gdzie

[...] nie bylo "smianie sie" ani "szydzenie z ich" tylko porownanie do pracy tych ktorzy rzeczywiscie cos w tym dziale robia... poza tym znajdz mi takie posty gdzie powielam (ubrane w inne slowa) wypowiedzi innych ktore sa przez nich wklejane... a co do brutusa to nie rozumiem co on tutaj ma z tym wspolnego jezeli chodzi ci o [...]

są pory i ilości gdzie rzeczywiście jest najlepszy ale są i pory i okoliczności gdzie musi ustąpić pierszeństwa innym rodzajom białka!

Chailem sie jeszcze zapytac gdzie moge wrzucic trening przedramion ?? CZy wogol wrzucac. PS A jak z moja dieta moze byc ??

Przed chwilą skończylem ogladać KONFRONTACJE 2, gdzie ubiegłoroczny zwycięsca JURAS zajął drugie miejsce. Przegrał walkę finałową z zawodikiem reprezentującym Judo. Oczywisice gratuluje Jurasowi, który mimo iż trenuje sztuke walki typowo uderzaną zaj.ebiscie sobie radził w parterze.

[...] komentarz w teleexpressie to bylo ze cos dla prawdziwych mezczyzn dla twardzieli itd nikt nie mowil ze zezwierzecenie ze bandyci ze nie ludzkie itd jak to ma miejsce w turniejach gdzie walczy sie w klatkach a zasady niemal identyczne czyzby tylko klatka jako taka wzbudzala emocje a jak to samo jest na ringu czy macie to juz wszystko ok ?

[...] komentarz w teleexpressie to bylo ze cos dla prawdziwych mezczyzn dla twardzieli itd nikt nie mowil ze zezwierzecenie ze bandyci ze nie ludzkie itd jak to ma miejsce w turniejach gdzie walczy sie w klatkach a zasady niemal identyczne czyzby tylko klatka jako taka wzbudzala emocje a jak to samo jest na ringu czy macie to juz wszystko ok ?

[...] kontra jurawalka ciekawa acz zdominowana przez judoke, tkd nie doprowadzil do utrzymania dystansu i nie zadal zadnego kopniecia, judoka latwo doprowadzal do parteru gdzie wbrew moim oczekiwaniom wcal enie poszlo mu tak latwo, w koncu jednak dojscie do balahy, dluzsza chwile trwalo jej dopiecie i koniec walki, jura wyszedl z niej z duzym [...]

jesli ci na sprawie zalezy to zglos to modom w kazdym dziale gdzie chcesz to umiescic..

[...] wyblaknięcie i - w efekcie - całkowite zniknięcie tatuażu. Uwaga! Jeżeli decydujemy się na wykonanie biotatuażu, musimy być szczególnie ostrożni. Nie można go wykonywać byle gdzie, warto wybrać renomowane studio. Chodzi o to, że barwnik może zostać wprowadzony zbyt głęboko - a decydują o tym dziesiąte części milimetra. Jeżeli tak się stanie - za [...]

[...] idac dalej lepiej daj 3 serie rozpietek a 2 serie poreczy... chociaz tak naprawde te porecze sa tu zbedne, ale jesli sie na nie upierasz... triceps - gdzie progresja? wyciskanie francuskie siedzac - 4x12,10,10,8 prostowanie w opadzie (daj 3 serie - triceps bedzie juz wymeczony) 3x12,10,8 barki - ok, [...]

Wpisz sobie do wyszukiwarki DUDEK i wg pseudonimu i zobaczysz gdzie sobie "nabilem" tyle postów.

[...] takie same ceny i to pewnie jak najwyzsze, wg mnie to nie powinnismy martwic sie tym ze ktos nie stosuje sie do ich zalecen, ja mam to w du.... , dla mnie wane jest zeby taki produkt był tanszy i kupie go tam gdzie jest taniej a olimpa mam wiesz gdzie ....jesli bedzie mial dobre i w miare tanie produkty to kupie a jesli nie to wezme inne

ile razy (i gdzie)psiknąć się jakąs fajną perfumką ,zeby : 1.pachnieć nie za moco ani nie za słabo 2. zeby 'długo sie utrzymywała'na skórze (wiadomo ze perfumy dobre sie utrzymuja dluzej ale moze ktos zaobserwował jakąs zależnośc)

Mam pytanie. Czy ukladajac diete liczy sie do calej puli bialek rowniez bialka roslinne? Bo na przyklad paczka ryzu ma 10 gram bialka + 100g kurczaka to jest w sumie 30g bialek roslinnych i zwierzecych. Ale nie liczac roslinnych jest tylko 20g bialka. Czytalem kilka postow tutaj, gdzie bialka roslinne nie byly liczone. Wliczac czy nie ?

W pierwszej części twojej wypowiedzi, mówisz, że moge, a w drugiej, że raczej nie. To jak w końcu? Czy mój wiek jest tym młodym wiekiem, gdzie nalezy sobie je narazie darować?

co do pierwszego pytania to glownie najlepiej za uszami sie popsikac i na zgieciu dloni (tam gdzie sie puls mierzy) ogolnie tam gdzie krew pulsyje a co drugiego pytania to jak skora jest dobrze nawilzona to perfum sie dluzej utrzymuje czyli najlepiej przed popsikaniem sie posmarowac te miejsca balsamem lub jakims kremem i odczekac az wsiaknie [...]

Stary ale powiem Ci szczerze ze nie widze potrzeby u Ciebie stosowania clenu.Przeciez twoje proporcje nie sa takie zle.Wiecej bialka wlacz do diety, mniej wegli i bedzie git.A tak na marginesie to chyba nie lubisz za duzo czytac.A tu masz linka gdzie znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania http://www.sfd.pl/search.asp

ciekawe, mam pytanie do autora, masz jakies interesujace info o akupunkturzze? co?, gdzie? jak? ile zabiegów? na co? itp?

gdzie wy go widzicie na 1 fotce ?

Czy podczas brzuszkow mozna pod cos podlozyc nogi bo slyszalem ze nie i przynajmniej dla mnie to robi ogromna roznice. Pakman - gdzie idziesz w listopadzie, do prewencji zamiast woja czy gdzie indziej?