gdzie

[...] przez tydzień lub dwa tygodnie." Zmieniony przez - pat34 w dniu 2015-11-20 11:14:41 Po kilkutygodniowym okresie - mysle ze miał tu na mysli okres 6-7 tygodnii minimum gdzie Leptyna zwolniła od małej ilosci węgli (i tu też zalezy czy ktoś w 6tyg redu ma 100ww czy 400 jak u mnie np to bylo %-) ) a nie 3 tygodnie %-) wiec to już ma większy [...]

[...] 1-8 30ed Chodzi o to, czy zmniejszyć tłuszcze a dodać węgli czy nie; bo różne opinie już wyczytałem, raz, że dieta na saa wiele się od normalnej nie różni tylko podażą białka, a gdzie indziej, że nie tylko białko ale i węgli dużo więcej, a w innym miejscu zaś, żeby nie ładować węgli, bo zaleje to raczej dać tłuszczy... No i stąd moje zapytanie

Co do mojego stanu to jeśli chodzi o funkcjonowanie to nie jest źle. Natomiast jeśli chodzi o libido to jest tragedia. Bywają może ze 4 dni na 2 miesiące gdzie jest lepiej ale ogólnie katastrofa. Kiedyś widok nagiej kobiety robił na mnie duże wrażenie, teraz jest raczej słabo. Szukam powodu takiego stanu rzeczy już kilka lat. Urologów odwiedziłem [...]

cena odstraszała, tam gdzie ja widziałam to około 300zł za jedno jajo %-)

[...] na drążku 3x15p //komentarz: 1.Piątek jak to piątek, dał ostro popalić. Teraz łapię oddech :D. Generalnie co tu dużo mówić na nogach mega palenie, szczególnie po wyprostach, gdzie się prawie popłakałem po drop secie z bólu :-%. 2.Klamot do góry, aczkolwiek chyba zniżę/zostawię ciężar przy siadach i będę robił z podkładkami pod stopami, nigdy nie [...]

[...] andro chodzi w dobrej kasie ale jak z działaniem? Bilem ich metke Inj i bylem bardzo zadowolony. Szukam czegoś żeby naprawdę było w miarę pewne a nie kolejny hajs na towar gdzie jest 1/2 stężenia :-) Pierwsza kwestia nie sa stezenia a substancja czynna. Potem bym sie martwil o stezenie. Jesli brales androchem i byles zadowolony to bym zostal [...]

Tam gdzie piękni i młodzi vs tam gdzie nadgryzieni zębem czasu i nie aż tacy piękni. Hmmm, niech pomyślę. Wybieram bramkę numer dwa }:-(

[...] posiłków i powstrzymywanie się od fizycznej aktywności. Szczególne okoliczności Ochotnicy biorący udział w eksperymencie otrzymali dietę opartą na daniach typu fast food, gdzie dzienna dawka energii wynosiła 6000 kcal (50% węglowodanów, 35% tłuszczu i 15% białka). Warto dodać, że była to ilość kalorii przekraczająca ponad dwukrotnie ich [...]

[...] Bo jak juz celowac w Vermodje to z naciskiem na ampy. Praktycznie do wszystkiego :-) dlatego pytam nie podając labow żeby nie sugerować nic :-D andro chodzi w dobrej kasie ale jak z działaniem? Bilem ich metke Inj i bylem bardzo zadowolony. Szukam czegoś żeby naprawdę było w miarę pewne a nie kolejny hajs na towar gdzie jest 1/2 stężenia :-)

fajnie to ciacho wygląda - Gruby na widok pewnie zaciera ręce, ale po pierwszym kęsie się pyta gdzie cukier, pewnie dlatego zamula %-)

u mnie na wsi też kiedyś otwierali (no i otwarli) nową siłkę, też się napalałem że będzie super i się przeniosę, ale niestety kaszana na maxa i dalej chodzę tam gdzie chodziłem nie dość że cena z kosmosu (150/mies) to jeszcze sprzętu tyle co kot napłakał

dziś trening zaliczony chociaż wieczór to nie jest idealna dla mnie pora zwłaszcza w Pure gdzie ludzi multum po 18... KLATKA A. butterfly 5x20 B. hantle skos wysoki 30kg/12 40kg/12 50kg/10/11/12 regres 30kg/17 C. hummer młotkowo wąsko 5x10-8 D. przenoszenie talerze lekki skos 3x15 15kg/20kg/25kg E. wyciskanie smith ławka płaska 3x12 TRICEPS F. [...]

[...] Dt/Dnt Dzisiaj bardzo złe samopoczucie znowu i ból głowy.., dopiero po treningu się poprawiło.., chodzę często sikać i jeszcze czuje nery w dodatku.., zawiało ale nie miało gdzie nawet... Trening: Duże ciężary na przemian z mniejszymi ale z większą ilością powtórzeń oczywiście.., Barki: - wyciskanie sztangi z przodu, - wyciskanie hantelkami, - [...]

pewnie z hitmana tylko lysy leb z tatuazem i zamiast mordowac po cichaczu to robi rozp******ine gdzie popadnie?? :-)

Dobry bonus nie jest zły, monotonna dieta jest najlepsza xD ;) Wiem coś na ten temat %-) Nie wiem gdzie widzisz tą kulkę - okulary proponuje zakupić. Szkolenia dobra sprawa ! Monotonna mi też nie przeszkadza, tylko nie opłaca się w ogóle pisać jadłospisu na dany dzień haha Ejej okulary już są /-)

czy treningi czeste i intensywne , partia raz na 5 lub cztery dni moze powodowac ograniczenia w rozwoju miesni ? chodiz mi o split , gdzie cwiczy sie dana partie na jednym treningu. dzieki

Osobiście próbowałem eksperymentalnie sposobu nr 3 i nic mi to nie dało - doszedłem do ciężkiego dla mnie pułapu, gdzie musiałem dość ostro cisnąć i pomyślałem, że jak zrobię 4-5 treningów nic nie zwiększając to ten pułap stanie się dla mnie prostszy, niby logiczne, ale nie zauważyłem żadnej wyraźnej poprawy, raczej nie zadziałało. Ogółem my, [...]

Bardzo fajny sport. Ostatnio gralem wlasnie jeszcze w szkole, tak to nie ma gdzie :-P Nie wrzucaj linkow do sklepow ipt

heh popuri tobie to dobrze - pracujesz gdzie chciales, zarcie jesz kiedy chcesz , masz kupe czasu i na posilki i na trening. a tak wgl kim jestes z wyksztalcenia/zawodu i gdzie pracujesz? po wypiskach widac ze ci wszystko elegancko sie uklada :D Nie mam kupy czasu, pracuje z reguły 24 na dobę, czas wolny poświęcam na szkolenia, czytania itp. ale [...]

[...] dupę wytrzeć. Prawo jazdy jest potrzebne. Żołnierz bez prawka kat. B? Kpina. Otan, nie możesz zamierzyć sobie pójścia do służby przygotowawczej do Łodzi. Wyślą Cię tam, gdzie będzie miejsce. Mnie wysłano 400km od domu. Jeśli złożysz kwit do cywila z SP to oczywiście nie ma żadnych problemów. Ale nie ma sensu starać się o ponowne przyjęcie. [...]