SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • cukrzyca, doping?

    Post
    Doping

    [...] co w pozniejszym czasie moze skrocic Ci nawet życie. Jako ciekawostke dodam fakt iż zawsze kiedy robilem badania cukru na cyklu poziom byl w gornej granicy ew lekko ponad, gdzie w czasie cyklu dieta dopieta na ostatni guzik...warzywa,ryby, ryz itd.,na OFF dieta bardziej lajtowa wiecej cukrow prostych i wynik w normie. Wniosek wyplywa sam, SAA [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2010-08-25 00:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca, doping?

    Post
    Doping

    [...] wegli tzn 10 jednostek ins. daje i jem 60 gram wegli zeby cukier byl ok. hmmm jak mam wysoki cukier nie powiem, jestem zamulony na silowni. przy niskim cukrze 50-70 tooo gdzie bys nie byl to masz powera, mozesz biegac i biegac, mozesz machac i machac aleeee... dla mnie to glupota, ja nie dopuszczam do takiego czegos, ide na silownie to mam ok [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4768 Data: 2010-08-26 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! Dieta na MASE.

    Post
    Dietetyka sportowa

    Widać, że się starasz i gdzieś tam dzwony dzwonią ale nie wiadomo gdzie. Pierwsze co się nasuwa do wyjaśnienia to praktycznie w każdym posiłku ,,coś" co nazywasz kanapkami. Jest to ,,pojęcie" mocno otwarte ponieważ z jednej strony może być to pszenna bułka z pasztetem a z drugiej strony chleb żytni z chudą piersią z kurczaka oraz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2010-10-08 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wypowiadać we wszystkich tematach. Porównując dział dla zaawansowanych z początkującym to trochę minąłeś się z prawdą, tam powstaje kilka/kilkanaście nowych tematów dziennie gdzie w dziale dla początkujących ostatnimi czasy naliczyłem w jeden dzień ponad 70, wątpię czy ktokolwiek ma tyle czasu aby wypowiedzieć się we wszystkich tematach nawet [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-06-21 10:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nie czytaja art. same artykuly o fbw w spisie tematow moaja okolo 500 000 odslon z czego fbw by Georgeu 245 645 (biore pod uwage ze niektorzy otwierali temat kilkukrotnie) gdzie np ,,ankieta w dziale,, ktora jest na glownej stronie ma mniej niz 20 000. moim zdaniem konkretny art o fbw i splicie ktore beda dodatkow informacje co to jest 5*5 lub [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-06-21 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestia- Trening dla początkujących

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Wszystko wymaga czasu, każdy sportowiec to wie, od razu Krakowa nie zbudowali, ale małymi kroczkami można troche zrobić wiadomo że nie w taki sposob jak mówi przysłowie "gdzie kucharek 6 tam nie ma co jesc" ja tam kilka miesiecy temu przywedrowałem i zostałem, teraz mam wiecej czasu pozniej bede miał mniej Niewiem. Ale jak wspomniałem w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2011-06-21 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie libido i problemy z erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze komus z tego forum któryś z moich wyników krwi odrazu rzuci sie w oczy i stwierdzi, stary masz,za duzo tego albo albo za malo tego musisz isc do takiego i takiego lekarza. Szukam pomocy gdzie sie da,bo.jak narazie to tylko lekarze wyciagaja odemnie kase i albo stwierdzaja choroby bez szczegółowych badan albo twierdza ze to przejsciowe

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2017-03-24 23:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy renomowanych firm.

    Post
    Targowisko

    [...] pochodzą z importu z państw zachodnich takich jak Włochy, Francja, Anglia. Nie są to żadne podróby typu Dany Dos (Hugo Boss) ani "oryginały" z Turcji, Bułgarii gdzie zapachy i trwałość pozostawiają wiele do życzenia ani też testerym które zupełnie nie nadają się na prezent. Są to oryginalne produkty zapakowane w folie (jeśli [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 2006-09-14 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2008 NPC Southern States

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] rozmawialismy po Polsku tylko po angielsku bo ja po niemiecky tylko "Danke" :D Co do przygotowan sam mowil ze stara sie zaokraglic miesnie wlasnie w tych miejscach gdzie kazdy to jemu wypomina.. O zeszlorocznej Mr.O mowil ze jest bardzo duzo polityki w IFBB i firmach sponsorujacych wiec sam tak na prawde nie wie ktore miejsce zajmie w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 2008-07-13 23:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej. Ban na miesiąc, a potem proszę gdzie indziej szukać klientów

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8341 Data: 2010-03-09 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy renomowanych firm.

