gdzie

Poganin 0 jeżeli pisząc "fachowiec" masz na myśli Andrzeja, to w naszym kraju trudno o lepszego komentatora od sw. I obrotówki celuje się raczej na wątrobę. Tak samo jak rękami celujesz w podbródek. A gdzie się trafi to już co innego.

Czesio, te filmiki Ci podałem, bo w boksie birmańskim są uderzenia głową, mimo, żę na tych akurat nie widziałem. Mając jednak punkt zaczepienia spokojnie możesz poszperać w internecie i łatwiej coś znajdziesz jak wiesz gdzie szukać

Thor ale gupoty piszesz... gdzie to wyczytałeś ?? Bo na pewno nie na sfd.. Jak ktoś waży 50 kg to też jego normlane zapotrzebowanie wynosi tyle samo jak w przyupadku faceta 80kg?? Po pierwsze to są wzory ktore szacują zapotrzebowanie. Ale do tgo potrzebne są dane typu: 1- waga 2- typ budowy (ekto endo, mezo) 3- cel 4- jak trenuje 5- czy robi [...]

Thor ale gupoty piszesz... gdzie to wyczytałeś ?? Bo na pewno nie na sfd.. Jak ktoś waży 50 kg to też jego normlane zapotrzebowanie wynosi tyle samo jak w przyupadku faceta 80kg?? Po pierwsze to są wzory ktore szacują zapotrzebowanie. Ale do tgo potrzebne są dane typu: 1- waga 2- typ budowy (ekto endo, mezo) 3- cel 4- jak trenuje 5- czy robi [...]

gdzie jesteście jeszcze powiecie że się uczycie

bonzi za***isty trening a gdzie plecy , nogi , barki?? Ja proponuje tak pn klata , biceps wt w sr nogi , barki czw plecy triceps pt - w s- klata , biceps (trening powinien byc lzjeszy niz ten poniedzialkowy) n- w BTW : tricpes stanowi 2/3 obwodu ramienia wiec nie rozumiem czemu akurat biceps chcesz cwiczyc 2 razy w tyg , ale to juz twoja sprawa [...]

-moge brać cell pump po A6W? tak choc osobiscie dalbym przed treningiem silowym po KA - -rano też brać termogenik? tak przed sniadaniem -to nie szkodzi że trening mam o 12 i po nim biore kre-alkalyn a cellpumpa brałem ok 7? nie -wrzucić aminokwasy?jeśli tak to gdzie :/ mozesz wrzucic jesli tak to BCAA przed treningiem

temat do kasacji cylk z dupy winko 12 tyg elo a gdzie tesotsteron?

Może ktoś wrzucić tą walkę gdzie Tyson stał się najmłotszym mistrzem wszechczasów. Przeszukałem temat ale wszystkie linki są nieaktywne.

[...] maksymalnego napięcia, którą utrzymujemy, przez 2-3 sek. Następnie wykonujemy szybkie przejście do leżenia początkowego i powtarzamy ćwiczenie do drugiej nogi, co daje nam pełne jedno powtórzenie. " zresztą gdzie indziej też tak piszą. gdyby było tak jak piszesz,to znaczyłoby, że 20 dni robię więcej niż trzeba ;) ps.wiem,że nie skrętoskłony.

a gdzie ta tabela? o kurna nie zauwazylem krzykacz Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-05-09 14:18:50

Leo gdzie jest taka siłownia ?? ****a tez tak chce

teścia za mało, mety za dużo. a z innej beczki, co do ankiety, moim skromnym zdaniem powinna być w postach podwieszonych-osobno. bo do regulaminu wątpie ze ktos zaglada, a tak nie byłoby problemu z jej znalezieniem, większość zawsze pyta "gdzie jest ?"

dane poszly 2 razy bo na drugiej stronie przeczytalem o tym udostepnieniu danych ;) jesli sie zalapalem to bosko bosko :) ps. sory ze tu pytam ale niebardzo wiem gdzie, czy powiadomka to klikniecie na avatar i wyslanie poprostu wiadomosci e-mail? Zmieniony przez - PULPETT w dniu 2007-05-09 17:38:42

[...] potwierdził w środę Wojciech Wybraniec z biura prasowego Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu. Mężczyzna został zatrzymany w Lubinie; przewieziono go do Wrocławia, gdzie zostanie przesłuchany. Do tej pory w związku ze śledztwem, dotyczącym nieprawidłowości w futbolu, zatrzymano i postawiono zarzuty korupcyjne oraz działania w [...]

[...] Euro 2012, tymczasem na zielonej Ukrainie praca wre. Tam mają już coś więcej niż tylko ścierniska. Jerzy Kosa z wrocławskiego MOSiR-u przebywał ostatnio w Dniepropietrowsku, gdzie w wolnym czasie "wizytował" tamtejszy stadion - jedną z aren Euro - pisze "Słowo Polskie-Gazeta Wrocławska". Rozbiórka obiektu, istniejącego od 1967 [...]

kolos gdzie masz dokladnie ta rodzine obok suwalk ?? W jakiej wsi ??

[...] minut na rowerku i kłopot z głowy Ważę 5 kilo więcej od Ciebie i również redukuję, kupiłem sobie dyma burn od dymatize i przyznam, że w porównaniu do poprzedniej redukcji, gdzie osłabienie na treningu z powodu cięcia węgli było znacznie, tak teraz jest o wiele wiele mniejsze, ostry towar. Jeżeli masz kasę, to może pomyśl o nim, pomaga lepiej [...]

chłopacy powiedzcie mi jeszcze gdzie moge zrobic opis do mojego nicka??? bo w profilu nie moge znaleźć bym sobie ustawił jakis np: "poprosze wode mineralna za 1,20zł "

basco napisz na gg w piatek bede miał nowe konto to sie dogadamy bo narazie nie mam gdzie kasy zeby wpłacac ;/ pozdro