[...] mi sie skórka. Czy to możliwe ze od tego? Cos białego od czasu do czasu cos przezroczystego mi z tego wylatuje. Mam palec troche zaczerwione wokół paznokcia.W miejscu, gdzie oderwała mi sie skórka to mam jej troche , ale nie idzie oderwać , bo strasznie boli. Czy to cos poważnego? I czy jest jakiś sposób na to aby palec normalnie wyglądał [...]
Potrzebuje zmontować kilka płyt z muzyką ( do każdej piosenki potrzebuje obliczyć dokładną ilość BPM)(Beats per minute) w zakresie 60-120 Jest jakaś stronka gdzie można sprawdzić jakie każda piosenka ma BPM , lub program jakiś? Bo osobiście jak mam każdą piosenkę liczyć to jest to czasochłonne i nie zawsze dokładne w moim wykonaniu. Ewentualnie [...]
Witam, czy ktoś ma może, albo wie gdzie można znaleźć wzory naklejek o tematyce rowerowej - np loga najlepszych firm robiących taki sprzęt??? w jak najwyższej rozdzielczości najlepiej...
Już w ten piątek 09.10.2009 odbędzie się prestiżowa gala EVOLUTION 18 w Melbourne w Australii gdzie Paweł Słowiński stoczy pojedynek z Benem Edwardsem. Będzie to rewanż za 2005 rok kiedy to Paweł wygrał przez KO w drugiej rundzie stosują swoje miażdżące low-kicki. Chok dee krap Info: Linkz opisem gali oraz filmem promującym [...]
[...] do sprzedania zegarek taki jak na fotkach ,tylko ze uzywany potrzebuje pieniedzy dlatego sprzedaje , ma minimalne sady uzytkowania oraz pare rysek na dole bransoletki (tam gdzie sie zapina) postaram sie zrobic jak najszybciej skan zegarka nowy kosztuje na alegro 699 ja chce 400 mozna ponegocjowac mozemy sie doagadac , oczywiscie jak bedzie [...]
[...] kondycha, maxymalnie 4kg więcej mięcha do tego jakaś kreatyna pod walki. jeśli chodzi o sprzęt to 100% apteka. Treningów mam 4x w tygodniu niedługo wylatuje do Tajlandii gdzie bede cwiczyc 6razy w tyg po 2 treningi dziennie. Jesli moglby ktos rozpisac mniej wiecej dawkowanie tego sprzetu mam 100tabsow anavaru 10mg i Winko kanadyjskie phenix [...]
Witam! Dostałem niedawno od kolegi z siłki info ze podobno dosypują do gainerów kreatynę faktycznie jest to podane z tyłu na opakowaniu ale są podobno takie gdzie nie dopisuja tego producenci. Teraz chce sobie kupic cos zamiast monstermasa (tam raczej niema krety) i moglby mi ktos wymienic pare garnierow bez kreatyny na 100% przetestowane na [...]
Czytam sobie rozmaite tematy i posty o żywieniu,gdzie króluje stwierdzenie, by unikać jedzenia wysoko przetworzonego, gdyz jest źle tolerowane przez organizm i po prostu niekoniecznie zdrowe. Wytłumaczcie mi zatem, jak na tym tle prezentują się wszelkie suplementy, które są przecież wybitne sztucznymi zabawkami, a jednak figurują w dietach [...]
[...] się zrobiło ,chwilę na czworaka poklęczałem,trochę poleżałem. Już kilka dni minęło i jest bez zmian,ból w obwodzie pasa,nie mogę zrobić przeprostu .Mogę zrobić ćwierćprzysiad bez obciążenia jedynie teraz. Jest ogólnie ch**ówka i nie wiem gdzie się udać .Jaki gabinet,najlepiej Białystok i tylko prywatnie bo w kraju jestem nieoficjalnie..}:-(
Poszukuje informacji o kursach na instruktora Kangoo robiku albo chociaz adresy gdzie odbywaja sie Kangoo robik zajecia, w jakich fitnes clubach? Czy wiecie cos na temat skad one sa sprowadzane z jakiego kraju (szukam tez jakis hurtowni) Z gory dziekuje za wszystkie informacje.
