gdzie

Jak bedziesz w Lublinie to pokaze ci smażalnie gdzie daja taka rybke, że latem nie da sie dopchać do kasy (otwarta sezonowo smażalnia). Chyba DIBENCOZIDE zaczęło działać.. od treningu zjadłem już 4 posiłki, podkreslam, że bardzo obfite i ciagle chce mi sie jeść!! zjem i za około 1,5-2h jestem bardzo bardzo głodny, pierwszy raz mnie coś takiego [...]

kurde ,,,a gdzie pełne wyniki,,,,,brakło tuszu czy jak

scan gdzie ty dalej widzisz olej syntetyczny ? ROS jest bezbolesny bo uzyli syntetycznego oleju arachidowego, chociaz sama jego nazwa mowi o jego nie syntetycznym pochodzeniu ? w farmacji uzywa sie sterylnych olejow typu arachidowy, sezamowy, z pestek winogron itp jaki spirytus ? nie odkryles ameryki bo BA jest wlasnie alkoholem dodawanym do tego [...]

prędzej pogra w repr. Argentyny aniżeli w Realu lub Barcelonie gdzie nie brakuje lepszych defensorów

[...] ostatnim posiłkiem często będzie np.150g sera białego co tym razem uwzglednilem, zamiennie z jajecznicą o czym napisalem w 1 poscie, ateraz juz podwojnie nie wypisywałem - gdzie jeszcze MCT dorzucić? mam go 800ml narazie , a w rozpisce tylko przed treningiem (za radą łylmy) biore 15ml; może na noc zamiast oliwy lub w ciagu dnia do ktoregos [...]

[...] dzisiaj u lesia no i dla mnie super tylko musze sie zgrac z kolezanka i znalezc cos blizej centrum. ale u Lesia super.. mnóstwo uprzejmych Panów którzy pokazują jak ćwiczyć ;) zobaczymy jeszcze moze ja przekonam a jak nie to w razie czego czekam na jakies info o czyms blizej centrum.. gdzie jest ta rajska? to jest tam daaaaaaleko na bałutach ? :(

mic-ek a jak jest z plażą w Grzybowie?? Kolega kilka postów wyżej napisałe że kamienista, ja głowę bym dał sobie uciać,że na zdjęciach była piaszczysta ale....wiadomo reklapa. Cudów się nie spodziewam. Jadę z żoną i dzieckiem więc "atrakcje" wykluczone. Ważne byleby było gdzie zjeść i poleżeć.

[...] wcale taka mega dawka Według mnie to jest duża dawka, poczytaj z ciekawości o badaniach - jest tu kilka ciekawych postów, nie wskażę, miałem długą pauzę więc nie wiem co gdzie jest obecnie - odnośnie przyswajalności białka. Zdania są podzielone, ale ja jednak od 3g na kg i w górę zacząłbym się już powoli martwić o siebie. Długo robiłem masę [...]

Poszukaj na forach o torrentach, niektorzy za free daja a inni chca w zamian jakies invity. pyzaaa: zalezy gdzie,roznie bywa, przewaznie banuja za jechanie na 1 koncie. Z polskich oprocz pt dobre jest tylko http://www.heaventracker.org/ http://btgigs.info/index.php z zagranicznych http://www.torrentleech.org moge dac inva jak ktos chce Zmieniony [...]

[...] ) , ale tak jak pisze zalezy mi szybkim sie nauczeniu dobrej samoobrony , wszelkie uwagi na ten temat , swoje opinie z wlasnego doswiadczenia mile widziane , z gory serdecznie dziekuje bo naprade chce sie gdzies zapisac ale niewiem gdzie :/ Zmieniony przez - juterso w dniu 2007-06-05 03:49:46 Zmieniony przez - juterso w dniu 2007-06-05 03:51:19

wystarczy wpisac dane z karty polskiej i podac adres w usa. gdzie masz ta rodzinke w usa?? najlepiej wysylac paki do polski polamerem. jest najtanszy i pewny. placowki masz w Milwaukee, Chicago i NY. jak twoja rodzinka nie mieszka gdzies tam zawsze moga wyslac paczke poczta amerykanska do ktorejs z tych placowek(to nie jest drogie). WIEM ze [...]

moja dziewczyna ma domek w grzybowie, z tego co mowila to mozna w spokoju wypoczac ale jak zauwazyles nie ma tam zbytnio duzych atrakcji:) a moze wie ktos jak jest w dziwnowku? bo ostatnio z chlopakami znalezlismy dobra oferte na domek letniskowy , ale wlasnie jak tam z atrakcjami czy jest sie gdzie pobawic?

[...] 115-120kg zszedłem do 68 przy wzroście 184 Ćwiczyłem od początku marca do końca maja, 3-5 x tyg. Głównie trening siłowy ale aeroby też często uwzględniałem. Problem leży gdzie indziej. Na brzuchu,tyłku,biodrach i udach mam nadmiar skóry. Czy potrzebna jest mi dieta redukcyjna? Czy nadal mam chudnąć by móc wkońcu zacząć budowe masy mięśniowej [...]

hehe witam ja dzisiaj 3 dzien narazie nie jest ciezko......ale mialem chwile gdzie mialem juz sobie zapalic,ale sie powstrymalem zycze wszystkim udanego rzucania tego gowna pozdro

Moze w Twoim mniemaniu leszczyk jestem, ale ja niepoto wbijam zeby napuchnac jak balon, i zrobic z 40 na 45 w ramieniu, gdzie wiekszosc to woda i smalec, gdzie pierwsze z nich zleci po kilku tygodniach po odbloku I nieuwierze ze mozna zrobic z 40-45 no chyba ze oprocz metki i omki, byly srodki wspomagajace metabolizm, albo Twoj mentor jest [...]

przeprowadzam się do nowej soli (25 km od zielonej góry) - czy i gdzie można trenować tutaj kick'a/ muay thai?

mam do niej uraz, odbieram ja jako taki syf. niewiem dlaczego, moze poprostu ze to po niej mnie tak zrobilo.. gdziekolowiek slysze to nawet dil ostatnio mi mowil ze nikomu nie poleca omki bo ciagle slyszy ze po tym gownie cos sie kazdemu dzieje. mi po omce wy***alo taka pizze na plecach, ryju i klatce ze szok. zamiast koksic dalej to musze zazywac [...]

[...] porach. wiec tylko ze kofeine bede bral w odstepach 90-120 minut po/przed kreatyna:) prosze o pomoc:) Dieta of course jest (powoli ograniczam węgle a dodaje białka) pozdrawiam. P.S. Nie wiem czy to jest dobry dzial dlatego jak sie pomylilem to prosze o przeniesienie tematu gdzie indziej:) Zmieniony przez - Szklana88 w dniu 2007-06-05 12:51:00

1 POSIŁEK - 9.00 -chleb żytni 150g 7,9 białko, 76 weglowodany, 2,5 tłuszcz -Ser Biały Chudy z dzemem 100g 19,8 białko, 3,5 weglowodany, 0,5 tłuszcz -Wędlina z Drobiu 50g 10 białko, 0,1 węglowodany, 0,6 tłuszcz -2 jaja (jajecznica czy na twardo?) 25 bialko, 21 tłuszcz -1 Banan 1 białko, 23,5 węglowodany, 0,3 tłuszcz Ok 40 g białko, 103 [...]

a ja moge miec No-Xplode BOX SET - 149pln a Cell massa za 139pln i kazdy wie gdzie wiec cena 190pln za No-X to lekka przesada