SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Charles Clairmonte

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ogromne łapy. można powiedzieć ,że nawet nieco przewyższają inne jego partie. Na jednej focie gdzie jest z Sarcevem, wygląda super, a Milos przy nim żałośnie . Ale na fotkach gdzie stoją we 3 z Sarcevem i Yatesem jednak widać ,że Sarcev ma najestetyczniejszą sylwetke, a Dorian wymiata jedynie masą, Clairmonte na ich tle wypada o tyle dobrze,że ma [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 01:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluję panowie. Gdzie można te prace przeczytać?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2008-02-05 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : UGINANIE STOJAC / "NA BICEPS" ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sztanga jest juz w 3/4 ruchu w gore... paradoksalnie - zastanów sie czy nie jestjuz za wysoko!! zastanow sie czy nie lepiej zatrzymac ja w tych 3/4 ruchu w gorze, i ciekawe gdzie jest "Twoja gora", zawsze powinna byc ponizej obojczyka jesli to cw na bica a nie na naramienne i zeby sie nie wyginac do tylu przy wiekszym ciezarze to [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 19223 Data: 2008-02-05 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające zęby?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] się nie da wyleczyć aparatem. niestety nie masz racji. Ortodoncja to jest dzidzina nauki, która zajmuje się ustawianiem zebów. Niestety jest bardzo wiele takich przypadków, gdzie nie da sie przywrócić prawidłowych warunków zgryzowych. Obawiam się, że taka sytuacja jest u autora tematu, ale nie jestem pewien po 1 zdjęciu. Co za operacje [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11815 Data: 2008-02-05 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie małego palca

    Temat
    Trening w domu

    [...] Czy znacie jakies ćwiczenia aby ''maly palec'' wycwiczyc tak zebym mogl zginac go bez poruszania przedostatnim palcem? Potrzebuje tego;p Nieliczni potrafia robic to od urodzenia , jednak wiekszosc nie potrafi . Ciekawi mnie czy jest jakis sposob na to . Nie wiedzialem gdzie to opisac , ale chodzi o trening w warunkach domowych , wiec daje tutaj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10612 Data: 2008-02-05 12:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie testosteronu ;/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam chcialbym sie dowiedziec gdzie i jak mozna zbadac poziom testosteronu we krwi. Poniewaz mianowicie mam taki problem czuje sie przemeczony , ciagle sie nie wysypiam, brak mi takiej energi do zycia rozumiecie o co chodzi.a czytalem gdzies w gazecie ze wlasnie zbyt niski poziom testosteronu moze byc tego przyczyna. Chcialbym sie teraz was [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-02-05 12:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rip - damy rade... skroce jakos przerwy miedzy zarciem i bedzie dobrze tylko gdzie ja to wszystko napcham krysianh - ogranicz troche spam chaczyk - mi smakuje takie samo jak te tylko ze owocowe a wczoraj kupilem te bo patrze ze ma orzechy wiec tluszcze to wzialem na sprobe i... niekupie wiecej a tam tylko 2 filmiki, przestawcie sobie monitor [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 12:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help! Przytyło mi się...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie tluszcze??? gdzie weglowodany??? warzywa super, choc troche malo, (nie zapominaj ze istenieja fasolki, kalafiory, brokoly, marchewki,) Zobacz jak ma sie twoje spozycie B/W/T do wyliczenia, o ile bialko jakos zmiescilas, to o reszcie zapomnialas, stad braki kaloryczne. 1.sniadanie, zapatrzylas sie w redukujace fitnesski? , jedz cale jajka, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5463 Data: 2008-02-05 13:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usawki dziewczyn?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] teraz czasem na ulicy jak jakas bojka trwa dluzej niz 15 minut to odrazu jest tlum gapiow a co dopiero taka ustawka byly przypadki ze policja wpadala do jakeigos lasu pola gdzie psy dupami szczekaja a wrony zawracaja i zawijala wszystkich hooliganow bioracych udzial w ustawce jak dla mnie akzde slowo to jedna wielka bajka ile to trzeba zeby [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2008-02-05 13:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi na Gocławiu W-wa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    A gdzie to dokladnie jest??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6905 Data: 2008-02-05 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    BL nie wiesz czy przypadkiem do Ciebie na silke chodzi Adam Chudecki? ostatnio kumpel mi pokazal jego zdjecia, a wystroju wnetrza podejrzewam ze to moze byc tam gdzie Ty cwiczysz- a pytam sie bo mialem z gosciem laborki z fizyki na 1-szym roku. A tak wogole to gdzie cwiczysz (i czy np. nie ma jednego wejscia za darmo zeby zobaczyc jak to tam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 14:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl HST -pytania