    Post
    Targowisko

    Hej. chciałem się zapytać o cenę perfum Chanel No. 5 100 ml i w zasadzie jak ze sprawą odbioru/załatwienia sprawy co gdzie itp bo nie wiele tu czy na w/w stronie informacji. dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9136 Data: 2013-12-16 08:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wygórowane. Od tak nie da się robić tego i tego, przynajmniej w większości wypadków, a u kobiet rekompozycja jest bardzo ciężka do uzyskania - na pewno nie na założeniach, które zalecił Ci trener, co też nie oznacza, że jeżeli je zmienisz taki efekt uzyskasz. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-04-20 15:21:14 gdzie mogę tą ankiete wypełnić?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2016-04-20 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - cykl treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] HST< obciążenia dorzucisz na 5-tkach? Ja bym dał zwykłe pompki na poręczach, jak lubisz hardkor w pozycji L-sit. Na pewno robienie mc jako jedynego ćwiczenia na nogi gdzie klatę katujesz 3xweek to poroniony pomysł, bo kolanka to obstawiam Cię bolą od nieprawidłowej techniki/źle dobranej pozycji siadów, a nie że siady są złe. Bo wykluczasz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2016-09-19 21:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejdz i poradz jeśli potrafisz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm a gdzie moge znalezc jakies roczne plany treningowe etc ? nigdzie nie ma o tym informacji szukalem na innych forach fitness i nic ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2008-01-02 09:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antonio Rodrigo Nogueira po UFC 92

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://img242.imageshack.us/img242/4976/nogout01ky3.gif sorry za wykopanie, ale luknijcie ten gif. Może ktoś ma inny, gdzie lepiej widać, ale tam było tak, że Nog nie wiem czy był w takim szoku czy coś, ale chciał wyjść przez otwartę bramkę i dopiero ktoś go tam musiał popchnąć, żeby usiadł w narożniku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-01-11 16:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie tylko produkty sie licza ale rowniez polaczenie nie jesz warzyw, gdzie masz tluszcze?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2010-09-12 07:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duża ilość białka? Za duża?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cycling - zasady manipulacji węglowodanami - Ilość posiłków - Wskazówki żywieniowe dla osób starszych - Wskazówki żywieniowe w czasie cyklu sterydowego - Anglia/UK czyli gdzie kupować i co jeść na emigracji - Wagi produktów - Piramida żywieniowa - Oszukane posiłki, lekarstwo na monotonię - Całoroczna kontrola tłuszczu - zoptymalizuj [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7432 Data: 2010-09-12 12:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko - jakie wykształcenie

    Post
    Sztuki Walki

    Lepiej/gorzej postrzegany od kogo? Ich interesuje wynik matury, a nie gdzie ja robiles. Niemniej przedmioty scisle to podstawa. Tu cytat ze strony oficerki z Wroclawia: "Podstawę przyjęcia, z uwzględnieniem limitów miejsc, stanowią punkty kwalifikacyjne obejmujące: - wyniki egzaminu maturalnego z przedmiotów: &#183; matematyka lub fizyka, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2010-11-22 22:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby po siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się bcaa - tylko po co. Lepiej po treningu pokręcić troszkę aero te ok 20min, zjeść porządny posiłek a w nietreningowy jechać godzinkę. Carbo - to zależy od tego ile masz węgli w diecie i gdzie je masz rozmieszczone. Zasadniczo jeśli masz mało węgli to po treningu jak najbardziej można doładować carbo/vitagro dla dobrego wyrzutu insy. /pozdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2011-08-18 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu formy - masa/rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    nogi, gdzie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2012-07-19 10:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)