[...] w sprayu. Psikamy sobie np. preparatem Zlabs Syn-Test pod język, jak odświeżaczem do ust w aerozolu, i nektar męskości dyfunduje nam przez śluzówkę bezpośrednio tam, gdzie jest najbardziej pożądany. To zwykłe psikadło przy regularnym stosowaniu (trzy razy dziennie) potrafi trwale podnieść poziom testosteronu aż o 400%! Niestety, kuracja [...]
[...] metamorfozę oraz reprodukcję owadów. W 1966 roku dokonano interesującego odkrycia, w którym stwierdzono, że ekdysteroidy (fitoekdysteroidy) występują również w roślinach, gdzie stanowią swoistą i naturalną broń w walce ze szkodnikami. Odkrycie to pozwoliło naukowcom uzyskać w łatwy sposób odpowiednią ilość materiału do badań farmakologicznego [...]
[...] mechanika czyli na takim profilu jak jestem slyszalem ze takie coś jest.Mechanika czyli spawanie tokarki itp.Czy muszę mieć technika.Gdzie moge iśc po tym technikum.Jeśli się tam nie dostane gdzie moge iść do szkoły wojskowej żeby pełnic slużbę niekoniecznie jako mechanik tylko zawodowy. Proszę o poważne odpowiedzi bo bardzo mi na tym zależy.
[...] wtedy ćwiczenia izolowane. Przykładowo weźmy sobie wyciskanie na ławce poziomej i fakt ze problem mamy w górnej fazie ćwiczenia, czyli przy prawie kompletnym wyciśnięciu gdzie ramiona powinny zostać zablokowane.Za tą fazę ćwiczenia odpowiadają głownie nasze tricepsy i im powinniśmy się bardziej przyjrzeć i poprawić ich sile. W takim wypadku [...]
[...] forum dotyczących odchudzania, ale przyznaję, że to wszystko jest dla mnie kosmicznie trudne. Dodatkowym problemem jest moja praca - 9 godzin codziennego siedzenia w biurze, gdzie zasadą jest odżywianie się z doskoku w wolnej chwili tym, co jest pod ręką. Szukam zatem takiej diety, która nie wymaga odmierzania co do grama ilości zjadanego [...]
[...] w kwasy omega-3, a usprawni się pracę mózgu i zapobiegnie wytwarzaniu nadmiaru leptyny. Omega 3 wpływają również na tworzenie mitochondriów w komórkach tłuszczowych, gdzie zgromadzony tłuszcz jest spalany w celu uzyskania energii a także powodują większa wrażliwość mięśni na działanie insuliny, co prowadzi do gromadzenia glikogenu i [...]
[...] mija sie z celem. Trening aerobowy. Co to jest? NAJWAŻNIEJSZY WYZNACZNIK PRACY TLENOWEJ TO MAŁE OBCIĄŻENIE SERCA I UKŁADU KRĄŻENIA (czyli wysiłki niskiej intensywności). Tam gdzie pojawia się bardzo wysokie tętno, serce musi bardzo szybko pompować krew, mamy do czynienia z pracą beztlenową (np. przerzucanie ciężarów, walka). Jeśli biegniesz wolno [...]
witam. moze jest tu ktos,kto jezdzi na motorze? Chce wlasnie zakupic sobie tutaj( DUBLIN ) jakiegos scigacza ale nie wiem gdzie najlepiej,zeby kupic dobry sprzet i nie przeplacic. moze jest ktos kto chce sprzedac lub wie gdzie mozna uderzyc w tej sprawie ( tutaj wszyscu wszystko wiedza :) )
Witam ludziska. Mam pytanie, które nie wiem gdzie zadać, więc spróbuję tu. Jeśli to nie jest odpowiedni dział, to przepraszam za pomyłkę i proszę wtedy skasować ten temat. Sparwdzałem w wyszukiwarce informacji na ten temat, ale nic nie znalazłem. Mam proste pytanie: gdzie można kupić majtki na zawody kulturystyczne? W przyszłym roku [...]
