[...] w Twojej ankiecie najbardziej podobala mi sie druga opcja Ale zaglosowalam na trzecia. Facet ma prawo byc zarosniety, gdzie mu sie tylko chce i nic golic nie musi. Ale jak lubi, to mi nic do tego. Podobno niektore panie chwala sobie, gdy ich partner depiluje wiadome miejsca, bo zwieksza to ich doznania seksualne, choc w jaki sposob, nie wiem
[...] bo ja nie mam czasu ani ochoty pisać po to żeby ktoś miał zajęcie i kasował moje teksty/może o to ci chodzi- bo znika dowód na twoją arogancję i ogrom twojej frustracji, gdy nie możesz sobie poradzić, używając terminologi bokserskiej "sędzia przerywa walkę gdy jesteś bliski nokautu/... tak więc chyba zakończę już ten temat, bo jak ci już [...]
[...] brakuje jakies 27cm rozciagam sie w nastepujacy sposób: 10 min rozgrzewka wymachy przysiady nastepnie siadam w jak najszerszym rozkroku i tak siedzie jakies 25-30min, gdy tak siedze staram sie pochylac do przodu i przytrzymywac przez jakas 1min po tym pozciagam sie do szpagatu czyl schodze stopniowo w dół az do pzycji granicznejrobie ok 4 [...]
Mam 17lat, wazę 79kg i mam 184 wzrostu.Trenuję judo od 11 lat i od 2 lat trenuję na siłownie gdy niemam treningów judo.W tym czasie chciałbym zaczać cykl na masę mięśniową.Chciałbym tu zaprezentowac mój trening na masę mięśniową.Bardzo bym prosił o poprawę treningu i o porady.Mam nadzieje ze trening ułozyłem w miare dobze.Bardzo bym prosił o [...]
[...] co pokazał w stolicy Katalonii. W Turynie nie było łatwo co przełożyło się na przygodę z reprezentacją. Jakie masz odczucia po tym co pokazałeś w Barcy ? Potrzebuję grać, gdy nie gram, nie jestem tak dobry jak zazwyczaj. Teraz przeżywam lepsze momenty niż w Juventusie. Jesteś zaskoczony ta zmianą przeżyć w Barcelonie ? Tak. Dlaczego ? Nie [...]
[...] i fizjologicznych mechanizmów kontrolnych, w których istotną rolę odgrywa równowaga kwasowo-zasadowa. Ma ona olbrzymie znaczenie dla wszystkich funkcji organizmu, gdy zaś funkcje te ulegną zaburzeniu, w organizmie zachodzą widoczne zmiany. Podczas choroby najczęściej obserwuje się zmianę odczynu pH na kwaśny. Jasne jest, że szanse [...]
[...] jak jesteś na maxa rozciągnięty i rozgrzany, pozwala to na zbadanie jaka jest różnica i czy musisz włożyć np. więcej treningu zaraz z rana aby muc w przyszłości robić szpagat bez uwczesnej rozgrzewki ( oczewiście gdy będzie tego wymagała sytuacja a nie co trochę dla szpanu a później auuu coś mi strzeliło, zapiekło i teraz chodzić nie mogę )
"Podobno niektore panie chwala sobie, gdy ich partner depiluje wiadome miejsca, bo zwieksza to ich doznania seksualne, choc w jaki sposob, nie wiem" Jagodka , bo jak nie ogolą to podobno łaskocze w nosie ..i się skupić nie można ! :PPPPPP Woskiem seewy , woskiem !
[...] znawcą odż. tej firmy i powiedz mi gdzie mógłbym zakupić takiego gainera/jak jest taki rewelacyjny to chciałbym go kupić więcej a z kasą nienajlepiej, więc pomyślałem, że gdy zakupię go bezpośrednio w firmie to może jakiś mały rabacik by mi dali, wiesz tylko mam mały problem, tak naprawdę to nie mogę znaleść jej siedziby, a przez internet [...]
