gdy

Olo trenowałem karate przez jakiś czas, póżniej przerzuciłem się na tkd, i ilośc ćwiczeń rozciągających jest nieporównanie większa, o tym mówiłem gdy radziłem mu aby zaczął trenować taekwondo. O ile u nas rozciąganie zajmowało czasami pół treningu, to od kolegi który trenuje kickboxing (zresztą vice mistrz Polski) dowiedziałem sie że u nich [...]

Tak wiele miesięcy temu miałęm ten sam problem co Ty... do czasu gdy GAry i reszta brygady mi pomogła teraz ja tobie postaram sietroche pomux http://www.fighter.bazy.pl/strach.php U mnie zadziałała podobna formułka jaka prezentuje autor tekstu an tej stronce. Może jak się zapiszesz na jakąś sztukę walki to nabierzesz pewnosci siebie (ze mna tak [...]

a odpowiadam bo nie chce mi się zakładać nowego tematu a ten jest właściwywięc nie widzesensu zakładać nowych!! "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto [...]

Bregalad: Kto trening prowadzil, to znaczy rozgrzewke ? aaa i czy grupa zaawansowana w Fighterze nie ma treningow w wtorki, czwartki i soboty? "... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai Pozdrawiam! jocker_

co racja to racja bo kto lubi niezmywalny "makijaż" Życie to najlepszy narkotyk ...uj na to kłade bo i tak Dam rade !!! "Gdy Bóg stworzył kobietę, diabeł stał się niepotrzebny"

- kiedy wyprowadzamy technikę ( cios lub kopnięcie ) musimy mieć już gotowy plan kolejnej. Nie można tylko kopnąć lub zadać cios po czym czekać na dalszy rozwój wypadków. Nasza technika może zostać zablokowana, może chybić. Wtedy trzeba umieć płynnie przejść do kolejnej i kolejnej. Nie można się zatrzymać i oddać inicjatywy w ręce przeciwnika. - [...]

[...] Musisz zdjecie ktore chcesz załadowac sobie w profil umiescic gdzies na jakies stronie WWW, badz na jakims serwerze... ja polecam wkleic te zdjecie do tego postu ... gdy już je wkleisz klikasz prawym i bierzesz "Własciwosci" nastepnie kopiujesz adres URL (klikasz prawym i wybierasz "kopiuj") wchodzisz w swoj profil i [...]

[...] czasach przecietny człowiek z ulicy potrzebuje prostych,skutecznych rad,patentów które pozwolą mu przetrwac w sytuacji bezposredniego zagrozenia(najlepiej byłoby gdyby taka sytuacja sie nigdy nie przytrafiła)Bronic sie mozemy w kazdej pozycji i postawie,wazne jest tylko by przyjęte rozwiązania były realne.Zdarza sie ze musimy bronic [...]

Oczywiscie, ze tak. To jest wlasnie jeden z celow sparringow. Chodzilo mi o to, ze gdy stawka jest wlasne zdrowie, to nie mozna zastanawiac sie nad zmylkami, czy strategia, tylko po prostu dzialac. Pozdrawiam

Bregalad: a juz nie ma poniedzialki, srody i piatki grupa poczatkujacych? i wlasnie chodzilo mi jaki trener prowadzil taka trening, bo chyba nie graliscie caly trening w kosza tylko "... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai Pozdrawiam! jocker_

[...] te informacje się potwierdzą i Panathinaikos nie zwolni Olisadebe, to my też nie damy piłkarzy do reprezentacji. Ja mam kontuzjowanych kadrowiczów, w klubie nie grają, a gdy się wyleczą, to od razu mają jechać na mecz reprezentacji. Dlaczego? - mówi Henryk Kasperczak. Trener Wisły tak właśnie odpowiedział na pytanie zadane przez dziennikarza [...]

[...] - ale moim zdaniem wprowadzaja troszeczke zametu dla obu stron ...bo wasza dyskusja moze zakonczyc sie bardziej wojna niz grzebaniem topora (bez urazy topor ). Nie lepiej gdy kazdy trzyma sie wlasnych zasad i stara sie budowac miesnie (czy tam co innego - w zaleznosci od swojego celu) na swoj sposob ?? Nie chce byc kontrowersyjny, nie chce [...]

[...] M-bik, szkoda że taka ciekawa dyskusja nie może być prowadzona jedynie merytorycznie. Byłoby to z większą korzyścią dla wszystkich czytających. Rolą doradcy czy moderatora gdy kwestionowana jest jego wiedza nie jest wyzywanie użytkownika od idiotów i ordynarne przeganianie go z forum, ale wytłumaczenie mu gdzie się myli. Szkoda że niektórzy [...]

Kruszek dowal mu Sex jest jak Peugeot - Zaprojektowany by cieszyć "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok osobisty..."

Myślałem że ścigaś sie z Cichym więdzą ps.I tak wiem że jesteś faszystą (żart) Sex jest jak Peugeot - Zaprojektowany by cieszyć "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok osobisty..."

Dla mnie największymi mistrzami z supelków obecnych obecnie w skepie jest: Numero Uno : K R E A T Y N A I N S T A N T Multipowera - na któro nie bedzie mnie nigdy stać, o której ostatnimi czasy gdy weszły CreaPure zapomnieliśmy Number Two : T H E R M A P R O Prolaba - nigdy nie brałem i pewnie nie będę brał ale w działaniu jest nie do [...]

hehe ale wypas "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

co się śmiejesz pozwoliłem Ci? "Moderator w FZN!" "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

Dobrze, to napisz mi chlopcze jak nalezy "odpowiednio" stosowac PH zeby NIE WYSTEPOWALY skutki uboczne? Jeszcz raz, poczytaj jeszcze troche, tym razem REGULAMIN, wtedy nie bedziesz plakal gdy dostaniesz bana za drugie zlamanie regulaminu. Pozdro Ted --- Primum NON Nocere ---

Size XL Takie wychylenie do przodu w siadzie jest rzeczą normalną Co do wychylenia w bok to niektórym zawodnikom siada się lepiej gdy mają przechyloną sztangę na którąś stronę