[...] są zaznaczone w nawiasach kwadratowych i/lub zaznaczone kursywą. Tłumaczenie nie jest literalne, jednak starałem nie zmieniać sensu, który chciał przedstawić autor, a tam, gdzie wprowadzone zostały zmiany (zarówno aby lepiej uściślić tekst, czy wprowadzić komentarz) jest to wyraźnie zaznaczone. The Evils of Fructose / Diabelska fruktoza by [...]
hej mam nadzieje ze ktos mi pomoze bardzo chcialabym sie nauczyc podstaw akrobatyki(prejscie w przod, tył itp.) niestety w okilicy gdzie mieszkam nie ma gdzie trenowac gdyz mam 18 lat a przyjmuja tylko dzieci w wieku 6-10lat. moze ktos wie jakie sa podstway od czego trzeba zaczac, bardzo was prosze o porady
Chce jak najszybciej chce zapisac sie na taja albo boks lub kickbox. Ale zbytnio nie wiem gdzie isc nie wiem gdzie są jakies fajne kluby prosił bym kogoś kumatego o podanie mi takiego miejsca dla sprecyzowania mieszkam w Lędzinach (woj. śląskie) zależało by mi żeby klub był jak najbliżej Na mapce Lędziny są sprecyzowane
[...] Wiec rozgrzewaj się z głową, bo trening zaczyna się po rozgrzewce. Zamiast wykonywać każda serie progresji do upadku mięśniowego oszczędzaj moc na prawdziwa część treningu, gdzie nie ma wymówek żeś zmęczony. Jeszcze jedno: po 20 seriach podciągania i wiosłowań nie masz szans na poczucie prawdziwych korzyści płynących z martwego ciągu. Jesteś [...]
[...] obecność węglowodanów wpływa pobudzająco na uwalnianie insuliny przez trzustkę i w ten sposób zostaje zwiększony transport kreatyny do wnętrza komórek mięśniowych, gdzie następnie zachodzi jej przekształcenie do fosfokreatyny. Natomiast sama kreatyna nie wpływa pobudzająco na uwalnianie insuliny. Dawka podtrzymująca mieści się w [...]
I następny wywiad z znakomitym zawodnikiem Strong Man Arturem Walczakiem No więc zacznijmy od samego początku. Kiedy i gdzie rozpocząłeś swoje treningi na siłowni? - A więc moje pierwsze treningi to rok 1991... Typowa amatorka... Sztangi z rury i puszki zalane cementem. Baniaki z wodą zamiast hantli i tak dalej... Braki na rynku jakichkolwiek [...]
czesc. niedawno przyjechalem do "wielkiego swiata" i chcialbym zapytac gdzie w okolicy ealingu sa jakies silownie, w ktorych nie musze podpisywac kontraktu... mieszkam niedaleko gold's gym i wszystko wydaje sie pieknie tylko trzeba podpisac umowe na min. pol roku, co mi nie odpowiada bo nie wiem jak dlugo tu zostane... jezeli wiecie gdzie tego nie [...]
Witam, nie wiedzialem za bardzo gdzie ten post zalozyc, wiec postanowilem tutaj gdzie sciagcze, bandaze i koszulki to norma Wiec pytanie jak w temacie. Przy wyciskaniu ciezarow bliskich max. na klate, barki, oraz biceps zaczynaja siadac mi lokcie, przy bicu bola dopiero po odlozeniu, razem z przedraminiem, natopmiast przy cisnieciu na klate od [...]
Witam!!! Chcialbym sie zorientowac co mozna znalesc w bielsku(sztuki walki), gdzie sie odbywaja, jakie sa ceny treningow!!! Sorka za temat ale wyszukiwarka jest jaka jest ze sie wyszukuje np mma gdzie sa treningi a tu temat z 2006r:) Moga byc tez okolice bielska, czechowice, pszczyna itp:P Interesuja mnie wszystko oprocz karate i kung-fu!!!
Mam takie pytanie: gdzie mozna kupic dzisiaj Speed 8 ? Jest on dostepny w aptekach lub sklepach czy zostal juz wycofany? Nie chodzi mi o mozliwosc kupna przez internet. Jesli ktos moze podac mi gdzie go znajde prosze pisac. Z gory dzieki Albo moze proponujecie cos innego co daje kopa i pomaga w nauce?
[...] do leczenia operacyjnego. Na 27 kwietnia mam mieć robiony rezonans by upewnić się co jest z kolanem. Mam pytanie odnośnie Kolana i operacji. Czy ktoś miał taki przypadek i ile się czeka za operacją prywatnie?? Ile taka operacja kosztuje??? Gdzie polecacie robić taki zabieg?? gdzie robią najszybciej i najlepiej??? Dziękuję za odpowiedzi
