SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • maly cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5g gluty + 7 kaps cytrynianu, po 20 min sniadanie. Gainer 70g miedzy sniadaniem a obiadem. Creapure 7g + 4 kaps tauryny + 70g carbo po treningu Bialko 30g na noc, godzine przed bialkiem 2 kaps ZMA Co byscie zmienili ? Spece od supli gdzie sie podzialiscie ? LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## ajsowy Laugh out Loud

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2003-10-31 20:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --kozaki z siłki :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie.. ze zmeczenia nie wiedzał gdzie zalozyc skarpete .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6197 Data: 2003-10-31 21:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga 63 i bic 37 Chyba, ze wogole nie masz nog... Aha na tym zdjeciu pleckow to gdzie Ci sie gacie podzialy ? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10777 Data: 2003-10-31 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :-% łykaj, s*** jak smoka nie śpij, gdzie twój urok niewieści?

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-31 22:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popęd seksualny

    Post
    Doping

    decadeuko znowu Ty Dlaczego sądzisz że 10 clomidu to zdecydowanie za moło? Wiesz mam wrażenie że zabierasz głos wszędzie gdzie tylko możesz, licząc na to że ktoś Ci da soga... no ale może się mylę. Deca to jeden z najmniej androgennych środków, blokuje wydzielanie własnego teścia w bardzo niewielkim stopniu i dlatego mało kto bierze po niej coś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2003-11-01 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradycyjni...co z wami?!

    Post
    Sztuki Walki

    Pzdrawiam wszystkich a szczególnie miłe panie. Olokk zupełnie się z Tobą nie zgadzam! Odwracasz kota ogonem. Normalnym powinno być to iż sensei nie tylko jest trenerem ale także NAUCZYCIELEM. Powiniem wpajać pewne sasady normy zachowania swoim uczniom i sam ich przestrzegać, także w życiu. Uważam, że sztuki walki tym właśnie się różnią [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2003-11-01 01:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byla czy nie, bo nie wiem gdzie szukac ...:(

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12344 Data: 2003-11-01 03:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Juz wiadomo gdzie mozna dostac --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2003-11-01 04:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ou... I tu dowaliles... Gdzie pisze, ze na nogi trzeba cwiczyc z mega ciezarami ? Powinienes cwiczyc nogi. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10777 Data: 2003-11-01 09:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] frytki z majonezem, inny z ketchupem, a jeszcze inny solone. Ale sąteż tutaj słowa krytyki podyktowane typowo zazdrością => no comment. Respect & peace for all. P.S. Patrick zapodaj tę fotkę, na której jesteś z Ronnie Colemanem. Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy łatwiej??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sobkr:Gall Strasznie to gmatwasz. BYC MOZE, PRZEPRASZAM. Po co chcesz używać niesymetrycznie obciążoną sztangę? Chyba nie chcesz być większy z jednej strony lub zrobić sobie czy komuś innemu krzywdę. A GDZIE NAPISALEM, ZE CHCE UZYWAC NIESYMETRYCZNIE OBCIAZONEJ SZTANGI? PODAJ, PROSZE, KONKRENTE ZDANIE, KTORE O TYM MOWI. Czyli po obu stronach [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2003-11-01 10:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie rano na czczo na spalanie tłuszczu no to jak tylko zaczniesz to zdawaj relacje ja po pierwszych ćwiczeniach to nogą nie mogłam ruszać ale teraz jest ok:)).... a gdzie reszta pań z 3 grupy? ..chyba nie zrezygnowały? "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unifight

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] (odbyła się w zeszłym tygodniu na AWF w Warszawie), na drugi dzień w Płocku były jakieś pokazy czy cuś. Wygląda to fajnie, ciekawe jest to, że mają też wersję dla dzieci, gdzie nie rzuca się nożem, tylko rzutkami Ewoluuje to w stronę dysypliny sportowej, taki wojskowy wielobój. Międzynarodowa nazwa tego to właśnie Unifight, Rosjanie mówią na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2003-11-01 17:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ-GRUPA C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wlasnie, gdzie jest reszta pan?

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 17:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak po polsku

    Post
    Trening w domu

    [...] grama pomiedzy posilkami, ewentualnie przed i po treningu Co do sily... Kiedys ( dawno temu :) ) kiedy robilem trening masowy, pomagalo co tydzien dwa zrobienie treningu gdzie dla przykladu klatke wyciskalem maksymalnym lub prawie maks ciezarem jakim moglem to zrobic raz, i robilem tyle takich jedynkowych serii ile dalem rade. Coz poczekaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2003-11-01 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo a gdzie mozna poogladac zdjecia i jakies newsy z mistrzostw??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3008 Data: 2003-11-01 19:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    brutus: ja jednak uwazam, ze jednak wplynie na regeneracje. przy HST zapewne wykonyje cwiczenia podstawowe (np.przysiady, wioslowanie) gdzie miesnie brzucha pracuja jako stabilizatory, dlatego dobrze, zeby byly wypoczete ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2003-11-01 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ameryka, Ameryka z Nefaryta

    Post
    Galeria Zdjęć

    zgadza się, takiej specyficznej otyłości jak w usa to nigdzie na świecie nia znajdziecie, zajadają paczkami na ciepło z pewnej znanej firmy i jak myśli że przepije tego pączka coke diet to jest ok. no nie wiem z tym przedłużaniem, troche ryzykujesz, bo jak wrócisz do kraju i ponownie bedziesz chcial się starac o wize to raczej bedzie cięzko [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-01 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety

    Post
    Trening w domu

    [...] enigmatycznie:P)) Wtedy porozmawiamy o zdrowej diecie z powrotem , bowiem juz wiem ze bez prawdziwego hardcoru nie zejde nizej:(( Aha kiedys pytales sie po co mi wiedziec gdzie studiujesz:) poniewaz w jakims poscie ktos napisal ze dostales sie na farmacje:)) no i bylem ciekaw:)) pozdrawiam:) No a teraz ide bo musze dokonczyc moj dzinniczek:) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2003-11-01 21:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 na eurosporcie (Osaka)

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] - transmisje, w którym piszemy o turniejach k-1 na euro i innych tego typu imprezach. na boga ojcowie wielebni, nie każcie szlachetkom powielać postów, bo psami poszczuje i wybatorze . po co zasmiecac forum, wrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!!!!!!!!! Szansa spotkania interesujących ludzi mniej zależy od tego, gdzie się bywa,a bardziej od tego, kim się jest.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2003-11-01 21:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)