gdzie

A gdzie mieszkasz? :)

eyyy ja tez chce!! brodnica gdzie to cybul?? trening ze mna bezcenne

[...] 20.00 jajecznica warzywa 22:30 twaróg półtłusty warzywa W posiłkach możesz manipulować źródłami WW - np zamiast kaszy makaron, zamiast ryżu po treningu ziemniaki. I nie wiem gdzie trening masz, więc poprawiłem tak jakby go nie było. Ty sobie ustaw posiłki około treningowe - w nich ma nie być warzyw i tłuszczy. Przerwy między posiłkami max 3,5 [...]

trening byl mocny tzn superseriemnie wymeczyly, koncowe 2 cwiczenia:przysiad i martwy mnie wykonczyly...potem 40min na stepperku, przez chwile nie wiedziala gdzie jestem ani jak mam na imie, HH tez robi swoje (uczucie goraca,pobudzenia...). ale jestem zadowolona ogolnie z siebie trzymajcie kciuki za dalsze treningi i chude tygodnie :)

Opór i wyporność to dwie różne rzeczy. Wyporność to gęstość ciała, pojemność płuc i stopień ich wypełnienia powietrzem. Opór stawia ciało podczas płynięcia i im bardziej gładkie, a wręcz śliskie tym mniejszy opór stawia. Gdzie widzisz między tymi dwoma pojęciami zależność? Tak się składa, że także mam w tej dziedzinie doświadczenie, więc nie [...]

[...] na ławce rzymskiej z obciążeniem 6s dociąganie kolan na drązku 4s Niedziela wolne CZy taki trening nada sie ? Prosze o poszczegolne zmiany jesli beda potrzebne, a moze jakas zmiana cwiczenia na inne ? Ile dodac powtórzen gdzie ??-) Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-06-24 21:31:56 Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-06-24 21:34:31

napisze do Twojej dziewczyny gdzie Cie zakopalem

a gdzie orotan ?

ok, dzieki jest gdzies temat ile jest "czegos w czym" :d bo wole przeczytac na tym forum niz szukac Bog wie gdzie w googlach ;x Zmieniony przez - Fausto1920 w dniu 2008-06-24 23:07:52

[...] Moja technika ze względu na 0 staż (wcześniej ćwiczyłem, ale tylko jak mnie naszło) jest również 0, ale pracuję nad nią. Dziwi mnie gdy widzę "koksów" na siłowni gdzie ćwiczę, którzy nawalą kilogramów na sztangę i zamiast tymi kilogramami ćwiczyć to je tylko podrzucają i szybko opuszczają, w dodatku w niewielkim zakresie ruchu. A może [...]

hehe temat palki się ciągnie od posta gdzie polako umieścił fotkę w basenie

Bzdura Większe udo łatwiejsze do trafienia? ****a jak!? Przecież wiesz gdzie jest udo, wyprowadzasz cios tak żeby walnać od góry... udo nie rośnie wzdłuż, tylko na boki, Twój cel ciągle jest taki sam!

[...] w pierwszej walce o godz. 13. Daniel Sołtysiak zmierzy się w nim z Białorusinem Yauhenem Anhalewiczem. – Muszę zrewanożwać się za mistrzostwa świata w Bangkoku, gdzie przegrałem z nim w półfinale. Teraz wygram – zapowiada wojownik ze Słupska. Mistrzostwa będą trwały do soboty. Zakończą się uroczystą galą (początek o godz. [...]

[...] i aeroby w garazu z pajakami (wczoraj giganta zabila, z wrazenia o malo sztanga sie nie przygniotlam ;)), fajnie miec "widownie" :P ps: na zdjeciu wycinek miejsca gdzie bede wspinac sie w sierpniu!:) ps2: Obli, na 1300kcal moge miec tez wolny posilek? np. w ndz jem sniadanie, pozniej scianka, pozniej potreninowy, reszte posilkow [...]

[...] jak Royca Matt Hughes (ktory jest teraz sredniakiem)zniszczyl. Najpierw by musial w swojej wadze pokonac zawodnikow, a tego by nie dokonal, a pozniej isc przez lekkaciezka, gdzie tez by dostal wpierdziel chodzby od Rampage, Liddla itd. a pozniej to juz waga ciezka, do ktorej nawet by nie dotarl. Dla mnie Rickson to kompletny pajac, jak jest taki [...]

niewiem nie bralem... ale teraz zaowazylem na stornie gdzie kupuje suple nowgo NO XPLODA AVPT jakas ulepszona mieszanka... oj bedzie kopac ;D ADVANCED VOLUMIZING PERFORAMANCE TECHNOLOGY Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2008-06-25 09:19:38

pusto coś gdzie Bery i Adzik pewnie pół nocy nie przespali i niema z kim pospamowac

Koledzy dobrze mówią, sporty ogólnorozwojowe (drużynowe), jakieś sztuki walki gdzie będą koledzy w jego wieku. Niech tak zrobi a za parę lat będzie zadowolony że zrobił tak, a nie inaczej

guetta no wiesz a gdzie biedny adzik by spal?? przecierz nie wyrzuce go

aha ja myślałem ze gdzie teraz bo napisales ze zdałes za 1 razem a masz swój samochód Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-25 10:59:55