SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Potrzebuję trening na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    'potrzebujesz byle szybko' ? a gdzie 'prosze'? .... idz do "Cyklicznosci" i sobie conieco poczytaj. przyda ci sie. Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-03-30 13:45:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2005-03-30 13:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam gdzie siadac nie powinna a bardzo by chciala

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2005-03-30 14:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdaniem to chyba troche szkoda soku jesli cwiczy sie tylko raz...nie wiem moze jestem w bledzie ale pamietam jakis artyklu z flexa albo z jakiejs takiej gazetki gdzie wypowiadal sie jakis amerykanski kulturysta i mowil ze ludzie wielkosciowo przecietnie(w jego mniemaniu pewnie tacy jak wiejkszosc na forum)moga cwiczyc swodnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2005-03-30 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czemu sam na to nie wpadłem tylko mi kumpel musiał pokazywać . Nacinasz ampułkę tym nożykiem co jest w pudełku(oczywiście musisz znaleźć miejsce w tym kawałku czegoś gdzie wystaje kawałek ostrego kamienia żeby zarysował szkło), potem nasadzasz na ten szpic ampułki nasadkę plastikową od igły, jeden ruch dynamiczny żeby ułamać szpic, lekkie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2005-03-30 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-KARNITYNA? dieta, ćwiczenia...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mil-karnityne lub inny specyfik np: CLA max, Chrom, ananas... niewiem co mam o tym sądzić może jakieś środki tego typu by mi pomogły i jakia firma jest najleprza gdzie jest najwiekrze stęzenie tego srodka?? Jestem w desperacji bo zbliża sie lato i chcem dobrze wyglądać!! Może zmienic diete chodzic zamiast na fitness tylko na basen [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2005-03-30 14:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to samo co miec mozliwosci i warunki by je realizowac. No dobra, w takim ukladzie jesli O=limp zajmuje sie tylko "wdrazaniem" na polski rynek (europejski takze? gdzie poza Polska sa jeszcze w sprzedazy produkty marki O=limp? pytam z ciekawosci) patentow rodem z USA, to dlaczego zwolennicy pisza o "sztabie" naukowcow [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 15:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich ćwiczeniach stosować progresję?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szczególnie na lewy biceps miałem wspomagane całym ciałem. W związku z tym mam pytanie czy mam dalej ćwiczyć tak jak obecnie czy zmniejszyć obciążenia np. do 6-6,5-7(gdzie spokojnie wykonuję założoną liczbę powtórzeń i to z zapasem) czy mogę np. 6-7-7,5? I czy zmniejszenie obciążenia nie spowoduje braków przyrostów albo nawet zmniejszenie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2005-03-30 15:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadzam sie Piotr3k , to wszystko jedno gdzie kupisz , tak samo mozna handlowac tu i tak samo na allegro i wogole zobacz na googlach , moze znajdziesz jakis sklep

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2005-03-30 16:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka. Co sądzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    american muscle? czy to ta kreatyna gdzie w 38g produktu jest 5g kreatyny? bo wiem ze taki produkt tez maja

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2005-03-30 16:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie macie przyrosty??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja sie przyznam ze bez diety i supli mi przybylo 7kg mięsa w 10 miesiecy, no ale najwazniejsze ze tam przybylo gdzie chcialem,glownie klata i plecy. Najszybciej jednak sie rosnie cwiczac lub nie w wieku 13-17 chyba.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2005-03-30 17:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka. Co sądzicie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra przekonaliście mnie. Wezme bez fazy nasycenia. zaciekawiła mnie wypowiedź Damixa "american muscle? czy to ta kreatyna gdzie w 38g produktu jest 5gkreatyny? bo wiem ze taki produkt tez maja" - może wypowiecie sie także na ten temat?? Prosze bo jak to prawda to tego nie kupie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2005-03-30 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorki, to poprawny adres gdzie jest moja dietka http://republika.pl/ana75/12.jpg

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 17:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREVOLUTION stage I -NEWS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawy produkt i na 100% przetestuje jak bedzie ale gdzie ta rewolucja?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12143 Data: 2005-03-30 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREVOLUTION stage I -NEWS!

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie rewolucja? :DZIAŁANIE,SKŁAD,DAWKI cena: NIE USTALONO data wprowadzenia do obrotu: MAX. DO 2 TYGODNI Bx

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12143 Data: 2005-03-30 18:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dentysta

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    zbliza mi sie termin borowania a ja nienawidze chodzenia do dentysty. Jest to jedyne miejsce gdzie panicznie boje sie chodzic nawet nie wiecie jak bardzo ja sie boje tam isc znowu beda mi sie wwiercali do mozgu pomyslalem sobie wiec ze moze przed kolejna wizyta jakos sie znieczule chcialem sie jakos konkretnie naje*** zeby mi bylo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2005-03-30 18:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiscie ze sa lepsze , te odzywki co czytales z 13 % bialka to nie odzywki tylko jakies badziewie z mleczarni . Kupuj gdzie chcesz tylko jak na allegro chcesz kupowac czy gdziekolwiek to zawsze zdabadz jak najwiecej informacji na temat sprzedajacego , i jakosci towaru czy to jest to czego chcesz wogole i czy zaspokaja twoje potrzeby.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2005-03-30 18:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czy Wy wogóle widzieliście jak w tym sezonie gra Karwan czy tak tylko czytaliście kiedys ale nie wiecie gdzie i jak ????

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10224 Data: 2005-03-30 19:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFI WHEY MASS reklamacja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nie dzwoń ,spakuj ok 70-100 g produktu do jakiegoś czystego opakowania po suplementach np:olimp CREAPURE MONOHYDRATEi prześlij na adres który znajduje się na etykiecie z dopiskiem laboratorium. Do przesyłki dołącz ,krótki opis. Opisz dokładnie jak wyglądało opakowanie ,gdzie zostało zakupione itd. Pozdrawiamy olimp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2005-03-30 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elegancki brzuch

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej mam takie laikowe pytanie, w sumie to nie bardzo wiedzialem gdzie zalozyc ten temat, padlo tutaj no wiec jazda z tym koksem :) Prosilbym o porady jak zrzucic sadelko z brzucha jednoczesnie nietracac masy na reszcie ciala. Troszke mi sie tego odlozylo, chce meic fajny kaloryfer ale boje sie, ze jesli wrzuce jakas ostrzejsza dietke to waga mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-03-30 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z powtorzeniami

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc jakos niedawno widzialem na forum tabele z rozpisanymi powtorzeniami tzn. ile na mase, sile, wytrzymalosc, moc itp ale teraz cos jej znalesc nie moge, jak macie to wescie wklejcie albo linka rzucie gdzie to jest bo w oparciu o to chcialbym sobie plan ulozyc z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2005-03-30 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)