[...] miedzy BJJ a SAMBO gdybyscie mogli poradzic takiemu laikowi jak ja, co waszym zdaniem daje efekty i jest odpowiednie dla osoby ktora nic wczesniej nie tranowala za wyjatkiem karate (dawno temu przaz rok). Zastanawialem sie nad klubem ATW w Gdansku ale moze znacie jakies inne kluby w Gdansku gdzie mozna sie zapisac??? Z gory dziekuje za odpowiedz
[...] obręcz nie jest po środku widelca tylko jest przesunięta w prawo w stosunku do widelca. Wiem, że z powodu mocowania tarczy kołnierze są przesunięte w prawo. I tu moje pytanie, czy da się tak zapleść koło aby obręcz była pośrodku widelca? Tak jak np. w kole tylnim gdzie szprychy od strony kasety są pod mniejszym kątem niż te po przeciwnej stronie.
Cześć. Wczoraj rozciagalem się robiąc penguin, nagle poczułem jakby kość uciekła mi ze stawu i wróciła (tam gdzie jest więzadło poboczne lcl) gdy wyprostowalem nogę poczułem ,że jest strasznie luźna i chwiejna. Dzisiaj gdy wstałem, czuje bardzo mocny ból gdy zginam nogę do około 40stopni po zewnętrznej stronie kolana gdy zegnę dalej bólu nie ma, [...]
Witam mam pytanko Zjadłem metke EAP w zaszetce 100tab Caykl opierał sie na piramidzie gdzie w ostatnim tygodniu jadłem po 2 przez 7 dni skończyłem cykl i pojawiła się okazja zakupu 60 tab Methandiex od Scantel PHarma moje pytanie brzmi ajk to teraz zjeść te pozostałe 60 jem teraz po 2 dziennie nie było zadnej przerwy miedzy cyklem skńczyłem EAP i [...]
[...] sie mniejszy i następnego dnia poszedłem do szkoły, ale tam znów zaczęło boleć w dwóch różnych miejscach z tyłu podejrzewam że to nerki i z przodu po prawej stronie na dole - to chyba tam gdzie wyrostek. Wieczorem bolało coraz bardziej.Dużo razy oddawam mocz w małych odstępach po trochę. Nie chcę jeść bo mnie wtedy bardziej boli. Co to może być?
Witam! Mój staż na siłowni to około 2,5 roku, wiek 20 lat, waga 72kg. Chcę rozpocząć trening, gdzie priorytetem będzie masa i siła. Dieta jest dopięta, a ja zastanawiam się nad optymalnym połączeniem partii. Z racji tego ze miałem kontuzje nogi i ograniczenia w sprzęcie na siłowi tę partię chciałbym wykonywać z czymś jeszcze i zastanawiam się nad [...]
[...] aakg zatem sa takie 2 opcje. Kupuje Biogenixa Aero2 200 kaps (lacznie 120g jablczanu cytruliny) za 90zl i do tego Aakg olimpu 300 kaps (375g) za 122zl albo kupie aakg treca (gdzie jest i to, i to) a ilosci rownowazne cenowo z pierwsza opcja wychodza 167g cytruliny i 251g aakg. Zatem co lepsze 120g+375g czy 167g+251g ? ;) Chyba, ze macie jakas [...]
[...] bardzo duże "zmarszczki pod oczami". Nie jest to chyba opuchnięcie gdyż czuć iż skóra ejst równa lecz tylko w miejscu tej zmarszczki jest "wklęsła. Poniższa fotka pokazuje gdzie się to znajduje: (fotka wzieta z pewnego tematu na sfd- ukazuje caly problem. W miejscu liń jest male zaczerwienienie i skóra jest " wklesla". Probowalem róznych kremów [...]
[...] 78, ale w centymetrach nic się nie zmieniło. tylko w brzuchu przybyło 3 cm i w bicepsie 1. Co miecha sobie robie zdjęcia i wyglądam tak samo jak miesiąc temu. Moje pytanie gdzie jest tych 5 kilogramów?:/ Może to jakieś głupie pytanie dlatego w off topie załozyłem. Wiem że kratyna zawiązuje wode, wiec jeśli nawet to 5 kg wody to czemu nie [...]
