gdzie

a wy tak od powniedzialkowego ranka... przepychanki... Oj eska... do kobiety to sie leci na skrzydlach... ale ja to romantyczka jak ty Patka jestem gdzie ci faceci... ehhhh

Przeglądałem program treningowy z "Kettlebell" Mike'a Mahler'a i są w nim całkiem fajne ćwiczenia na siłę dynamiczną. Zastanawiam się czy w polsce można kupić taki ciężarek i gdzie. Macie może jakieś namiary na sklepy z takim ciężarkiem i jak to się nazywa po polsku? http://www.mikemahler.com/photo/88_milpress.jpg Z góry dzięki

Za młodziaka, byłem wtedy w 1 lub 2 kl. podstawówki: okres zimowy (kiedy rano jest jeszcze ciemno) obudziłem się, wtałem, (zaspany) automatycznie spakowałem potrzebne rzeczy do tornistra, umyłem się, zaczynam się ubierać- wtem podchodzi do mama: "Dziecko, gdzie ty się wybierasz o 3 w nocy?"

i bedzie . wieczorem sie dogadam z Tasienka na privie . tylko gdzie ten text, bo na mailu nie ma...

a to różnie bywa zalezy kogo, gdzie i w jakiej sytuacji

a tu paker wyciska ze 20 kilowa sztange gdzie ciezarki sa full natural... czyli niegazowana woda mineralana

Serio aż tyle mogę e-lite?? 70-100g np 3 razy dziennie?? f***master - no właśnie od 2 dni gdzie nie przeczytam to dużo osób pisze że Carbo lepiej nie pić rano bez uzasadnienia, oczywiście żaden ze specjalów tak nie pisał ale kilka osób tak napisało i dlatego wolałem zapytać bo cos mi nie pasowało ale dziękiza rozwianie wątpliwości. a jak ma się [...]

gdzie moge cos znalezc na forum o ckd??

no ja nie wiem gdzie ty masz ta zime i snieg po kolana

podobno 'badania' dowiodly ze serie do zalamania nie sa wcale tak skuteczne , jak te gdzie zostawiamy sobie 1-2 powtrzenia w zapasie. poczytaj o kortyzolu takze

Witam, Po wielu probach ukladania na treningu, chcialbym zeby ostatecznie wypowiedzial sie forumowy guru - Michail Zamieszczalem to na 3 forach i kazdy mial cos innego do powiedzenia. Dzieki wielu forumowiczom z SFD ulozylem wlasnie taki trening, teraz chcialbym, zeby Michail na niego luknął i ostatecznie zatwierdzil lub tez powiedzial, co mam [...]

Wie ktos moze gdzie moge dostac gre flash a w roli glownej Stickman i Da Silva? Bardzo mi sie ostatnio spodobalo to co on robili a zwlaszcza to co Silva robil z ta pilka na rekach i za za glowy tak obracal tez tak umiem ale nie tak plynnie jak to zrobic zeby ona sie kilka razy tak mocno krecila bo ja ja jeszcze jak ona juz leci do drugiej to jakos [...]

A wiec jak juz kilka razy widzialem na SFD sa jakies porady do mojego pytania ale ciagle to malo. Mam 15 lat 170 cm oraz 43 cm dosieznego jest to bardzo malo chcialbym miec gdzies kolo 60 cm. Nie moge cwiczyc na silce bo nie mam takiego dostepu. W domu mam tylko hantle. Drugim problemem jest to ze jestem w wieku gdzie rosne i nie moge za bardzo [...]

chcialem dowiedziec sie wiecej o ckd. co oznacza, o co chodzi. czy jest to plan treningowy czy rodzaj diety? gdzie szukac info o nim na forum. dziekuje.

[...] jakas odpowiednia formule to mozna w takim razie zredukowac do minimum lub wcale warzywa i owoce? i jeszcze jedno jesli przyjmujemy kompleks witamin nie przedawkujemy witaminy A i D,E kiedy jednoczesnie spozywamy duzo ilosc tluszczy gdzie juz jest duzo witamin A i D,E? no i ostatnie jakie Wy stosujecie(jesli je stosujecie)witaminki?

[...] chodzi o trenowanie w wlasciwym tego slowa znaczeniu...ALE poswiecilem troche czasu zeby przyswoic sobie glowne reguly i zalozenia treningowe publikowane na forum SFD... gdzie tkwi problem zapyta pewine ktos... problem polega na tym ze po przeczytaniu tak duzej liczby artykulow na temat /a czasem i nie:)/ mam ogromny metlik w glowie i choc [...]

a po co ludzie maja w podpisach www.pajacyk.pl? myslisz ze sa zaglodzeni? moim zdaniem nie ma znaczenia gdzie sie to umiesci

[...] organizmu szkodliwe toksyny. A wszystko dzięki temu, że Sauna Bełt powoduje pocenie się. Sauna Belt możesz używać na talię, brzuch, pośladki, biodra, górne partie ud - tam gdzie najtrudniej jest pozbyć się nadmiernego tłuszczu i gdzie najtrudniej stracić kilogramy. Sauna Belt jest lekka i poręczna. Nadaje się dla każdego - młodszych i [...]

[...] ile mam dac w lape ksiedzu zeby wygonil zle duchy z mojej posiadlosci ? btw: a tak na marginesie wtracajac odczepcie sie od biednego uzytkownika - Eska, bo ogolnie jestem fajny... tylko tak pozory was myla i myslicie ze jestem burakiem uuu taska to gdzie ty mieszkasz ze cie chlopy bija ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-01-03 16:47:45

eska to byl zart.... poczytaj kilka stron wczesniej.... ..... ale mieszkam tak gdzie chlopy sa malo szarmanccy.... no chyba ze POlacy)