SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy widzi swoją sylwetkę, są w necie strony, gdzie są dokładnie zmierzone poziomy BF, więc można sobie po prostu porównać. To moim zdaniem jest lepsze, niż jakieś idiotyczne szczypanie się w boczek, czy na wadze, która raczej podaje nieprawdziwe wyniki. Kiedyś się bawiłem w mierzenie BF i to na różne sposoby, ale jest o bez sensu, bo właściwie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3842 Data: 2008-07-26 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bierzą tam gdzie jest więcej kobit. Będzie co walczyć. A nie jedną albo żadnej walki i blacha jest

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 22:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu mi nie odbiles soga w tym dziale gdzie jestes specjalista!!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że schodzi równomiernie ale mi więcej z łapy zeszło niż z tych nóg ^_^ dobra mniejsza o to zobaczymy za pół roq jak to będzie wyglądać ... Panowie Jogurt Naturalny z Orzechami włoskimi i rodzynkami mieszany gdzie go wbić śniadanie , kolacja ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeeeeeeeej, gdzie są wszyscy? mam sama ze sobą gadać?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeżeli powinienem mieć ją dołączoną to gdzie ona powinna być? Pod zakrętką, w środku luzem czy jak?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-07-26 23:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwiatula kurva gdzie fota?

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 00:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no z jattamanem dobre zdrowie jak zdrowie tylko dlugo srac mi sie chcialo a nie mialem gdzie zrobic

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 01:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrrrr gdzie ty tak lecisz byku super jest z silą !!! oby tak dalej!!teraz już będę wpadał regularnie tak trzymaj!!!

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Kamiru dobrze zrozumiałeś, a powiedz mi z czego Chrzanów jest znany? GSP mam kilka pytań, ale to potem bo jem edit: a gdzie są nasze sikoreczki? (saida i lady) Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-07-27 09:59:58

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 09:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może w tych "ekskluzywnych" siłowniach gdzie podpisuje się umowę na rok Shape w Arkadii i inne HP.. pzdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2008-07-27 10:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no chyba autem ktoś obtarł na parkingu. Z tyłu na zderzaku rysy długosci 20 cm plus do tego w jednym miejscu takie kółko 2cm na 2 cm gdzie lakier odpadl kurva mac.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 11:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a gdzie jest koy? Ogląda wszystkie zaległe gale

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 11:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motylek do rzeźbienia mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz gdzie sobie naklej tego motyla ????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12387 Data: 2008-07-27 11:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie i doborze suplementów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy/oleju lnianego staraj sie twaróg jadac tylko na noc,włacz do menu także jajka,chleb zasteuj kasza/makaronem/ryżem,pamietaj o proporcjach kw.tłusczowych 1/1/1 lub 1/2/1 nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone nie napisałes gdzie trening to sie domyslałem chyba tyle,jak cos to pisz. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-27 12:11:09

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2008-07-27 12:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na gainera. carbo a vitargo to wielka roznica ale po treningu smialo mozesz mieszac carbo z wheyem. a co do Tomka to dobrze Ci powiedzial. zauwaz ze niewiele jest postow gdzie zawodnicy odpowiadaja na pytania. Ludzie dochodza do takiej wiedzy latami i kosztem pieniedzy jakie przez ten czas wydaja wiec to normalna sprawa ze nikt Ci nie poda [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta (redukcja)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tego co widze to raczej dieta na mase ale podaj staz,wymiary,wiek,wage,dokładnie cel!!,gdzie trening? poprawie ale jak mówie musze wiedziec wiecej I posiłek Chleb żytni razowy wytrawny 50 3; 1; 23; 114 Płatki kukurydziane 50 3; 1; 39; 182 Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 200 7; 1; 10; 78 Ser, Gouda tłusty 50 13; 10; 0; 144 daj płatki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2008-07-27 12:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj jakis link gdzie sie wpisales

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAMMMMMM

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    czas stwierdzić, że warmińsko-mazurskie to zapyziały region, gdzie mieszka mało pakerowców z sfd

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-07-27 13:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No gdzie podskurny atrament tylko nawzajem se robili i jednemu ***owy kolega przypadł w losowaniu

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)