gdy

- Przez całe życie grałem w sporty zespołowe, w tym zawodowo w siatkówkę przez 13 lat. Zawsze trenowalem bardzo solidnie ,ale zawsze z mysla o sporcie nigdy o budowaniu wygladu. Teraz gdy nie gram, planuje swoj pierwszy cykl. Wszyscy z moich znajomych radza mi na 1 cykl Propionat Testosteronu + Winstrol. (forma inekcyjna) Co sadzicie o takim [...]

Tak na marginesie, jako że sam prowadzę sklepy internetowe, napiszę tylko - nie wystawia się rzeczy, których nie ma na stanie. Jeśli już są (w ramach reklamy, wzbogacenia asortymentu itd.) to trzeba Klienta jasno poinformować jaki jest czas realizacji. Gdy powyższe elementy nie są zachowane (lub niewystarczająco czytelne dla Klienta) pojawiają się [...]

[...] U mojego nauczyciela na początku płaci się i to dużo. Ale tylko w pierwszym okresie. Kto nie odpadnie, wchodzi do kręgu bliskich uczniów, i wtedy nie płaci. A bywa, że gdy taki uczeń ma trudności, to nauczyciel mu pomaga finansowo, żeby mógł ćwiczyć. Najlepszym, wybranym uczniom funduje kilkuletnią możliwość treningu full-time, dając [...]

dokładnie, ja jeżdze powolutku. szkoda by bylo miesni a adrenalina fajna jest, szczegolnie gdy policja stoi

Nie idę na łatwiznę tylko wolę zabrać się za szkołę porządnie, a gdy już będę zarabiał, a moi rodzice będą starsi będę im dawał kasę jeśli mi zostanie

Można gdzies uzyskac informacje na temat np. jakie sa dokladne specyfikacje nagrody. Np. pobyt w SPA czy chociazby iPOD. najlepiej infolinia ale w okresie gdy zamierzasz wysylac paczke kodow - nie z duzym wyprzedzeniem Paragony sa wymagane do czegos? Czy wystarcza na pewno same kody i hologramy? o ile pamietam regulamin nowy juz nie jest [...]

[...] więcej punktów niż przeciwnik; decyzji jest kilka rodzajów (jednogłośna, niejednogłośna, większościowa, itd.) 2. kiedy sędzia zatrzymuje walkę po skończonej rundzie, gdy widzi, że zawodnik jest "niszczony" przez przeciwnika lub gdy doktor nie dopuszcza do dalszej walki, lub gdy zawodnik się sam wycofuje, lub gdy narożnik rzuca [...]

[...] do prac Eaton’a SB, w których dowiadujemy się, iż zawartość wapnia w diecie paleo człowieka oscylowała w ilościach większych niż 1500 mg (25mg/kg/dziennie), podczas gdy w dzisiejszych czasach ilości te są znacznie mniejsze, a w wielu przypadkach nie spełniająca podstawowego zapotrzebowania organizmu człowieka na ten minerał, powodując do [...]

[...] jeszcze dziś na siłowni mając nadzieje że trochę spalę to obżarstwo . Pierwsza wpadka Zaczynając od kawałka ciasta moja silna wolna poszła gdzieś taki ciąg napadł mnie gdy po długim czasie zjadłam naprawdę coś słodkiego. Teraz dla mnie soki itp. są tak słodkie że nie da się ich pić Raz zboczysz z torów i ciężko wrócić do czystej miski [...]

[...] rade zjeść bez przejedzenia i zwiększaj co tydzień, dwa ilość kcal o 50-100 aż uzyskasz odpowiednią ilość. "Dlatego też pytam czy zmielenie ugotowanego ryżu i wszamanie tego z jakimś koktajlem, jest wyjściem w prypadku gdy zwykłe żarcie jest objętościowo za duże." Ugotowanego tak Zmieniony przez - Mershero w dniu 2011-07-17 21:39:28

przykladowo kiedy robie biceps to gdy robie to sztanga to wykonuje 10 powtorzen pozniej przerwa i znow 10 pow i tak 10 seri a pozniej nastepne cwiczenie i robie tak samo? czy aby miesnie sie nie zabardzo zniszcza po takim czyms i czy zdaza sie zregenerowac?

