gdzie

ruskiniedzwiedz.wordpress.com wpisać gdzie gwiazdki

wpisać gdzie gwiazdki

[...] Nie da się tak pośrednio spalić trochę smalcu ;)?. Generalnie tłuszcz mam tylko na brzuchu(budowa piwosza), i kosmetyczne na pośladach, zresztą jestem ektomorfikiem więc gdzie indziej fatu poprostu nie uświadczysz. W sumie moje pytanie było czy na turim nie wywali mi bebecha jeszcze bardziej bo pamiętam że mi poszło 6 kilo na 200 tabsach w [...]

Witam, znacie jakąś siłownie w okolicach Górczyna? Zamknęli mi siłownie na polibudzie i nie mam teraz gdzie chodzić. Najlepiej żeby nie była zbyt droga tak do 100zł/mc. Słyszałem o siłowni HULK, ale może ktoś się orientuje czy coś jeszcze bliżej jest?

ja mialem problem tego rodzaju ze wpdalem jakby w hipki, gdzie faktycznie cukier mialem w normie bo sprawdzalem wielokrotnie rowniez w nocy, to mnie wkoorwialo, bo w takim momecie pocenie jest mega, trzesiawki mega i robili sie zimno zamiast goraco, i tu bylemw kropce, bo czesto bylo to nawet nie cala godzine po posilku, wiec nie byl czas na [...]

Wie ktoś może gdzie przenieśli FLEX'a z kosmonautów?

dzień 21 520mg wczoraj czekając na pierwszy mecz usnąłem i obudziłem się po 13godz. gdzie wcześniej przespałem całą noc, większe dawki dają po sobie znać tz. jest się cały czas zmęczony poduszka i kołdra do wywalenia, zaraz poodwożę dzieciaki do szkół i na rowerek

Piszesz,że po 3 tyg jakie 1shaggy ma za sobą realne jest 5 kg tłuszczu mniej.. ale to w sumie żaden "masakryczny" wynik. Jak to robią za granicą gdzie piszą o 10 kg mniej po 2 tygodniach ?

w gąszczu wypowiedzi ludzi stosujących DNP znalazłem opinię kolesia , który kilkukrotnie stosował DNP.. Z zastosowaniem 3 różnych rodzajów diet. Węgle wysoko, węgle b. nisko i z dietą gdzie w sumie ją olewał. Stwierdził ,że najlepsze efekty miał właśnie wtedy kiedy nie oszczędzał sobie cukrów prostych i śmieciowego jedzenia ;-)

[...] węgli owoce, nagniemy zasady paleo i zjemy worek ryżu lub ziemniaki. da nam to powiedzmy 100-150g po pierwsze nie trzeba jesc chudych mies to zalecenie wywodzi sie z usa gdzie zwierzeta karmi sie pasza z domieszka zwiazkow o aktywnosci estrogenowej, podaje im sie hormon wzrostu itd. w europie wiele z tych praktyk jest zakazanych, a jakos [...]

[...] sensu, wiesz czemu, bo traci sie caly obrazek, a co to w tym wszystkim ma chodzic? o dyskusji ktore mieso ma wiecej Omega3? albo ile g tluszczu jesc? serio? w rzeczywistosci gdzie podstawa diety sa przetworzone produkty, w optymistycznej wersji 'zdrowe' ziarna co do kranu, to jasne, jesli psuje sie codziennie i za kazdym razem potrafisz go [...]

ale mi wytłumaczyłeś, pokaż mi jak możesz gdzie popełniam błąd logicznego myślenia

na 14 i19 stronie swojego dziennika są wpisy ,pokaż gdzie żle napisałem

[...] miałem czelność podważyć słowa żura który próbuje doradzać ludziom i pisze że zjadł kilogramy dnp, czy to jest normalne aby zjeść kilogramy dnp dla tego uważam go za oszusta gdzie źle podpowiada ludziom, dla tego chciałbym aby wrzócił swoje zdjęcie ale moge założyć się o kase że tak się wykręci ale tego nigdy nie zrobi, czytałem jego wypowiedzi [...]

gdzie napisałem że zjadłem tyle???? robisz długi cykl bez saa i obserwujesz organizm i zmieniasz diety i dodajesz saa i zmieniasz aeroby i dodajesz t3. I notujesz i szukasz błędu ,jak przez 10 dni waga na czczo się nie zmienia. Masz wtedy rozeznanie o czym piszesz i wiesz jak każda faza cyklu wygląda . A potem na siłowni znajduje się 20 chętnych [...]

fajnie że patrzycie na mnie jak na gościa z nadwagą a nie na chłopca który pomylił krete z metą, ja wiem gdzie leży mój problem a to że chce przyspieszyć czas redukcji przez dnp to dla tego że ja mam 38l i już nie mam takiej przemiany co 20latek, spróbowałem jak smakuje dnp i jestem mądzejszy o te 25 dni, teraz czekam na zejcie wody przy [...]

[...] więc różnica jest bardzo duża, przynajmniej tak mi się wydaje i każdy u mnie w okolicy to najbardziej zauważył :) Do DNP wrócę na 100% jeszcze, jednak nie w porze letniej gdzie są takie upały! Będę stosował być może jeszcze w tym roku jakoś jesień/zima, lub początek przyszłego roku i na pewno zrobię w tym dziale fotorelację z fotami przed i po [...]

Zurek ale na świecie istnieją też inne osoby mające doświadczenie z DNP - nie jesteś jakimś guru którego należy bezwzględnie słuchać. Gdzie indziej można było wyczytać o skuteczności innych dawek/diet od proponowanych przez Ciebie. Strasznie się wkoorviasz jak ktoś zrobi nie po Twojej myśli i zaczynasz obrażać. Sprawiasz wrażenie osoby która ma [...]

[...] okres półtrwania 36 h obliczamy co 1,5 dnia spadek o połowę 1,5 dnia 500mg,3 dni 250mg,4,5 dnia 125mg ,6 dni ok 60mg . Można śmiało przyjąć że w 8 dniu powinno nastąpić nabicie glikogenem :):) następne 10-15 dni nazywamy anabolicznym odbiciem ,gdzie możemy doświadczyć wzmożonego ładowania glikogenem ,ponieważ globuliny jeszcze wiążą t3 we krwi

[...] bo akurat takowa stosowalem pozatym co sie pozniej okazlo na dnp bardzo chce sie jesc wiec nie bylo innej mozliwosci, po 10dniowym cyklu ubylo sporo fatu, 3cm w pasie gdzie pas u mnie jest bardzo opornym miejscem i 3cm to nie malo, lydki i przedramiona zyleta, Niemniej jednak nie bylo to warte meczarni, bezsennosci, ciaglego uczucia [...]