gdzie

Chodziło mi o tasmy(bandaże) inzera czy titana do przysiadów. Na pewno Twoi trenerzy mają dostęp do takich. Jak nie to dam Ci linka na priva gdzie można takie kupić.

no dobrze ale nie wiem gdzie to napisac.. a co tu jest niezrozumiałego ? zapytałem sie czy jezeli klatka sie rozwija to tłuszcz sie spala i tam sie tworzą miesnie czy te miesnie tworzą sie na tym tłuszczu i przez to obwod klatki jest wiekszy ?

[...] jakas infekcja wirusowa (ponad dwa tyg temu zlapalem), 5 dni bolu gardla, pozniej 5 dni masakrycznego bólu glowy. w miedzyczasie chory musialem wyjechac na kilka dni, gdzie chyba oslabiony organizm zlapal jakiegos bakcyla. po dwoch dniach spokoju dzis rano obudzil mnie silny bol gardla i prawego migdala. stwierdzilem ze infekcja bakteryjna [...]

[...] prawie wszystkimi weglami (a wiec tak samo skorbie, jak i maltodextryny, jak glukoza, sacharoza itp), ale nie jest to sprawa specjalnie istotna, pomysl o dietach low carb, gdzie spozywa sie minimalne ilosci wegli. poza tym wbrew pozorom trening silowy wcale nie powoduje az tak znacznych ubytkow glikogenu. Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

[...] na policzkach nie to poczekać aż odrosną na policzkach czy golić tylko brode i wargę? czy golić całość? Pytam bo właśnie jak golę sie pod włos to na brodzie i baczkach szybciej odrastają niż na policzkach a jak z włosem to wmiare równo odrastają i nie wiem czy zgolić te miejsca gdzie juz odrasta czy czekac az całość odrośnie? Poradźcie coś hm?

Witam! Wraz z przyjaciolmi planujemy wyprawe rowerowa liczaca ok 30 dni polaczona z celem charytatywnym. Szukamy wlasnie organizacji ktora przy wspolpracy ze sponsorem pomoze zrealizowac nam cel. Czy ktos wie gdzie mozna by szukac informacji i instytucji??? Zmieniony przez - jackfantom w dniu 2008-02-27 17:25:52

A gdzie będziesz mieszkał w Katowicach ?

Witam wiecie może gdzie można znaleśc informacje typu. ile waży plasterek szynki, sera albo kromka chleba? Bo wszędzie są podane wartości odrzywcze na 100g a nie mam takiej wagi zeby to zwarzyć a chce ułorzyć dokladną diete

Po treningu ten olej wywal i daj gdzie indziej. Na noc wywal węgle. Kup tran i dodaj do diety.

Nie da sie stracic 5kg "z brucha" tluszcz leci z calego ciala wmiare rownomiernie, a najszybciej jest widac to poprostu tam gdzie jest go najmniej. Tak wiec zeby na bruchu byla przyslowiowa "krata" trzeba miec naprawde niski Bf. Imo przy redukcji dieta powinna byc bardzo przemyslana i powyliczana, bo z jedzenia "jak [...]

dzieki, a mozesz rozwinac? czekam na inne wypowiedzi.a Ty gdzie trenujesz, lub trenowales? jakie wrazenia?

Witam, ułożyłem sobie diete chciałbym abyście dokonali poprawek jezeli coś jest źle I Płatki Owsiane-100g Rodzynki-60g 2x Banan B/Tł/WW/Kcal 16,8/8,4/193/817 II Chleb żytni razowy 300g Polędwica Sopocka 150g Papryka 200g Pomidor 200g 49/20,8/166,2/1075 III Mintaj 100g Oliwa 10g Ryż 200g 30/10/158/900 IV Ryż 150g Ser twarogowy półtłusty 100g [...]

dzieki za podpowiec GnGsTr ale potrzebuje wiecej informacij moze ktos podpowie gdzie zamiescic ta fotke

Płatki Owsiane-100g Rodzynki-60g 2x Banan // WYWAL I DAJ 2 JAJKA B/Tł/WW/Kcal 16,8/8,4/193/817 II Chleb żytni razowy 300g Polędwica Sopocka 150g Papryka 200g Pomidor 200g 49/20,8/166,2/1075 /// OK III /// DASZ RADE 200 GRAM ? JAK TAK NO TO OKEJ Mintaj 100g Oliwa 10g Ryż 200g 30/10/158/900 IV /// OK Ryż 150g Ser twarogowy półtłusty [...]

techniki chłop mi pilnuje więc spox A lać możecie gdzie chcecie BTW Napisałam klasówke dla 6 klasy , rączki mi lekko drżą po tych ciężarkach Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-27 19:08:59

na wstepie przepraszam za umieszczenie tego tematu w tym dziale ale jestem zdania ze otrzymam rzetelniejsze info niz gdzie indziej. wiec sprawa wyglada tak, od ok. 2lat mam zapalenie skory wywolane pewnymi zarodnikami, u kazdego wyglada to inaczej, u mnie rozprzestrzenia sie na niemal cale cialo, rozowe plamki np kiedy sie spoce, ogolnie [...]

Pierog skąd jesteś, gdzie tak się witają? Bo kojarzę jedynie Smarkiego, który tego zwrotu używa.

gdzie jest dostepny rozmiar xl?

zapowiada sie bardzo ciekawy test mam juz wszystkie dane , od 5 testerów wysylam je gdzie trzeba z tego co mi wiadomo, towar bedzie wysłany do Was około pon/wtorku w tym topicu w przyszlym tygodniu prosze pisac jak ktos dostanie ozcywiscie temat testowy zakladacie razem,wszystkie dane 5 osob beda musialy sie znalezc na 1 stronie,wiec prosty [...]

To nie jest jedyny post gdzie mnie wyprzedzasz od dzisiaj jestes kubica