SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno. Wywal na razie przenoszenie, a rób po płaskiej skos na sztangiełkach i rozpiętki w skosie bądź na płaskiej-zależy gdzie masz klatkę mniej rozbudowaną.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2005-04-26 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z Szymkowiakiem??

    Post
    Piłka Nożna

    Zulus no wlasnie o tym pisalem alee gdzie On do Juveeee :>

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6803 Data: 2005-04-26 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Liverpool

    Post
    Piłka Nożna

    [...] nie posiada opcji cytowania, a jakbys nie zauwazyl, cytowac chcialem post kolegi wyzej. To po 1 po 2 to ten link "download12..." jest linkiem DO MOJEGO serwera gdzie sa zamieszczane gole Liverpoolu i skroty, a same linki znajduja sie na stronie Fcliverpool.pl. Nie mam ku temu nic przeciw, jesli ktos ino wspomni skad ma ow link, bo [...]

    Odpowiedzi: 1129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vit-min 75+ i koffa

    Post
    Targowisko

    Georg gdzie zamawiałeś? daj znac na priva qazi po ile?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2005-04-26 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • startujemy

    Post
    Doping

    A gdzie CI się śpieszy. Masz 8 tygodni, żeby wykorzystać Nandrolone. Ale, z założeniem, że tej masy będzie parę kilo to możesz strzelać i te 500. Ja natomiast oczekując z cyklu 1500-1800g mięsa przez 6-8 tygodni wybrałbym Decę zaczynając od 100 na 150mg kończąc. Ale to znowu tylko ja. *~Powyższa informacja jest tylko moją interpretacją~*

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2005-04-26 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A gdzie te sogi A kto Ci tak wymyślił takie cykle ? koledzy czy sam rozkminiłeś ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2005-04-26 16:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam nóż do rzucania

    Post
    Sztuki Walki

    i prosiłbym o adresy sklepów(internetowych lub w Łodzi) gdzie mógłbym zakupić nóż który polecacie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2005-04-26 17:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko zanim uloze dietke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a) czy suplementy sie tez wlicza do diety?/WLICZA b) skad mam wiedziec ile potrzebuje weglowodanow, tluszczy i bialka?/http://www.sfd.pl/temat191365/ c) gdzie znajde tabelke odzywiania?/http://www.sfd.pl/temat191365/ d) co pic podczas treningu?/WODE NIEGAZOWANA NISKOZMINERALIZOWANA

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2005-04-26 18:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Humor %-)

    Post
    Piłka Nożna

    dobre Baca ja tam lubie kawaly, gdzie najezdza sie na drugiego

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4735 Data: 2005-04-26 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna ????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie tu rozbieżność??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-04-26 18:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ma byc trening co ty robisz jedno cwiczenie na kazda partie? dramat! poczytaj o treningach nie wiem gdzie to jest na forum ale na bank jest a jak nie ma to poprzegladaj treningi innych ktorzy juz zostali ocenieni i uloz swoj plan! powodzenia ..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2005-04-26 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie moge znalezc ten film z arnoldem "pumping iron"?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2005-04-26 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedy juz wpadniesz w wir treningów to w sumie nie potrzebujesz motywacji Prawda. Ale mimo wszystko lepiej ją mieć, niż nie mieć. W każdym razie ja wolę. Tak, jak wolę iść dokądś, niż "gdzie mnie nogi poniosą"

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PP 2005. Kto? Gdzie? Kiedy?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    AAAAAA ZIELENIECKI W KONINIE! Sama ale POJADE!!! No i super że w końcu wiadomo "Kto? Gdzie? Kiedy?"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2005-04-26 21:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - popraw :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z pleców wywaliłbym jedno wiosłowanie. Napisz jeszcze gdzie ile serii. Corleone chodzi ci o przeplatanie ćwiczeń ? Przecież HST powinno się układać według priorytetów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-04-26 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - popraw :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha sorki, bo w poprzednim poście tam gdzie napisałem żeby wywalić jedno wiosłowanie, to mi sie pomylilo, bo chciałem napisać żeby wywalić podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, ale mi sie po***ało

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2005-04-26 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej ja tylko informuję - ktoś tutaj pytał gdzie można skoczyć więc polecam bo sam korzystałem :) i jest naprawdę OK! Przecież nie ma skoków za darmo więc czy polecę tą czy inną firmę .... Co to za różnica ?? Ta jest przynajmniej sprawdzona!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18027 Data: 2005-04-26 22:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie przyrost czy nie bedzie? ;))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A gdzie zapotrzebowanei kaloryczne, gramatura, rozkład brw/kg masy ciala. Bez tego nie ma co sprawdzac. Zacznij jeszcze raz na podstawie postow podwieszonych.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-04-26 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wpisz esie zeby pod namowa durka nie dytowal tych minut gdzie go widac

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 23:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze siakies dzouki Pewna kobieta przechodziła obok domu publicznego, gdzie odbywała się wyprzedaż sprzętów. Kupiła papugę w klatce, przyniosła ją do domu. Klatka była przykryta płachtą, którą kobieta podniosła. - O, nowy burdel, nowa burdel-mama - odzywa się papuga. Kobieta szybko zakryła z powrotem klatkę płachtą. Po jakimś czasie ze [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 23:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)