[...] SW na człowieka, to uwierzył. Ja zawsze taki spokojny chłopaczek byłem, zresztą jak mnie poznał jeszcze długie włosy miałem i zawsze bluza. Dopiero jak się obciąłem na łyso gdy lato przyszło zaczął mnie chyba brać na poważnie. Prawda jest taka, że wygląd ma duże znaczenie w tym jak postrzegamy innych ludzi. Teraz jak latam z krótkim irokezem i w [...]
[...] po takim ringu do tego pro-wrestlingu bo podłoże jest strasznie amortyzujące i ciekawe co jest pod nim. Z każdym upadkiem słychać charakterystyczny trzask i zawodnik gdy upadnie z wysoka to jeszcze się odbija do góry jak na trampolinie. Ciekawi mnie jak to jest skonstruowane. Ale miałem dziś sen mega Śniło mi się że oglądałem walkę [...]
[...] miał chyba 30kg przewagi nad Fedorem. Jeśli chodzi zaś o wzrost to trzeba się dostosowywać stylem walki do wzrostu. Wysocy z długimi łapskami mają przewagę w stójce i gdy są na plecach łatwiej im o trójkąt czy balachę. Niscy zaś mają niżej położony środek ciężkości co trochę pomaga przy obronie przed obaleniami a sami wg mnie mają przewagę [...]
[...] potrafi się je wykorzystać. To tak jak w jednym z ostatnich swoich wywiadów mówił Frank Mir, że Brock Lesnar potrafi wykorzystać swoje warunki fizyczne, a nauczył się tego, gdy trenował zapasy. Gdyby nie to już dawno zostałby pobity. Na przykładzie Lesnara, gdy jeszcze mało umiał, przy stażu 1-1-0 to potrafił już poskładać doświadczonego [...]
[...] odnośnie treningu obwodowego: Gdy w pierwszym obwodzie jestem w stanie wykonać 15 powtórzeń danego ćwiczenia ,to wykonuje tylko 12 (zostawiam w zapasie 3 powtórzenia),ale co się dzieje gdy w drugim obwodzie nie jestem w stanie powtórzyć danego ćwiczenia (chodzi mi o brak siły),czy mam zmniejszyć ciężar ,zmniejszyć liczbę powtórzeń (poniżej 12) ?
[...] w Las Vegas pięściarz nie mógł odrzucić oferty teamu Floyda, ponieważ była ona korzystna. Czy kumpel Ortiza sprzeda ciekawe newsy Mayweatherowi? - Poznaliśmy się, gdy mieliśmy 8 lat. Razem dorastaliśmy, razem przechodziliśmy przez amatorskie szczeble kariery. Nasze relacje wyglądają bardzo dobrze. Akurat tak się złożyło, że zadzwonili [...]
[...] już jestem na wizytę, ale na wiele nie liczę, ponieważ już raz usłyszałem, że "inni pacjenci czekają".. Chodzi mi głównie o fakt ciśnienia w oku, i czym to grozi gdy jest ono zbyt wysokie. Dodałem fakt, że mam lekkie nadciśnienie, bo czytałem gdzieś, że to jest powiązane ze sobą, ale sam już nie wiem co o tym myśleć.. No i jeśli [...]
[...] aby jeden z braci zastąpił drugiego, faktycznie mogła się pojawić. Ówczesna cena za usługi Władimira wynosiła 250 dol. za walkę, 300 za zwycięską, a ze zwycięstwami nigdy nie było problemu. Kliczko zmiatał z ringu wszystkich, wygrał pięć walk, zarobił 1500 dol. Jedynym, który ustał w lidze trzy rundy był Mirosław Czerniak. Padali [...]
Dlatego uwielbiam Lennoxa, wiedział kiedy odejść i w ogóle nie mam mu za złe niedania rewanżu Vitkowi Murzyni nie potrafią inwestować i zapewne gdy mają kasę rozdają ją "przyjaciołom" jak Tyson, lub na imprezki itp. Podobnie jest gdy jakiś nieogarnięty wiesniak wygra w totka. Kupuję wielką wille, a potem dziwi się, że po paru latach nie [...]
[...] ok 9 km, tzn, wyjadę z domu około godzi 18, od 19 2h basenu o 21 kończe i o 22 jestem w domu. I tu moje pytania: 1. Czy o 18 jeść normalny posiłek przed treningowy? 2. Czy gdy skończę pływać spożyć odżywkę białkową, czy dopiero wtedy kiedy przyjadę do domu rowerem? 3. Gdy wrócę o tej godzinie 22, mam jeść posiłek po treningowy, czy od razu [...]