    Post
    Trening w domu

    [...] jak wcześniej szukałem na forum to pisali że trzeba powtórzyc ostatni tydzień albo ewentualnie dwa. U mnei o tyle jest problem z tymi przerwami że mieszkam 300 km od miejsca gdzie studiuje i w domu nie mam silki i żadko jeżdze tak średnio co półtorej miesiąca do dwóch i nieda sie zmiescic go końca z całym treningiem. A po tygodniowej przerwie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-02-05 14:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usawki dziewczyn?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Pomorskiej kręci się tyle osób,wiecznie stoi tyle samochodów,że na pewno nie leją się na parkingu koło niej,no proszę ja Was... Już prędzej w Fordonie (moja dzielnica ), gdzie ejst pełno różnych lasków,górek i innych wertepów, taka akcja tam może i mogłaby mieć miejsce,ale mi się coś mocno wydaje,że artykuł jest bardzo,bardzo przerysowany.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2008-02-05 14:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pepon hehe dobre :D czekaj na krzeslo i podczas naprawy tv go koplo na metalowym klopie hahhaha zawodny gdzie jestes ? widze ze chyba kamaza myjesz albo PKS?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 14:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różne rodzaje deci

    Post
    Doping

    a gdzie ten cykl jego?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-02-05 14:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening kondycyjny?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to mógłbyś je biegać tylko że nie odmierzaj sobie iluś tam metrów bo na bank to będzie mało dokładne no chyba że masz możliwość iść na stadion czy w jakieś inne miejsce gdzie pewien jesteś że tam jest tyle i tyle metrów,ale ja bym radził Tobie inaczej mianowicie odmierzać sobie czas czyli np.1 dzien 4x15 i 2x20( 15 sek. max.tempo czyli ile [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2008-02-05 15:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roaccutane

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Wolne tłumaczenie poprzedniego linka.. "Roaccutane (isotretinoin) to syntetyczny kwas retinowy. Nasze ciało używa kwasu retinowego do regulacji działania genów/hormonów. Przez działanie genów/hormonów rozumieć należy sposób w jaki tworzone są komórki ( w dużym uproszczeniu). Aby utworzyć komorki potrzebna jest transkrypcja i replikacja DNA. [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 15:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strasznie dziwny plan na redukcje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (3 serie po 20 powtórzeń) brzuch ...i tutaj powstaje problem: gość nie napisał po ile powtórzeń robić ćwiczenia, a jak sie go spytałem po ile serii na każde ćwiczenie tam gdzie nie jest to napisane powiedział że po 3. Czy taki 'plan' w ogóle ma sens? Wychodziłoby strasznie dużo serii na trening, a ojciec ma bardzo krótki staż (ok. 5 miesięcy) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-02-05 16:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    SIEMA .no ja bym chętnie z kumplem przyszedl ale gdzie to w koncu jest bo juz nie wiem??

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-05 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka z odżywki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie napisze jaka jest waga Twojej odzywki bialkowej poniewaz kazda ma inne rozdrobnienie i inna ilosc zmiesc sie w miarce lub na lyzce. Jezeli chodzi o ilosc to najlepiej dostarczac bialko z naturalnych produktow, szczegolnie w Twoim wypadku gdzie masz tylko 110g bialka. Pij je tylko gdy naprawde nie bedziesz w stanie zjesc danego zrodla bialka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2008-02-05 16:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)