gdzie

wiceie co wszystko spoko ale jedno mnie zasatnawia czemu mnie tam nie ma i gdzie ja bylem jak to robiliscie ################# #Barlinek ruless# #################

Witaj KOSA KK Tak liczylem, ze odpowiesz :) Mozesz cos blizej napisac o swoim treningu: tzn. chodzi mi gdzie trenujesz, jak czesto? pzdr saul yame:)

[...] rozciągających. Zawsze ćwiczenie jakiejś partii zaczynajta od 1-2 serii wykonywanych malutkim ciężarem. I to jest podstawa!!! Potem nie narzekajcie, że tu boli, tam strzyka, gdzie indziej - lepiej nie mówić. Musi tak być jeżeli się nie rozgrzejecie. Pamiętajcie: albo się będziecie rozgrzewać porządnie, albo będziecie porządnie cierpieć. 6. Nie [...]

No trochę się opuściłem.Parę rzeczy się złożyło awaria kompa,wyjazd no i trochę trzeba było się podciągnąć na uczelni. Cichy w Warszawce tam gdzie puki co mieszkam.Mam do Ciebie prośbę wrzuć mi z łaski swoiej tą fotkę do małego kwadraciku przy nicku.Dzięki. piotrus awf

[...] nr9 standardowo 2/w tygodniu po ok 2godz wczesniej chodzielm jeszcze na jeden trening grupy poczatkujacej( co dawalo razem 3/tydzien jak latwo obliczyc ) ale niestety zapalenie stawu mnie zlapalo i musze sie narazie ograniczac a ty gdzie trenujesz ? "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ale gdzie za daleko? Do Ełku? Kurde... Ja miałem jechać do Ełku... ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto [...]

no no kozaczek ale ja nie dal bym ci sie tak podniesc jak na 1 focie , zwlaszcza dlatego ze ta reke trzymasz tam gdzie trzymasz LOL CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you set your mind to, man::.._ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=66836 -> moje new fotki , ocencie moja 5 miesieczna prace

W Rzeszowie pare miesięcy temu gdzieś był szum z kickiem. Nie pamiętam dokładnie gdzie, ale muszę sprawdzić. Jakby co, dam znać. "Wy się tylko bawicie mi chodzi o życie"

hellooo Gdzie wszystkich podziało ?? Nikt już kawki nie pije ???

Cześć Nie mam sztangielek w domu, ale skoro tak radzicie to muszę to nadrobić, jutro wybiorę się gdzie trzeba Nie mogę przecież dopuścić do tego, by mieć bica większego od Si2 - to by się dopiero załamał Ale znalazłam metodę na HR - dziś rano było już trochę lepiej, chociaż nie wychodzi to naturalnie Żaden inny sposób nie pozwala mi na [...]

Walnal bym wiecej ale nie mam obonamentu. a gdzie sog "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

no gdzie te fota bo nerwy mi puszczaja Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed niebezpieczenstwem!

[...] przekazywana kolejnym pokoleniom w olbrzymiej tajemnicy. Pod koniec XVI wieku Kunitsugu Takeda przeniósł siedzibę rodu do okręgu Aizu (dzisiejsza prefektura Fukushima), gdzie w tajemnicy szkolono samurajów aż do upadku szogunatu (1868). Ostatnim zarządcą Aizu był Tanomo Saigo (1830-1905). To właśnie u niego zaczął pobierać nauki Sokaku [...]

Kimono: wpadnij kiedys na trening.. gdzie ty sie w ogole podziewasz ? PeAcE \/ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47909 <-WeJdZcIe, WaRto

Zastrzyk byl w piatek ok. 14, a mnie wciaz boli :/ nawet mocniej. Na fotce miejsca, gdzie jest bol.. im wieksza kropka, tym mocniej i czesciej boli w tych miejscach. Pozdrawiam M. Moderator dzialu Prawo, Ekonomia i Gospodarka. http://www.e-stacja.pl

Baku...Dzieki .... ale byla ZA***AWA!!!! tak mam w czubie ze nie wiem gdzie sie znajduje .... bede wnukom te chwile opowiadal.... a tym czasem m ma SOAGA 3mcie sie wszyscy Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....

Pewnie, że się wywiązał, bo to taki chory typek, co to lubi pracować i tylko kariera mu w głowie. Ja jako leń, nierób tępię takich gdzie tylko się da. Zdecydowanie preferooję ludzi normalnych - czyli takich co tylko robią szybko swoje i spadają z firmy, bo w końcu chyba o to chodzi, żeby siedzieć tam tyle i le trzeba i ani minuty więcej. [...]

czjnik607 jak mieszkasz w rzeszowie to mozesz wpasc na tygodniu na plastyk bo mieszkam tam w internacie i tam chodze na silke :D ,a ty gdzie na pakernie pomykasz ?? POZDRAWIAM ...i zeslal ich Bog na Ziemie by siali zament i zniszczenie

Amazone, gdzie plujesz??? członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Zapasnik rzeczywiscie to leci w kolko bo wczoraj tez bylo W sobote byly u mnie drzwi otwarte w budzie (takie gdzie przychodza ludzie z innych szkol aby ja oblookac) i zrobilismy pokazowy trening. Jak zaczelismy trenowac to jeden koles ktory ogladal powiedzial ze stad idzie bo jest niebezpiecznie Pozdrawiam -===========================- "Tak [...]