gdzie

[...] dokładnie robiłeś pomiar. Dodatkowo na wyniki może wpływać to czy ktoś jest meteopatą. Jako ciekawostkę podam,że moja mama jest osobą z niskim ciśnieniem i wyniki rzędu 90/60 nie są u niej niczym specjalnym,gdzie u zwykłego człowieka należało by się już zastanawiać...ale tak jak mówi MMarek, dobry lekarz sportowy powinien rozwiać wątpliwości :-)

Pewnie tak,ale na frekwencje z euro nie ma co liczyc czy w to typerze gdzie typowało około 80 osób czy ogólnie w tematach stricte o MŚ.No ale ja juz nic z tym nie zrobie %)

MMarek zrobię nawet więcej, otóż wybieram się ze swoimi ludźmi jutro na taki dzień zajęć fizycznych, gdzie zrobimy sobie porządny trening na drążku, poręczach ba nawet linę wezmę i przerzucę przez gałąź co by się wspinać po niej. I zrobię fotki a może i nagram trening który sobie rozpisałem i wrzucę tu na forum.

MMarek zrobię nawet więcej, otóż wybieram się ze swoimi ludźmi jutro na taki dzień zajęć fizycznych, gdzie zrobimy sobie porządny trening na drążku, poręczach ba nawet linę wezmę i przerzucę przez gałąź co by się wspinać po niej. I zrobię fotki a może i nagram trening który sobie rozpisałem i wrzucę tu na forum. świetnie ;) nie ma nic lepszego jak [...]

MMarek zrobię nawet więcej, otóż wybieram się ze swoimi ludźmi jutro na taki dzień zajęć fizycznych, gdzie zrobimy sobie porządny trening na drążku, poręczach ba nawet linę wezmę i przerzucę przez gałąź co by się wspinać po niej. I zrobię fotki a może i nagram trening który sobie rozpisałem i wrzucę tu na forum. świetnie ;) nie ma nic lepszego jak [...]

Zniw,a gdzie nurkujesz? masz jakieś swoje ulubione miejsce??

[...] turystycznych jaki to posiadam :)) Dzięki temu zabiegowi, miałem na sobie dodatkowe 5kg. Nie dużo no ale trzeba od czegoś zacząć. Ale mam znajomego co pracuje w firmie gdzie zajmują się m.in obróbką metali, to dorobi mi obciążenie pasujące do kieszeni tej kamizelki. Załączam fotkę, nie sugerować się tym Cargo przypiętym na plecach, gdyż [...]

[...] w pompowane, Sebastian z TICADY, nie znam drugiego takiego specjalisty w nurkowaniu, pływaniu, kto pozwala na "zmarnowanie" takiego potencjału? a takich osób jest wiele, gdzie rezerwy jednostek specjalnych??? wprowadzamy NSR tak pewnie a młodzi chłopacy jak Zniw czy inni rozbijają się o beton ... nie mówię o kolejnych zmianach emerytalnych np [...]

[...] http://i58.tinypic.com/ivbdhi.jpg Pompki tyłem: http://i59.tinypic.com/5n1wfk.jpg Wyciskanie worków bułgarskich na ławeczce: http://i62.tinypic.com/2cftgk3.jpg Oraz przenoszenie worka bułgarskiego nad głową leżąc w poprzek ławki. Ilość serii 4, powtórzeń 10 oprócz wyciskania worków na ławeczce gdzie było 12 powtórzeń.

[...] i biegiem do domu. Pierwszy kilometr to było wmawianie sobie, że za półtorej kilometra zrobię 15sekundową przerwę. Tętno dochodzące do 205 uderzeń... Kiedy mijam miejsce, gdzie mam odpocząć nogi same biegną. Pulsometr pokazuje tętno w granicy 185-190. Odpocznę później. Kilometr od domu człowiek sobie uzmysławia, że całkiem sporo nosi na co [...]