[...] więc je również wykorzystać do pielęgnacji cery.poza tym sok z ogórka wygładza szorstka skórę dłoni,rozjaśnia plamy barwnikowe i piegi -->piękne wargi za każdym razem gdy smarujesz twarz kremem,pamiętaj też o pilęgnacji skóry na wargach.od czasu do czasu wysmaruj wargi miodem i zetrzyj go po ok.10 minutach -->opuchniete oczy jeśli w luźnej [...]
Ja tam wole mieć taki bejsbol w wersji mini ;) Można bez problemu wnieść wszędzie gdzie się chce i gdy się tłok robi to lepiej się nim wywija niż większym ;)
[...] choć wiem, że w piłce ciężko jest zadowolić wszystkich. Nasz prezydent powiedział nam, że jest bardzo zadowolony z naszej gry i to nie może nas nie cieszyć. Przykro by było, gdybyśmy z taką grą nic nie wygrali. Jedynym przeciwnikiem może być teraz zbytnie rozluźnienie, ale tego jakoś sobie nie mogę wyobrazić." Mocne i słabe strony Milanu? [...]
[...] wykonaniu lepsza. Stworzyliśmy kilka sytuacji, ale było ich zbyt mało, by strzelić bramkę” – powiedział Żurawski dla TVP. „Było bardzo miło, gdy wygrywaliśmy kolejne mecze, ale teraz przyszła porażka. Może będzie ona zimnym prysznicem dla nas. To był tylko mecz towarzyski, a one służą temu, by doskonalić pewne [...]
[...] ale mogę powiedzieć że niezależnie od płci każda zła dieta przynosi więcej szkody niż pożytku (szczególnie diety głodówkowe) prawidłowo zbilansowana dieta odchudzająca nie powoduje żadnych negatywnych skutków ubocznych co do cięzkiego treningu - gdy sie przesadzi skutkiem ubocznym jest przetrenowanie i jego konsekwencje oraz ryzyko kontuzji
[...] zaplanujesz sobie rozsądny program ćwiczeń aerobowych, pomyśl serio nad siłownią lub choćby ćwiczeniami siłowymi w domu, to naprawdę sprzyja odchudzaniu. Na koniec dieta - gdy już będziesz gotowa realizować plan odchudzania (regularnie ćwiczyć) proponuję dietę na początek na poziomie 2000 kcal. Dodaj jeszcze jeden posiłek pomiędzy 4 a 5, a [...]
ALA ciekawy suplement.Mam pytanie czy warto stosowac go gdy jest sie na diecie tluszczowej jak wtedy dziala to samo pytanie mam o tauryne.Z gory dziekuje za odpowiedz.
Gdy klient trzyma lewa rękę mocno wysuniętą, to można zamarkować cios lewą, i wejść z silnym wykrokiem pod tą jego rękę, przejsc na zewnatrz i jednocześnie atakować brzuch i lewy bok, np lewy prosty w brzuch, prawy sierp/hak w żebra. Aha, Zipmiras, tylko sie nie rozklej i nie zacznij znowu gaworzyć z wdzięcznością.
Ożeż, jak ja nie lubię, gdy muszę pokazywać palcem znaczenie każdego dowcipaska! Sens jest taki, że jak bedziesz zbyt ostro rozciągał sie , to narobisz sobie kontuzji, wymagających rehabilitacji znacznie bardziej skomplikowanej, niż zszywanie rozdartych pachwin. Jak pisałem, nic na siłę, bo oderwanie sie przyczepu ściegna do mięśnia to nic [...]
[...] cyklu miesiecznego. Czasem jest to zatrzymanie lub przesuniecie okresu, czasem plamienie w trakcie cyklu. Jesli sa to niewielkie zaburzenia, a wszystko wraca do normy, gdy organizm przyzwyczai sie do nowego rezimu, to nie ma powodu do zmartwien. Jesli jednak zaburzenia sa powazne, to potrzebna jest wizyta u lekarza i zastanowienie sie nad [...]