SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • no qrde wypas! a ja nie wiedzialam gdzie sie wybrac na silke.. teraz juz wiem grzej wode na herbate saibq

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 23:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Saw :*:*:* dura pomarzyc dobra rzecz a tak powaznie to gdzie niwix?

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 23:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Elo.Gdzie moge kupic ten lipodrem???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2005-03-07 23:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jesli chodzi o zrodlo zakupu(aby winstrol byl 100% pewny) to gdzie najlepiej?? u helenki cipsko ???

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2005-03-07 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie on ten temat znalazl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17662 Data: 2005-03-08 00:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MultiPack 36 Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdzie mogę zamówić Maxivit i Glukosamine vip series bo u sona nie ma Maxivit a w SFD nie ma Treca??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2005-03-08 10:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o garniturach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no kobietkom się podobają faceci w garniturach ale ja osobiście na codzień wolę takiego w dżinsach i mięciutkim sweterku. A garnitur to do pracy (zależy gdzie pracuje) albo na jakieś okzaje szczególnie krawaty są pociągające Zmieniony przez - Prince$$ w dniu 2005-03-08 12:29:31

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 19120 Data: 2005-03-08 12:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polączyć ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W sumie masz mało MT - niemniej program na masę to średni pomysł. Zwłaszcza, że po poniedziałku i siłowni masz trening MT. A gdzie regeneracja? A połączenia j.w. "nogi zawsze wycwicza sie podczas treningow muay thai" Nieprawda. Znajomy trener tajskiego, jak sobie zapodał ćwiczenia na nogi na siłce - to 4 dni miał zakwasy! Poza tym sam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-03-08 13:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maly czlowieczek z laska ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Taboret powiedz mi gdzie ja go zachecalem do dopingu, powiedzialem tylko ze dobrze wyglada, bo tak uwazam. Mialem sie nie odzywac w tym poscie, ale zdenerwowalo mnie jak paru userow wyzywalo Szafe od "idiotow" tylko dlatego ze nie podobala im sie jego sylwetka, a on przeciez nie trenuje dla sylwetki. Napisales "popierasz [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna sprawa:D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Takie coś wystepuje np. w HST, gdzie układamy kolejność partii według priorytetów i jesli dla kogoś najważniejszy jest triceps, a najmniej ważna jest klata, to triceps robi przed klatą Ale ogólnie to powinno sie robić najpierw duze partie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2005-03-08 14:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROŹBA HELP :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja ci niestety ni uloze ale podam ci link gdzie jest wszystko Masz diete dla faceta Dieta dla faceta 1 DZIEŃ Śniadanie Bułka cienko posmarowana chrzanem. Jedna połówka w wędzonym łososiem, plasterkami świeżego ogórka i koperkiem, druga - z wędliną drobiową , plasterkiem rzodkiewki i koperkiem. Kawa z mlekiem. 1 szklanka soku grejpfrutowego. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2005-03-08 15:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik HeLp

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rodzaju blizny jeszcze jedna moja taka mlutka rada najlepiej by bylo jak bys smarowal cala twarz ( juz pisalam wczesniej dino04 ze moj znajomy smarowal tylko te miejsca gdzie mial tradzik czyli na policzkach i po jakims czasie stosowania policzki mial czyste a za to bardzo mocno wypryszczone czolo w tej chwili juz jest wszystko spoko) aha i [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pastyl a przybyło Ci kilka kg wagi? Jeśli nie to taki wzrost sobie można wsadzić wiesz gdzie.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 16:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc.... wlazisz do Pluszandiii ..... a zyczenia gdzie??

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 16:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj poszczegolne cwiczenia jakie wykonujesz, a nie tylko rozklad partii w tygodniu gdzie nogi?? nie robi sie plecow po bicepsie (bo bic musi miec czas na regen) jak masz staz, wage, wzrost, wiek...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2005-03-08 17:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie prostym podbiciem.

    Post
    Piłka Nożna

    eh.. To ci powiem, my to uderzenie na treningach ćwiczymy.Bierzesz pilke w ręce wypuszczasz i kopiesz ją.Albo odwracasz sie tylem do bramki...i rzucasz piłke i po 1 odbiciu sie jej uderzasz! Najlepiej uderzać tam gdzie zaczynają sie palce POZDRO!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5387 Data: 2005-03-08 18:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAND UP SPEAK UP

    Post
    Piłka Nożna

    jakby to powiedział Ferdek Kiepski Są są jak kurde niema p.s. ciekawe gdzie można kupić jak pare zł to se bym kupał zobacze czy to fajne, a i na allegro chodza one po 40 dychy to bym kupił 50 za 4 zł czyli 200 zł i sprzedal na allegro za 40zł to zarobie...? 2000 zł !!!! MAM Pomysła ehhhh

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14385 Data: 2005-03-08 19:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kregoslupem po skoku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    człowieku gdzie ty masz rozum, skakać z 4 m wysokości, pomyślaeś co mogło ci się stać? mogłeś sobie połamać obie nogi albo uszkodzić kręgosłup i byś był wtedy kaleką radziłbym ci iść jak najszybciej do lekarza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-03-08 20:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on tego sprzetu nei kupowal Saib masz znawce w fotkach a to chyba woj pierwszy post gdzie swoje fotki wklejasz

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase dla poczatkujacego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w izolat warto zainwestować pod warunkiem, że będzie ci on potrzebny w porach okołotreningowych i jako dodatek do białka w diecie, ew. zaraz z rana czyli w tych porach gdzie potrzebne są bcaa więc jeżeli nie kupisz bcaa to izolat możesz kupić spokojnie, jeżeli natomiast potrzebujesz białka do ogólnego uzupełnienia diety to polecam raczej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2889 Data: 2005-03-08 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)