"1. Czy o 18 jeść normalny posiłek przed treningowy? 2. Czy gdy skończę pływać spożyć odżywkę białkową, czy dopiero wtedy kiedy przyjadę do domu rowerem? 3. Gdy wrócę o tej godzinie 22, mam jeść posiłek po treningowy, czy od razu twaróg na dobranoc? 4. Wracając do treningu FBW, może zamiast łydek dodać coś na klatkę piersiową + ręce(mam [...]
do NASCITURUS: Kevin Ronney: "O treningu z ciężarami: Mike nigdy nie dotykał ciężarów, gdy trenował pod moim okiem. Gdy zaczynał ćwiczyć z żelastwem stawał się wolniejszy niż normalnie. Nie będziesz szybszy od Muhammada Alego jeśli trenujesz ze sztangą." Tyson oczywiście "dotykał ciężarów", ale wtedy nie był już taką [...]
gdy bola miesnie dodatkowy dzien wolnego cwiczysz gdy jestes w stanie ewentualnie nie rob szrugsow,bedzie troche lzej pomysl co by bylo gdybys zrobil na nogi 3 cwiczenia po 3 serie drazkiem sie nieprzejmuj,rob tyle ile mozesz
[...] nie wiedzialem po czym odstawilem owsiane i klopot kolejny zniknął zle na mnie dzialaja owsiane laktoza w polaczeniu z duzymi ilosciami innych wegli np. w ciagu dnia LC gdy wypije shake'a na mleku nic a to samo jak zrobie na ladowaniu - jest miazga ale gdy wypije shake'a na wodzie - juz nie czlowiek po bledach dochodzi co moze a co nie moze [...]
[...] Gdy w grę wchodzi zdrowie lub życie, nie możesz lub nie chcesz uciec i pogodziłeś się z konsekwencjami nadużycia obrony koniecznej - użyj narzędzia, najskuteczniejsze gdy nie ma odwrotu. Chcę uniknąć i innych namawiam również do tego by takich rozwiązań jak kopnięcie w krocze, czy wyłupienie oczu nie podsuwać chłopakom, którzy nie mają [...]
[...] Gdy w grę wchodzi zdrowie lub życie, nie możesz lub nie chcesz uciec i pogodziłeś się z konsekwencjami nadużycia obrony koniecznej - użyj narzędzia, najskuteczniejsze gdy nie ma odwrotu. Z tym, że nie zawsze zachodzi konieczność dźgania kogoś nożem. Jeśli taka konieczność zajdzie to wiadomo, że lepiej się bronić, niż np. dać się zabić. [...]
[...] 2 kolana, 2 ręce, 2 łokcie i "baśka" :P. Dość często używanym kopnięciem było w krocze i jakoś nikt nie narzekał na niehonorową walkę. Ponadto jaki honor ma ktoś gdy Cię atakuje i to w dodatku w liczbie mnogiej :/ U "Dziadka Pride" też dało się zauważyć zaangażowanie "baśki" :P Poza tym jestem zdania QUEBLO lepiej [...]
Amentoris nie wiedziałem o tym białku pszenicy ale i tak pewnie go bardzo mało bo bardzo było czuć wyraźną różnice gdy miałem dietę 2g białka na kg masy a gdy dodałem dodatkowe 1g w postaci białka z Anabolic Protein.
[...] jakiś tam wgląd w siłe ciosu jest ;) Ale to też prawda sama siła uderzenia z zawodnika nie zrobi mistrza. Trzeba przecież gdzieś ten cios włożyć prawda? Co nam da ta siła gdy nie będziemy w stanie trafić nie tylko w punkt ale również i w głowe? Reasumując dlatego właśnie temacie Adamek vs Kliczko pytalem ciebie o neutralizacje lewego prostego [...]
[...] się na rękach między krzesełkami): 3 serie Długie wymachy ręką: 3 serie Brzuszki. Dzień drugi (Barki, plecy, kaptury, najszerszy): Barki tyłem: 4 serie (+ dowalenie gdy nie jestem sam) Barki tyłem na atlasie: 4 serie Barki przodem: 4 serie Barki tyłem: 4 serie (+ dowalenie gdy nie jestem sam) "Dawidki" (ćwiczenie polega na [...]