gdzie

a gdzie on ma w diecie bo ja niewidze

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92279 - określ gdzie boli podejrzewam naciągnięcie jakiegoś mięśnia. 1. dobra rozgrzewka 2. oszczędne treningi przez klika dni 3. jakaś maść p. bolowa (fastum, voltaren, naproxen etc.) 4. masaż, jeśli masz kogoś, kto go dobrze zrobi 5. basen - lekkie pływanie w celu rozluxnienia mięśni. amen.

Chyba wiem gdzie sa nadgarstki, nadgarstki mnie nie bolały i nie bolą. Mnie boli w przedraminu ale w dolnej części

a gdzie tlooszcze? bialka mozesz mniej -> 1.8-2.2 g/kg

a cena etc ? kupic gdzie w aptece ? sklep ruchu? jaka nazwa ? na ile wytzrymują ?

Apropos cyklu: zastosuj sie do rady E-lite, bo on z całaą pewnościa wie o koxach sporo więcej ode mnie. Lentilek, tego tu nie ma - pomyliłem się , i wysłałem wiadomość, nie tam, gdzie chciałem. Btw. hepatil i sylimarol - najlepsi przyjaciele mojej wątroby:)

[...] ale brakuje mi fachowca, z ktorym moglbym o tym leku porozmawiac, a w ciemno tez brac nie chce. Czy ktos przezywa podobne katusze? Jesli tak jest po jednym strzale to boje sie co bedzie za miesiac np... za rady i porady z gory dzieki! Btw, gdzie znajde jakas tabele cisnien z ew. opisem? Od minimalnych-agonalnych do hardkorowych-smiertelnogennych?

vanadyl kosztuje 9,50 90 tab. czy warto? gdzie kupic tanio glukoze jakiej firmy i czy duzo przuchodzi po niej tkanki tłuszczowej?

gdzie kupic tanio glukoze ?

[...] serie po 10,9,8 jak dasz rade. Podciąganie hantelki wzdłuż tułowia w opadzie(jedno kolano na ławce, druga noga na ziemii, tułow pod kątem 90 stopni do ławki. Z tej strony gdzie podierasz sie kolanem tą reką wykonujesz rych hantlą wdłuz tułowia ręka lekko ugieta.) Podciąganie sztangi w wąskim uchwycie w opadzie do klatki 3*10 powt. KAptury [...]

Twoja propozycja jest calkowicie bezsensu, takie forum jak to, ma miedzy innymi za zadanie: edukacje mniej zaawansowanych. To jedyne miejsce gdzie poczatkujacy moze zadawac pytania zaawansowanym zawodnikom. Zreszta mam wrazenie ze ty juz wiesz wszystko, wiec po co tutaj wchodzisz...

Hola a gdzie Saleta ? Na eurosporcie kiedys wspominali ze planuje start we Włoszech w k-1, żeby tylko nie doznał kontuzji jak przed GP Skandynawii,chociaz 2 tygodnie potem Salete widziałme na jakies galii boksu zdrowego i bez skarpetek...

skoro juz straszycie chlopaka aspartamem to mozecie zajrzec do posta, gdzie Darek i Slawek wyjasnili watpliwosci dotyczace aspartamu http://www.sfd.pl/temat118453/ Zmieniony przez - anar w dniu 2004-04-19 19:36:02

gdzie plec i nogi"/

sklad jest podobny do lekow na astme. Ktos sie juz o to pytal, tylko nie wiem kto i gdzie. Chyba Grasik cos o tym widziala ale nie jestem pewny, a moze Quart...

chlopaki a tak wogule jakies takie cwiczonak na dokładnie to miejsce gdzie mam dziure jakie byscie polecili???zeby troche te zebra wyciagnac na wierzch.

[...] I jeszcze jedno.Zaloze sie o wiele ze wszystkie te posty pisza osoby ktore nie raz zazywaly srodki dopingowe i nie raz jeszcze beda.Ale to wlasnie jest Wasz sens cwiczenia...Zastanawiac sie kto ,jak i ile bierze ze jest tym kim jest.I wiecie co....Wy na pewno bedziecie tam gdzie jestescie gdyz poszerzanie wiedzy to zadawanie mądrych pytan....

ej a gdzie plecy??? musiasz je gdzieś wkminić, tak samo i nogi(chociaż ja je lajtowo traktuje)ALE GRZBIET KONIECZNIE

no właśnie jakie odzywki proponawalibyści dla kajakarzy? a dokładnie kajak polo, gdzie liczy sie głownie: siła, dynamika, szybkość i wytrzymałość. Mecz trwa 2x po 10min, przy czym nap*****la sie na 90% możliwości org. Na pewno dobre będą wszelakie gainery: carbo olimpa pozatym coś na pobudzenie. Co o tym myślicie?

Wojtas, a gdzie tu byś wbijał?