SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie puścisz pary z pyska lepiej pomyśl milion razy bo wyłapiesz rymem w łeb i wyjdziesz z tego bez twarzy" "telewizja zrobi swoje dorzuci 3 grosze proszę co gdzie i kiedy jedna bestia estrad jedno co pewne to ta ekipa pewna robie co mówię, mówię co myślę, cisnę nie należę do tych co zrobili z mordy cwany biznes" -- Maciek - [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 22:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj masz linka gdzie tak napisali : http://www.sfd.pl/Push_press-t511967.html Nie ma co najlepiej wrzucać filmiki chyba , że masz osobę na siłowni która koryguje twoją technikę bo inaczej to można sobie krzywdę zrobić Maciek, Carbon obiecałam w połowie listopada , jeszcze mam czas

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 19:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -- "JWP - Jeden" "Proste jak jeden plus jeden, ziemia nie eden Ściemnia niejeden, niejeden tu klepie biedę Muszę żyć dziś, ale myśleć też o jutrze W świecie gdzie jedno pewne - każdy kiedyś z nas umrze" "Na jednej z planet układu słonecznego Siedzę z koleżką, kopcę blunta grubego Co z tego, że niejeden widzi w tym coś [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-13 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] weszło na wadze. Dorzucić ze 100/więcej? I dzisiejsze pytanko : 3. Co z tym WL? Jaka cofka teraz i co ile kg progres progres robić później ?? Do końca cyklu 4-5 treningów, gdzie będzie WL. Jak ktoś by doradził to byłoby fajnie -- "Kobra - witamy w mieście" "Na murach tagi, pod nogami bruk, na którym stoję twardo Przyjaciel to [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 16:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    trzeba by jeszcze mieć te 1000zł żeby tak sobie wyłożyć, to raz a dwa, to nie mam gdzie i tak zresztą tysiak to mało żeby ćwiczyć tak komfortowo jak na normalnej siłowni, serio ja tam obstaję za normalnymi siłowniami, "ćwiczyłem" swego czasu u siebie w domu, mam ławkę,gryf i coś tam obciążenia, ale to była lipa, nie mówię już nawet o [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-30 16:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są w zasięgu ręki, To co mamy w sercach to pasja, I dzięki temu to wszystko ma sens, Wyruszam teraz w trasę, To Pan i Władca nawija ze świata krańca, Tym czasem..." -- Dresso - a gdzie tam, 5min roboty, dosłownie. Ta, dietetyk ----- kvrwa, te moje wypiski chyba są za duze objetosciowo Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-12-03 00:06:38

