gdzie

Czytam i ....jakbym tam była:) Zdjęcie gdzie się czołgasz w tych zasiekach nadaje sie do reklamy damskich oddziałów czerwonych beretów czy innych Navy Seals:) Complimenti!!!

on sam cos takiego pisal, z pare tyg temu :-D wg. karty byl na szarym koncu... on sie moze liczyc na jakis slabo obsadzonych zawodach w tym classic physique a do 212 imo sie nie nadaje w ogole, sam nie wiem gdzie by pasowal.

[...] łyczki wody przez resztę dnia, wszystko pod kontrolą, by forma nie uciekła no i przychodzi niedziela. Wyjście na diamond cup. Najpierw swoja kategoria - klasyk do 175cm, gdzie czułem się jak ryba w wodzie. Na scenie taki luz, bawiłem się tym wszystkim, czułem mega satysfakcję z tego, co robię. Zero stresu, robota zrobiona, no 1 miejsce. No to [...]

Ja po wyjściu z vlcd gdzie Kcl tyle co nic pojechałem do Grecji . Dałem ponieść się fantazji z jedzeniem jak głupi , to pierwsze 3 dni byłem zachwycony . Z dnia ja dzień budziłem się coraz większy Haha aż miło było wstawać. Nabicie kosmos . Zdrówko przyjemnych wakacji

[...] do 212 i tam IMO ma większe szanse powalczyć. Ciekaw jestem jaką decyzję podejmie, bo był na Olympii i widział na żywo zarówno zawodników ze swojej kategorii jak i tych z 212 i na pewno sam oceni gdzie będzie miał większe szanse. /SFD/2019/9/16/b92df9acfc48418999c2ca635f514ea3.jpg Zmieniony przez - aestheticman w dniu 2019-09-16 10:39:29

Jak mnie to wkrvia że nie mogę roboty znaleźć już od miesiąca, wszyscy chcą z doświadczeniem.. gdzie ja mam je zdobyć, na ukrainie czy w zimbabwe.

Dzięki zapotrzebowanie BMR to 1760kcal , jem ok. 1450 , do tego bieganie gdzie spalam ok.800 kcal. Jest ok ? bmr to ilość kcal do przeżycia gdybyś nie wstawał i nie ruszał nawet ręką

[...] wypadl mi 4 dniowy wyjazd , wiec odpoczne , postaram sie jesc mniej wiecej wg wytycznych ale wiadomo ze nie bedzie to na 100%. Dzis bylem w super restauracji w Hamburgu gdzie sprobowalem , mies ktorych nigdy nie jadlem , np kangur , zebra , krokodyl , jakies mule , zabie udka , osmiornice itp . Bylo tego sporo , ogolnie zarabista [...]

A co ma się tu zadziac??? Panie Szajba - gdzie Pana pognalo??? Ja tez mało z tego rozumiem, ale podczytuje regularnie.... i liczyłam ze kiedyś zrozumiem te wykresiki mocy:(

A gdzie na Kilińskiego chodzisz???

Jutro siłka Lata tam gdzie ja taki recydywista cały w dziarach, kreski na powiekach jp na mordzie te sprawy Z jednej strony spoko bo czasem cos podpowie czy pomoże, ale 80% jego rad jest choya wartych, opartych na bro sience i sie spokojnie nie da trenować

[...] babka kiedyś nazwała mnie ss'manem bo ją wk***iłem swoim zachowaniem, zresztą starego też tak nazwała, nie miałem drukarki w domu i poszedłem do takiej firmy na rogu gdzie możesz sobie wydrukować co chcesz, odpalasz kompa i działasz - o nic nie pytają, i wydrukowałem hitlera jak salutuje, wpyerdoliłem to do listu pocztowego i wysłałem na [...]

Tym samym jest to mój ostatni wpis w tym dziale. Porzucasz dział czy forum? Jeżeli to drugie, to szkoda, bo Twój dziennik jest jednym z kilku, do których jeszcze regularnie zaglądam. A skoro wpis ostatni, to w razie czego daj znać na priv gdzie Cię niesie. I powodzenia.

[...] wskazówek żonie która mnie wspierała i dopingowala Adamowi Sukerowi, ktory nawet za bardzo nie jest świadom tego ze przez pewien okres kiedy chodził na siłownię tam gdzie ja zmotywowal mjie swoim wyglądem zeby zrobic redukcjie i spróbować i zobaczyć jak to u mnie bedzie wygldac forum True.... na ktorym takze uzyskałem dużo cennych [...]

Mnie to ciągnie do Policji, ale brak wykształcenia i matury całkowicie to pogrążyło. Chociaż nie wiem czy testy psychologiczne bym przeszedł. Grind - coraz cześciej słysze slogany "roszczeniowa p0lka" %-) dużo chłopaczków w pl narzeka na swoje partnerki, że tylko kasa, wygodne życie i że wystarczy im pokazać dobry samochód i $$ i polecą, nawet [...]

Witajcie, Zbieram się właśnie do zabiegu usunięcia ginekomastii - w tym roku. Wklejam zdjęcia. Co sądzicie i gdzie w Poznaniu można w rozsądnej cenie usunąć mój problem. https://images90.fotosik.pl/250/05cd4299cb055553med.jpg https://images91.fotosik.pl/250/a282105fa83e7f49med.jpg https://images92.fotosik.pl/250/7777427da5819cf8med.jpg Zmieniony [...]

Gdzie tam :-P Do tej pory mogłem tam siedzieć.

Łukasz, a ten ser Rycki gdzie kupujesz? Nie jestem Łukasz ale pomogę jeśli mogę , na pewno widziałem w Tesco , czasami w biedrze można spotkać ale nie zawsze jest ten light , Carrefour tez wydaje mi się ze było , praktycznie każda większa sieciówka :) wystarczy na sery iść lub nabiał bo są pakowane oddzielnie lub w kawałkach

[...] tłuszcze olej lniany po 15g. Rano w postaci orzechów włoskich na noc tylko w ostatnim posiłku znajduje się posiłek bialkowo tłuszczowy. Czytałem artykułów Karola Małeckiego gdzie również opierał podobna dietę jednakże nie z takim naciskiem aż bardzo pozwalał sobie na odstępstwa od diety bo kiedy jak nie na masie mam rozkmine co do jego [...]

Łukasz, a ten ser Rycki gdzie kupujesz?