Gen. Petelicki tworząc GROM, dodał świeżości w Polskiej armii. To było coś nowego, coś na wzór zachodni. Czytając coś o GROMie natknąłem się na fragment, gdzie opisane było jak na pokazie GROMu byli generałowie z MON etc. Byli oni bardzo oburzeni, że gromowcy biegają podczas strzelania, że to nie zgodne z regulaminem etc. Czyli co to było, a no [...]

[...] 200mg przed treningiem 30min kreatyna 7g + 40g dextrozy po treningu Trening bardzo udany wychodząc z siłowni potykałem się o własne nogi. Wyciskanie na suwnicy i prostowanie robiłem w serii łączonej dlatego jest podwójnie 2. A tam gdzie jest np 90kg/6 + 70kg/4 + 50kg/4 to drop sety. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/90529cc5985f4461809237afd27664ae.png

[...] następuję po 6 miesiącach od zakończeniu okresu próby. Zawiasy np. na 3 lata, po 3,5 roku od przybicia jesteś "czysty". Gorzej z KSIP (Krajowy System Informacyjny Policji), gdzie osoba, której wpis dotyczy ma tylko jedną opcję wnioskowania o usunięcie - uniewinnienie lub umorzenie przeciwko niej postępowania Nieposzlakowanej opinii niestety już [...]

[...] następuję po 6 miesiącach od zakończeniu okresu próby. Zawiasy np. na 3 lata, po 3,5 roku od przybicia jesteś "czysty". Gorzej z KSIP (Krajowy System Informacyjny Policji), gdzie osoba, której wpis dotyczy ma tylko jedną opcję wnioskowania o usunięcie - uniewinnienie lub umorzenie przeciwko niej postępowania Nieposzlakowanej opinii niestety już [...]

[...] siłowego ( np rozpiętki). Dopiero od początku tego tygodnia zacząłem nowy plan siłowy który rozkęci się dopiero w połowie bo póki co wykonuje sporo powtórzeń ponad 8 gdzie tu siła nie idzie tak jak na 1-5powt. O rekordach będę pisał albo wrzucę filmik. a tak pytanie od leszcza... co daje zrobienie takiego kosmicznego mostka rodem z [...]

No siema Boxer, gdzie się podziewales?

[...] 2 000 000 osób, a gospodarka dynamicznie ruszyła do przodu. Nasi politykierzy nic sobie nie robią z afer, zamiatają je pod dywan robiąc przy tym dobrą minę do złej gry. Tam gdzie się wtrącają nasi politycy, to wszystko sp******ą. Smutne, ale prawdziwe. PS. Obok mnie napierdzielą w krykieta, trochę denerwuje ten odgłos walenia młotkiem w kulę }:-(

[...] się za stosowaniem hCG w dawce 2500-5000IU raz lub dwa razy w tygodniu wylacznie pod koniec cyklu jako tzw. Wstep do PCT. Jest to zapewne spowodowane badaniami z 1960 roku gdzie podczas badan hipogonadyzmu mężczyzn ze zmniejszona wrażliwościa jąder wskutek długotrwałego niedoboru LH, podawano powyzsze dawki. Długotrwały niedobór LH powoduje [...]

a gdzie w uk siedzisz teraz?Jak chcesz w uk cos taniego i w miare dobrego idz do sportdirect ->60% tansze buty do biegania i ogolnie obuwie , jakies ciuszki z karimora tez idzie dostac w rozsądnej cenie Pozdro

a gdzie w uk siedzisz teraz?Jak chcesz w uk cos taniego i w miare dobrego idz do sportdirect ->60% tansze buty do biegania i ogolnie obuwie , jakies ciuszki z karimora tez idzie dostac w rozsądnej cenie Pozdro 50km na zachód od Londynu :P , dzięki za info z tym sklepem na pewno sprawdzę, gdy trochę kasy ogarnę i będę miał więcej wolnego.