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] blokujemy miejsce Całodobowa noc jest dla lamusów karą Kontroluj gadkę leszczu, bo wpadniesz kvrwa w amok Nie było cię, nie ma i nigdy już nie będzie Zostaniesz tam, gdzie jesteś, a my jesteśmy wszędzie Ty stoisz na koncercie anonimowy hejcie Ja pluję tobie w ryj, choć stoisz w dwudziestym rzędzie" "Podziemnie dożywotnio [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 11:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wiem czy się bardziej opłaca ciągnąć obecną żenadę dalej, skoro o progres po chorobie będzie ciężko zapewne no ale pewnie coś tam powalczę jeszcze, przynajmniej tam gdzie można powalczyć, bo w większości poprawiam technikę Xardero - no tak, od nowego roku planuję coś lepszego, cykle siłowe mi nie podchodzą.. może jakby techniki nie [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 22:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nigdy czyny o tobie Godzinami ćwiczysz na fantomie pchnięcie w serce nożem W naszej ofercie, powolna bezbolesna śmierć My tu jęki jęk zanim ich dotknie bezzębny wiek Tu gdzie przed nocą kapituluje dzień Inspiracje, prędzej Ed Gain niż Mark Twain Tu ciężarówki największych stacji, przed frontem domu Korespondenci w szoku, relacje do [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 19:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że jako kucharz tanio skóry nie sprzedasz?" no ba zresztą to zależy, niekiedy atrakcyjna forma płatności zaniża wymagania co do ceny, tak bywa w 3 sektorze gospodarki gdzie usługi prężnie się rozwijają cytat dobry, hha no tak, musi by komfort czekam na dziennik w takim razie, więc tam się zbieraj do kupy i jazda Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-11 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doprawiłem SFD się pjerdoli non-stop, co za szit!!!!!!! -- "Pih - Zbrodnie z namiętności" "Drzwi bez klamek, schizofrenicy, zakład psychiatryczny, to miejsce gdzie wolą strugać trumny niż kołyski, niektóre matki, w ich duszach cmentarna cisza, piją własne mleko i zjadają łożyska. Chcą piękno i czas w miejscu zatrzymać, ten fetor [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 22:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 269 - 15.12.2010 - ŚRODA Masa: dzień 73 1. (08:00) 10g WPC + 150g ryżu brąz. + 100g kuraka + marchewka 2. (11:00) 150g ryżu brąz. + 150g kuraka + buraki 3. (14:00) 150g karkówki + 50g kuraka + 45g orzechów + warzywa gotowane 4. (17:00) 150g karkówki + 50g kuraka + 45g orzechów + warzywa [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-15 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z Egurollą . Wiem jedno - zawsze byłem za tańszą wersją, Bo nawet gwiazdy bledną, gdy zatańczą raz ze śmiercią. Pluję w ryj popiersiom, to jest mój czas. Zatańcz ze mną tu, gdzie balet jest jak próba samobójcza. Nie noszę ciuchów bo mi dają kwit za to, Wspieram ziomów, nie wchodzę w dupę jak wibrator. Nie jestem jak chodzący reklamowy baner. [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-18 19:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -- Hubert - Haha No w sumie tak brzmi, a to tylko przeliterowana polszczyzna Właściwie to taki miałem zamysł, żeby to nie było zbyt oczywiste. volvo - pĄpa zależy gdzie, w łydach i przedramionach masakra, a reszta średnio, ale dorzucę coś ciężarków to będzie mocniej W kazdym razie ruszam się mało komfortowo dziś, więc było git [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 21:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ocenić a ten pas - sporo miał na to wpływ okres świąteczny bo słodycze szły aż miło i wszystko czego teraz na codzień nie jem a masę ciągnę jeszcze koło 2-3 miechy, też gdzieś pisałem dokładnie kiedy redukcję zaczynam, 133-134 czy jakos tak volvo & Ania - a no faktycznie, w takim razie łączę wyrazy współczucia "Masuj" [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Rzeszów to jest to ! A Przemyśl to już w ogóle a gdzie tam w Rzeszowie nudno, byłaś widocznie na nudnych rewirach Dokładnie, podkarpacie też ma swoją ekipe, nie zapominać!

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 23:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na rzeszowianina naprawdę dobrze Kurva padłem AHAHA Carbon gdzie ćwiczysz?

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 09:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nauczyć techniki, w sumie lekko nie jest bo nei zacząłem lekko, ale będzie szło raczej Nagrałem tak dla siebie coś w rodzaju filmiku czymś w rodzaju komórki, od przodu gdzie widać w sumie tylko nogi, wydaje mi się że w porządku jest z kolanami, tj nie schodzą się, dvpa idzie głęboko, prawie do samej podłogi, teraz jeszcze muszę zoabczyc jak [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po obejrzeniu, tam tylko nogi bylo widac i dvpe co chwilę Może spróbje cos nagrac w sobote, ale jakość będzie, hm, conajmniej beznadziejna Z tym, że nie mam zabardzo gdzie polozyc tego grata zeby na filmiku byc dobrze widocznym w całej swej okazałości ----- Edycja Tak się zastanawiam, czy ja dobrze robię jedząc przedtreningowy większy od [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 15:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (w spamie), wiem ze regulamin, no ale to spam do chvja, sledzili nasz spam, a tymczasem w dziale wytworzyl sie drugi spampost z tego tematu "podziel się sogiem", gdzie se wklejali demotywatory i emotikonki, ogólny burdel na który jakoś nikt uwagi nie zwrócił mimo, co najlepsze, licznych próśb no to wbilismy do Herbapolu - zaraz [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 22:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)