SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • Jakie jest działanie biegów na przysiad ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Generalnie potwierdzam długie bieganie może obniżyć siłe w nogach. Między innymi dla tego że włókna mięśniowe uczą się pracować asynchronicznie. Przy wysiłku typowo siłowym gdzie zależy nam wycisnięcie maksymalnego ciężaru w jednym powtórzeniu włókna pracują synchronicznie. 100% przekroju mięśnia w tym samym momencie. 6km to średnio długi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2005-03-29 22:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marshall: 1. Nie przekręcaj mi nicka 2. Gdzie ja mówiłem że to tylko sport? Sam sobie to wyspiewałeś, bo najwyraźniej nie dałeś rady zrozumieć co napisałem i co pisze na tym i innych forach już ładny kawał czasu 3. A nie przeginasz czasem, żeby tak otwarcie walić w moderatora? O kulturze dyskusji nie słyszałeś? Właśnie m.in. przez takich jak ty [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 23:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ninja

    Post
    Sztuki Walki

    Q-bosh, gdzie ty opisałeś to bycie niezauważanym, niewidocznym czy tez niewidzialnym? Bo szukam i jakoś nie moge znaleźć, "czytnąć"...może post stał się niewidzialny?

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 23:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój nowy trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to samo, co w poniedziałek(klata, bary) Piątek: to samo, co we wtorek(tric, bic, i czasem przedramię)bez pleców robię je 1 w tygodniu Sobota: wolne Niedziela: wolna Wiem gdzie są nogi?? Nogi ćwiczę w środy i w soboty jak mam czas a tak to gram w kosza trochę, ale już mniej , wiec w następnym treningu chce dodać Nogi. A jeszcze kaptury robię [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2005-03-29 23:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.04. -MŚ Strongmen -Arena POZNAŃ !!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gdzie mozna dosatc bilety przed zawodami i o ktorej godzinie sa??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2005-03-30 00:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stanie pół anty-katabolicznym (nie którzy nazywają to regeneracją), podczas gdy badania pokazują nam, iż owa regeneracja może zachodzić niesłabnąco nawet jeżeli mięśnie są obciążane znów po 48 godzinach. I gdzie indziej zeby wytworzyc odpowiednie srodowisko do wzrostu. Czyli jak bedzie przerwa 4 dniowa to zniszczylem to srodowisko, tak?

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 08:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile da rade na "sucho"...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rbk jak czytam twoje wypowiedzi to - w zawodaach międzyszkolnych jest koks a co dopiero na arenie polski / świata, stary gdzie ty żyjesz pewnie coleman też na sucho jedzie? omg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2005-03-30 09:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • debiuty 2005

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gdzie i kiedy odbedą sie debiuty?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 15892 Data: 2005-03-30 09:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slyszysz ze gdzies bije ale nie wiesz gdzie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12040 Data: 2005-03-30 09:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Juz sie w****iłem!! Zaczeło sie...co druga kobita juz wypytuja gdzie mozna kupic MERIDIA i Adipexy!! jeszcze do tego dochodzą teksty: Meridia jest lekiem psychotropowym, schudłam 15kg, rewelacja! polecam!

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 10:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a gdzie tak?

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 10:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białkoz Ovopolu

    Temat
    Targowisko

    Gdzie można dostać białko z Ovopolu bo nigdzie w necie nie moge tego znalesc...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2005-03-30 10:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scifit - sterydy??

    Post
    Doping

    TZ3 to ten na odblok tak?? Proszę wydało się kto bierze koksy, jesteście w ukrytej kamerze Qazar a Ty powaga będziesz testował czy sobie jaja robisz bo się już pogubiłem gdzie jaja a gdzie nie?? A różnica tych produktów od tak znanych sterydów typu teść, oma, deca itp. to taka że mniejsza szkoda i mniejsze efekty tak jak Will napisał?? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2005-03-30 11:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem gdzie umiescic ten post ale umieszcze go tu :) Jaka masc kupic na rozstepy niedroga a skuteczna co prawda jeszcze ich niemam ale zaczynaja mi sie robic.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2005-03-30 11:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz olimpu

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie polskie mamy prawo.. ale kazdy wie gdzie moze kupic dobry spalacz:D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2005-03-30 11:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć Marcin z tego Kanarku morał - nieważne gdzie byleby ćwiczyć

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 11:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sob rozumiem że dla mnie na urodzinki kupiłeś odezwij się to Ci podam adresik gdzie ją wysłać zbieram się wkońcu powioli na poranne aero

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-30 12:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no fajnie fajnie ale gdzie, za ile i jak dlugo bedzie trwać to seminarium.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2005-03-30 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - jak zrzucić 10 kg w miesiąc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Np taka gdzie nie wykonujemy aerobów heh.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8482 Data: 2005-03-30 12:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć w pasie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    gosciu co za ksywa. gdzie jest admin?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12993 Data: 2005-03-30 13:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)