningi były lajtowe i w takiej ilości,że szkoda gadać Chyba zapodam sobie Jetfuela może mnie pobudzi do życia,bo jakoś [...]

Na dwugłowe jakies ćwiczenie na maszynie by bylo ok. Chociaz jak dla mnie na poczatku dwuglowe zbędne a gdzie masz triceps? Skoro jest juz bic to przydałby sie tric. Kolejnosc cwicen tez wbrew pozorom ma znaczenie. Polecam Ci FBW by georgu, skrócona wersja FBW ale konkretna na mase. Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 3s Plecy: Wiosłowanie [...]

kasteta - gdzie pracujesz?

[...] i kazdy wcisnie Ci wszystko co zechce, a Ty bedziesz tylko stal i przytakiwal bojac sie kompromitacji. Pomimo sklepow ze "slaba obsluga" jest i wiele takich gdzie obsluga przerastac moze nasze najsmielsze oczekiwania i wtedy mozna sie poczuc glupio nie dla tego ze przytakujesz kolesiowi i sie z neigo nasmiewasz za jego plecami, a [...]

[...] będzie wychodził na minutę. Krótko mówiąc przystąpili do dzieła. Facet zaspokoił kobietę raz, drugi, trzeci, dziesiąty, piętnasty, w końcu kobieta nie wytrzymała i zapaliła światło. Patrzy - a na niej zupełnie inny facet. - A gdzie ten łysy? - Jaki łysy? Ten, co na ulicy bilety sprzedaje? Ale wy nic nie wklejajcie, bo same suchary wrzucacie.

halo barbella gdzie jestes? sztanga Cie przygniotla ?

A tą ciężarówką to gdzie się wyebał??

Olokk : nie ma podzialu na grupy wiec walczę z różnymi poziomami umiejętność nie jak to miało miejsce poprzednio gdzie wszyscy startowaliśmy od nauki chodzenia;) Linxus :Zawsze przed treningiem staram się wyciszyć i być na maxa w teraźniejszości to pomaga taka medytacja jakby moimi zdaniem to ważne dla fightera. Właśnie to jest problem - brak [...]

No wlasnie, gdzie znikals? Drop seria stanowczo za maly ciezar, obijasz sie przy pierwszej serii jak ci tak leci w gore ilosc powtorzen mimo robienia jednej za duga bez przerwy. Przeciez te 10 powtorzen to ty powinnas wywalczyc i jak szybko zmiejszasz o jedna kafle to nawet nie zdazysz zlapac oddechu i na te zmeczone miesnie dalej jedziesz wiec [...]

Nayeb imA gdzie robisz?

[...] a na skosie jedynie 40-tką. Masakra. No i czuję ból. Zdecydowaną poprawę poczułem po tym, jak prawie pół dnia masakrowałem sobie ten bark hardcorowym masażem w miejscach gdzie najbardziej bolało. Potem też uderzałem go dość silnie, żeby wywołać efekt przekrwienia i rozgrzania. Jest to dość absorbujące i męczące, ale mi pomogło w dużym [...]

kazal mi ja zginac pytal sie mnie gdzie mnie boli a mnie bolala kosc bo jest troche potlucznoa na przeswitlnieu to widac sam poweidzial

[...] a dopiero po zakończeniu przyjęcia będę mógł z nią zrobić co mi się tylko podoba. Z chwilą gdy kończyła omawiać zasady mojego prezentu, rozbrzmiał dzwonek, widocznie gdzieś musieli się nasi znajomi po drodze spotkać bo przyszli już razem. Już z samą chwilą ich przyjścia pragnąłem żeby jak najszybciej poszli bo chciałem już „ [...]

A gdzie można prawidłowo w ogóle bf zmierzyć w 90% tak około chociaz by ?

pamietam jak chyba Krzych pisal w ktoryms ze swoich artow, ze jego znajomy mial sposob gdzie robil wspiecia czy wypychanie, do oporu, a jak juz nie mogl to robil jeszcze 30, w lydce mial b. duzo z tego co pisal. imo trzeba znalezc jakis sposob, zeby je poruszyc, gdyz podobnie jak przedramiona pracuja one o wiele dluzej i czesciej niz inne partie.. [...]

[...] napewno prolaktyna ma u Ciebie wpływ na gino, a to czy zniknie po jej zbiciu musisz zobaczyc ty sam. Niestety istnieje zagrozenie ze gino sie utrwaliło, jezeli jest juz długi okres czasu i nic tego nie zmieni. Robiłes jakies badania USG ze mowisz ze to lipo ??? Jest tez gino, gdzie nie ma powiekszonego gruczołu, tylko zapomniałem jak sie nazywa.