[...] biegania jednak mam problem z ułożeniem tego wszystkiego w dobry trening nie wiem jak to wszystko połączyć żeby nie przemęczyć mięśni i żeby miały odpowiedni czas odpoczynku i jeszcze jedno gdy biegam dosyć szybko lecę z wagi pytałem koleżanki atletki to poleciła mi jakieś białka żeby się wspomóc jednak ja nie mam o tym zielonego pojęcia...

Mam małą zagwostkę na temat tego preparatu., tzn. piłem smak grapefriut i lemon. Grepefruit zawsze gdy wymieszałem pozostawały mi granulki proszku a po lemonie tak nie jest? Lemon miesza mi się idealnie i nic nie pozostaje Zmieniony przez - mpawelec w dniu 2011-07-17 20:28:40

[...] się od zwykłej decyzji? 2. Kiedy następuje RTD? 3. Czemu w walce Agapito'a Sánchez'a z Mannym Pacquiao walka została uznana za remis a nie zwycięstwo Dominikańczyka? 4. Czy gdy zawodnik przegrywa przez rozcięcie to przegrywa przez TKO czy RSC? 5. Dlaczego jak Andrzej Gołota poddał się w walce z Tysonem to początkowo było TKO a nie poddanie (i [...]

ok . Chcę zakupić jeszcze białko aby wspomóc się czasami gdy nie dostarczę odpowiedniej ilości białka .. Jaką najlepiej ?

[...] odbiło się w dniu ciągów. Zrobiłem marne 4 ruchy. Tylko o 1 więcej niż minimum, przewidziany w 2 tygodniu. Miałem na sobie nie oddychający t-shirt, którego już nigdy nie założę na trening (kto by pomyślał, że takie pierdoły tak mocno mogą wpłynąć na jakość mojego treningu). Ciekawostka: W piątek przeznaczyłem 1,5 litrową butelkę wody [...]

No, jeszcze musze sobie sprawić siłke, Twoja mi sie jak najbardziej podoba. Bo jak robiłem ćwiczenie A1 i B to przy a A1 krzesła poszły w piz*u i poleciałe na dziub a prz B to gdy schodziłem niżej to mnie telepało i krzesła chodziły jak by ktoś w domu młotem pneumatycznym napier**ał Zmieniony przez - Ka3oReK w dniu 2011-07-17 18:40:38

[...] opisał Swój pierwszy trening tak ja powiem, że test bardzo ciekawy, "nie za ciężki nie za łatwy" Pomimo tych "wyśmienitych" wyników cieszę się, że się nie oszukiwałem teraz gdy juz to wszystko zrobiłem jestem jak z gąbki 17.07.2011 A - 16 B - 4 C - 5 A1 - 9 Jutra Zaczynamy od zera Zmieniony przez - Ka3oReK w dniu 2011-07-17 18:08:15

"Bo po treningu klatki , ud , czy pleców dobrze czuje je przez kolejne 2,3 dni .. natomiast kompletnie nie odczuwam łydek , barków , tricepsa i bicepsa. A myślę że obciążenie jest odpowiednie , bo z trudem przychodzi mi zrobic 11-10 powtórzeń w ostatniej serii" Wydaje mi się, że za mało tego trudu! Gdy ostatnie 2-3 powtórzenia zrobisz z [...]

[...] trening tak ja powiem, że test bardzo ciekawy, "nie za ciężki nie za łatwy" Pomimo tych "wyśmienitych" wyników cieszę się, że się nie oszukiwałem teraz gdy juz to wszystko zrobiłem jestem jak z gąbki 17.07.2011 A - 16 B - 4 C - 5 A1 - 9 Jutra Zaczynam Od Zera :) Zmieniony przez - Ka3oReK w dniu 2011-07-17 17:55:22